サバ缶「うまい安い栄養たっぷりん」👈これ

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:29:07.26 ID:4rLCBSZz0

最強すぎる
ニュー速(嫌儲)
https://greta.5ch.net/poverty/

2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:29:17.79 ID:4rLCBSZz0

毎日これでいい

3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:29:53.73 ID:f4VgDDd+x

魚だからプリン体が多い
痛風持ちは要注意

5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:29:57.62 ID:4zFcqGYwd

やすいか？

6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:30:22.36 ID:4rLCBSZz0

>>5
110円くらい

22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:22.16 ID:ySztYAZs0

>>6
今200円くらいするだろ

25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:38.89 ID:4rLCBSZz0

>>22
都会住みか？

38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:36:46.63 ID:uHVM0bdU0

>>22
DAISOとかドンキのなら108円でしょ

56 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:41:15.14 ID:4OYDRaQx0

>>38
中身スカスカじゃない？
昔のサバ缶って逆さまにしても出てこなかった

63 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:43:46.68 ID:uHVM0bdU0

>>56
固形物90g総量150gだからまあ少なめだけどDHA、EPAは十分量摂れるよ

7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:30:26.34 ID:DvhtTtDqH

うまいか？

9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:14.95 ID:4rLCBSZz0

>>7
生の喜びを感じるレベル

8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:06.89 ID:QKJS3Ykg0

ネマガリダケの味噌汁に入れるのが最もうまいサバ缶の食い方な

10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:16.65 ID:7H2JLEWP0

そう思って大量に買ったけど
3日で飽きて食えなくなった

11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:35.69 ID:mCs1geve0

だいぶ値上がりしたよな
サバ缶で簡単激ウマ◯◯料理みたいなのがバズって完全にバレた

12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:40.70 ID:WYEIOANb0

もう安くない

13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:46.05 ID:D6IjIDT20

カレーかけて食ってる

14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:31:58.22 ID:ZXcUOhIy0

安いサバ缶買ったら臭かった
サバ缶にも善し悪しがある

31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:34:57.64 ID:SW4F6TT6M

>>14
ひどい目にあった
いいのは安くはない缶の処理が面倒
ツナもまだパウチは高いか量が少ない
マヨネーズもハインツケチャップみたいにパウチにして欲しいんだが
押し出しやすい細長いのが売れると思うが売ったら高いだろうな

