暇だから「胸」と「腕」を中心に筋トレしまくった結果

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:50:06.17 ID:GxmdqDrv0

明らかに周りからの対応が変わって草
https://i.imgur.com/

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:50:27.99 ID:GxmdqDrv0

ほんとルッキズムの国だわ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:51:12.65 ID:GxmdqDrv0

ちょっと腕太くて胸板厚いだけで
人混みで肩ぶつかることなくなる
めっちゃ向こうから避ける
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:52:24.30 ID:5yn7htz00
周りには低すぎて見えてない
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:52:40.86 ID:4iWgscdQd
きゃあ素敵ー!
そのまま竹島にでも特攻してきて!
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:54:31.06 ID:59ZjZfywH
>>5
筋トレマンに使えそうな煽りだけど俺ネトウヨじゃないしなぁ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:53:44.22 ID:lI+xJTBA0
足だけ鍛えてない奴見るとロー蹴りたくなる
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:53:56.72 ID:xKOwwc1A0
首もある程度鍛えた方がいいぞ。ちょっと太くなるだけでかなりたくましい印象になる
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:55:17.67 ID:E+C+6Xok0
筋トレし始めると街なかでマッチョを探してしまう
ホモじゃないのに
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:55:46.68 ID:kXHX9CC+0
気持ち悪いって意味で?
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:55:47.10 ID:37lrOK4W0
いつから筋トレしたん?
普通そんな変わらないだろ
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:57:23.09 ID:GxmdqDrv0
>>11
コロナ自粛からだからもう3か月以上は経つな
正直2週間ぐらいで変化は感じた
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:58:26.08 ID:G7d3IDIl0
でもマジで人生の役に立つのはスクワットなんだよな
足腰の方が圧倒的に重要
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/01(土) 23:58:43.48 ID:GUN1dVioM
もとから身長高いので経験ないが
やっぱ男に対してもぶつかってくるおじさんっているんだな
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:00:58.99 ID:huABJS+ea
画像がなかった
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:01:54.08 ID:LN9VYxNkd
下半身が貧弱すぎる
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:02:36.80 ID:V0nfnkgT0
足鍛えないと血流悪くなって死ぬぞ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:05:03.55 ID:vuhp+tmdM
だいたいこういうのって嘘だから具体的なこといわないんだよなー
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:07:24.91 ID:1/3h13IO0
俺もスクワットだけは暇を見てやってるけど
太ももの前側は筋肉痛になるんだけど裏側の筋肉は全然なんだよなあ
何すりゃいいんだか
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:11:13.51 ID:6Q6kvI5ha
>>19
ダンベルスティッフレッグドデッドリフトおすすめ
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:08:58.83 ID:f1r2dlnCr
きのう胸ぶあついのに他が平均程度のいびつな人がいた。胸だけならビルダー並みなのに
後ろから見るとふつうの小さい人
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:20:02.85 ID:GsKd2LI70
>>20
それがハト胸
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:09:54.59 ID:i709OCWB0
ジムに行くと腕と胸はめちゃくちゃ鍛えてるくせに腹はビール腹みたいな奴多くないか?
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:10:15.89 ID:XbGGFbEq0
>>31
いつも思うけどこれはこれですごいよな
イノシシって感じ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:20:26.60 ID:Zz4zHrCq0
>>23
絵柄自体はキチャナイが
コレ結構鍛えてるよ
付く所にちゃんと肉が付いてる
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/02(日) 00:23:24.12 ID:FyvUBJEr0
胸筋の鍛え方教えてくれ 道具は懸垂バーとダンベルしかない 腕と背中は鍛えてるんだが胸が寂しいんだ

コメント

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