眠れないときどうする?⇢「酒呑む」 日本人、世界一位

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:28:13.13 ID:IRch0ezG0


3つの睡眠の仕組みを理解して、不眠症を改善する

https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/3074
レス1番の画像サムネイル

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:28:58.05 ID:+oJh/BAD0
バカスギワロタ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:29:03.63 ID:Nx0IQURO0
大五郎ストレートで1Lぐらい飲めば朝までぐっすりだは
たまにオネショしちゃうけど
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:29:36.90 ID:S2+q35cw0
寝る前にあたたかいミルクを飲み20分ほどストレッチで体をほぐしてから床につくとほとんど朝まで熟睡さ。
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:29:38.85 ID:1bWSmj4g0
酒で寝れるとか便利が体だな、俺はカップ麺なりで満腹にならんと寝れんぞ

それで今こんなザマだが

6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:30:25.14 ID:Ytzf3mGp0
即眠れるカプセルとか作ってくれ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:30:32.41 ID:ofwEP7/L0
押井守のスカイ・クロラを見れば即落ちだというのに
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:30:32.45 ID:Wh3aMoLT0
酒はすぐ耐性が付くからだんだん眠れなくなってくる
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:31:37.67 ID:Br7G67aDM
寝入りさえすれば眠り浅くてもなんとかなるから
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:31:44.14 ID:D5AJPb1EM
大江健三郎スタイルだでな
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:56.39 ID:wNDoFG7K0
>>10
犬小屋の隣に穴掘るんか
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:32:06.13 ID:YA4l9wKt0
睡眠導入剤と酒を飲む
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:32:18.30 ID:rQpjGjBvM
アル中に片足突っ込んでるじゃん
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:32:45.28 ID:e5Vnf6rc0
お布団に入って本を読みだしたら五分で睡魔に襲われるからな
眠れない日がない
寝付きが悪いやつはコーヒーの量を減らすのがおすすめ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:33:42.52 ID:Dex/IPJr0
>>14
飲んでねえよボケが
マジ死活問題だわたすけてよ…
毎日が戦争だわ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:39:08.70 ID:e5Vnf6rc0
>>18
そうか
自分の場合はドリップコーヒーは週に三杯と決めて残りは全部カフェインレスコーヒーに置き換えたら寝付きの悪さが完全に解消されたんだがな
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:32:48.29 ID:2Mv1DmRVa
そろそろストゼロを超えるもの出てきた?
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:32:59.59 ID:Bhi4QusU0
YouTubeでゲームのRTAを見る
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:33:04.06 ID:CZUyf2eU0
酒で眠くなって寝ても
眠り浅くて起きても眠いの最悪無限ループに陥る
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:34:20.51 ID:yZeuM+Lm0
ジャップバカすぎでは?
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:34:49.41 ID:9H5w9NPha
アル中ジャップ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:35:47.05 ID:CyHisXGT0
飯食う
オ●ニー
どっちかすりゃいいのに
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:36:11.15 ID:t/h31KNf0
わいはDenmarkの心療音楽セラピーを聴いてるとすぐ寝落ちするな
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:15.91 ID:ApLRDJ5w0
適当にゲーム系の攻略見てると寝れる
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:26.41 ID:qkQEn8Ky0
マックドカ食い
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:31.66 ID:5DApzo7N0
日本はアルコール飲める店多い
ニューヨークは日本より全然少ない気がする
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:32.95 ID:8Ar8r6Wx0
日常的に飲酒習慣ある人の多さと、心療内科への通院ハードルの高さによるのでは
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:37:34.28 ID:5ghQ8Mcb0
生きてて楽しい?
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:38:19.94 ID:fyyBSTac0
灘中からアル中の勝谷さんの後を追いそうやで
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:39:03.69 ID:XbFNClMH0
誇らしい
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:39:14.42 ID:TmDhHI8Y0
lofi hip hop流してるとクソ寝れる
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:39:28.43 ID:PEspayiR0
酒で騙し騙し生きていく国、それが日本だ!
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:40:24.90 ID:AdLZvx7E0
YouTubeで江戸川乱歩、海野十三の小説を
聞きながら寝落ち
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:42:28.67 ID:U5oEH30r0
アル中は睡眠浅いよな
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/11/15(日) 20:43:00.80 ID:th5l1f0ta
薬漬けになるか酒漬けになるかだったらまだ酒だな美味いし安いし

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