15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:32:16.18 ID:Emc+g8rK0

一缶100円で買えてたものか今や180円だからな

16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:32:26.19 ID:B13SGN8a0

アーシはイワシの缶詰で炊き込みご飯にする

17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:32:28.50 ID:4rLCBSZz0

サバご飯→うまい
サバカレー→うまい
サバキムチ→うまい

まじで何にでも合う

18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:32:46.13 ID:uH7Tfs8+M

缶詰の魚ってすぐ飽きるんよな
ツナ缶はサラダにも使えるからよく買ってる

27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:48.50 ID:BCJSrSew0

>>18
ツナ缶は万能すぎる
トーストにも合うし🍞
ツナマヨうまいし

19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:32:56.10 ID:IJdtTgmn0

ヒント接着塗料

20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:03.91 ID:BCJSrSew0

もう安くない
安いのはアニサキスたっぷりだし

21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:16.16 ID:6kDlgSE60

もう200円するしな一缶

23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:25.61 ID:wl088qGB0

味噌鯖ほんのり温めてネギと七味で食うの

24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:28.74 ID:QxIllgIv0

細い鯖缶より太いシーチキン…

26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:33:40.41 ID:vJrRWEftH

大して動いてないのに栄養たっぷりなのも良くないよ
病気の原因になる

28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:34:03.30 ID:wl088qGB0

スーパーバリューだと109円で売ってる

29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:34:17.27 ID:HQ+7BecrM

味噌ならわかる
水煮はいらない

32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:35:03.13 ID:vJrRWEftH

栄養価高ければ良いって
飽食の時代なのに思考は貧乏なままだよな

49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:39:26.73 ID:OmTaJlui0

>>32
必要な栄養を必要なだけってのはストイックなだけで貧乏思考とは違うぞ
太ってたりします？

33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:35:20.76 ID:qMY7LY9/0

高くなったよなあ

35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:36:28.27 ID:ZXcUOhIy0

>飽食の時代
教育実習でクラスに2人昼の弁当もってこない生徒がいた
ダイエット、忘れたと行ってたけど
貧乏で弁当持たせる余裕のない家庭がある

36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:36:39.81 ID:CUFE0D5Z0

食いすぎて受け付けなくなった
EPAサプリだけ取ってる

37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:36:44.25 ID:J/LIZbLqM

日本産、加工地日本だと値段結構する
どちらかが欠けてる、両方欠けてるのは安い

40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:37:31.62 ID:bXazYCqo0

シーチキンのほうが
うまいしなあ

41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:37:42.41 ID:KpBRqEm90

サバ缶も値段が上がって今では安い缶詰といえばイワシ缶

42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:38:03.67 ID:lWAwa+Pc0

ちんちんでも代替できる

43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:38:21.44 ID:tsN5n7Lx0

臭い
缶詰のサバなんて臭いがもはや汚物

44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:38:26.19 ID:uHVM0bdU0

美味い不味いじゃなくて
DHA、EPAの補給のために食ってる
脳機能維持したいなら青魚とかサーモンは毎日食べたほうが絶対良い

45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:38:48.37 ID:Qp6BqCdOH

美味くはない
ししゃもの方が美味い

47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:39:18.80 ID:ZXcUOhIy0

でも、PFASやマイクロプラスチックが入ってるとしたら？
確かめとけよ
健康を気遣うなら

48 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:39:19.59 ID:v6XvwEGK0

(ヽ´ん`)レンチンはやめとけ

50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:39:52.70 ID:2P79PY6ja

ご飯三杯いける

52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:40:32.26 ID:Huqo8w/a0

うますぎる
でも今やごちそうでお高い

53 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:40:47.09 ID:VlFusWcB0

生の鯖より安いってバグだよな

54 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:40:54.95 ID:IRImYO/3d

水煮
醤油煮
味噌煮

さあ選べ

55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:41:09.41 ID:ywTFjzNM0

食い終わった缶がビン・カン金属ゴミの日まで置いておくと臭くなるから嫌なんよ

57 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:41:18.62 ID:EIyxNqo30

2023年賞味期限のやつがあるけど
どうして食えばいい？
水煮のやつ

58 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:41:21.77 ID:PGHKEnA40

安くねーよ😡

60 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:43:18.16 ID:tLU2648a0

パスタにしてもいいし豆腐と食ってもいいしご飯に混ぜ混んでもうむい

61 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:43:38.06 ID:XlOVpg830

まともなやつは198円
100円のは中身半分

65 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:44:19.21 ID:I8vXr93N0

汁も出汁に使えるからな、捨てるところがない

66 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:44:45.25 ID:tLU2648a0

>>65
汁捨ててるわ
なんか臭そう

67 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:45:06.79 ID:uHVM0bdU0

汁にもオメガ3脂肪酸入ってるから捨てないほうが良いよね

68 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:45:28.04 ID:i+9FK/1CM

イワシの蒲焼きでどんぶり飯いける
サバよりコスパいい

69 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:45:42.22 ID:rjnawL7n0

PFCバランスが糖質制限において最適すぎて最強なんよな

71 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:46:32.98 ID:O3HpNVke0

缶詰メーカーのステマ多いよな
ヒスタミンとか酸化の問題あるから普通に新鮮な奴か冷凍を食べた方がいい

76 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:50:45.69 ID:uHVM0bdU0

>>71
サバ缶にそれは当て嵌まらないよ
酸化もヒスタミンのリスクもないでしょ？

72 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:47:36.76 ID:I5ixvIZm0

なんかヤバいもんいっぱい入ってるとか前ケンモのスレで見た

73 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:48:46.44 ID:m6fRDihg0

アニサキスアニサキス言ってる奴らは200℃~300℃加圧調理の環境を生きのびられる寄生虫がいると思ってんのか

82 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:56:39.92 ID:Yx+mHWIP0

>>73
死骸を食ってもアレルギー反応起こすヤツがいるからな？

93 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 19:02:51.01 ID:5p59SLid0

>>73
死んでるのはわかってるだろ
死骸でも食いたく無いんじゃね？

74 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:49:46.28 ID:+eOXqic/0

わかってはいたけど、寄生虫もろ見ちゃってからアカンわ

75 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:50:05.91 ID:c31Jqhoi0

ピカ毒もたっぷり

77 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:52:04.60 ID:XE+MYFaod

GPTに料理聞くと毎回カレー勧めてくるけど全然うまくならない

78 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:52:36.15 ID:BdFLAVyq0

イワシ缶のが美味かった

79 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:52:41.70 ID:uHVM0bdU0

ほぼ毎日1缶たべてるわ
オートミールと一緒に煮込んでる

80 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:56:30.79 ID:M9ULkGla0

高いんだわ
高級魚よ

83 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:57:53.24 ID:g/0OETa90

水煮も味噌煮もウメぇンだわ

84 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:58:19.19 ID:gAduIMn60

多分身だけ考慮したら同じ値段ぐらいだと思うから楽天で冷凍サバ買ってるわ毎月1kg

85 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:58:34.71 ID:EkLYya210

消化不良で胃もたれするんですよ…

86 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:58:44.35 ID:zTIiyR4F0

脂質30gな

88 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:59:20.99 ID:gAduIMn60

>>86
その脂質を取るための青魚だと思うが…

87 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:59:20.77 ID:PPVQd5u0M

レモンぶっかけるの美味い

89 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:59:22.07 ID:epDzA7j70

缶の後処理がね

90 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 18:59:44.57 ID:wTOcSxYDH

なんか表示スペック嘘っぽいよね

91 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 19:00:46.75 ID:fWJNAhwc0

サバはエンジェル係数が低くて安上がり

安くていいのが鯖だ！鯖には豊富なDNAが入っててカルシウムもとれるしオススメだ！
DNAには血液もサラサラになるし不法和酸で色々体にいいらしいから食べたほうがいい
それと青汁も飲んだほうがいいゴマと納豆もついでに鯖！青汁！ゴマ！納豆！ !
これこそまさに安くて健康食の4天王だ！！

92 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/11/21(金) 19:01:47.32 ID:5p59SLid0

生臭いから飽きるよ