- 胸とさんとうきん
- 一ヶ月目だけど結構変わってきたわ
- もっと食え
- >>3
ゆっくりふえてるよ - 最初ね
- タオルとって背筋ピンやめてごらん
- >>8
はいほも - ならプロテインの時間だ
- >>9
プロテインは一日2回 - >>11
Amazon今タイムセールやってるよ - プロテイン飲むと体臭くなるらしい
- >>12
嘘乙>>13
安いやつのんでるよ - 虫プロ飲んでるの？
- >>14
なにそれ？ - >>16
マイプロテイン ダニ
でググれ
最近の話題 - >>19
マイプロテインはのんでない
バルク - 腕は中々ふとい
- 中学生？
- >>18
あぁん！？ - ばかにする人は体先にみせてね
- 10年ウエイトやっててプロレスラーくらいはあるけど毛深いからこういう写真撮らないし人前で肌出せない
- >>23
かわいそう - まだはじめたてなんだから難しいこと考えずにとりあえず続けられるように頑張れ！
- >>24
うん ありがとう
3ヶ月で変わってくるらしい - 今5000円だわ
↓
Scivation Xtend Pro Isolate Whey Protein with Bcaa Chocolate Lava Cake 5lb エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン チョコレートラバケーキ 2.3KG [海外直送品] - >>25
高くない？
ぼく1キロ1700円で買ってるよ - まだまだ先が長いぞ
ナチュラルなら高頻度で全身鍛えないとつかないぞ - >>28
週5で通ってる
筋トレおわった
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