- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 07:57:06.07 ID:KDRUBtOx0
-
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 07:57:20.14 ID:KDRUBtOx0
- 荒れてるやん
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 07:57:26.68 ID:KDRUBtOx0
- いけるか?
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 07:58:49.66 ID:OHM4sxBv0
- クソデブそう
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 07:59:21.29 ID:UUa88nSy0
- 面白いやん
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:00:13.75 ID:rAie2MU10
- 美化するな
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:00:55.60 ID:0HjplGVPa
- こいつの漫画おもんない
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:01:19.20 ID:w7GWA7nH0
- 病気やろ
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:01:20.10 ID:QbqfsUISa
- パック寿司のくだり好き
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:01:42.33 ID:a0yFcYI10
- 若い
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:02:14.64 ID:AhG5QOmEa
- こいつの漫画気持ち悪いからブロックしている
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:02:34.37 ID:DosOJHTo0
- めっちゃ満喫してて草
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:02:59.81 ID:cgU8sMwwa
- ええやん
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:03:23.59 ID:Yf9dwlVxM
- 楽しそう
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:03:40.22 ID:UBeFYCvtM
- ガムシロ直はわかる
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:03:43.51 ID:1ScJi5eW0
- 食う量減らして痩せようなんて無理やで
筋トレと有酸素運動併用せい - 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:03.35 ID:4UqNKXY8M
- なんてアカウント名?
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:27.88 ID:FTOQc29y0
- 生きてて楽しそうで羨ましい
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:27.91 ID:dfZ/6vlza
- 絶対デブ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:30.63 ID:dD5VRSOo0
- 天啓降りてくるの好き
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:39.30 ID:ykfxXCx/0
- ここまで行くと太るより逆に不健康に痩せてそう
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:04:59.61 ID:8GzQyej8a
- 予定立てたのにおぎゃバブし出すのすき
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:05:07.50 ID:ucka3L/H0
- このスレ立ちまくってるけどなんなん?
作者がやってんのか? - 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:05:11.56 ID:09JNPmsq0
- >>1で画像大量に貼ると読んでる間にスレが落ちてしまうぞ
次からは小分けにして貼るんだぞ - 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:06:20.06 ID:2nY/3QjF0
- もう病気かなって
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:06:38.09 ID:jiHkPxAZ0
- アメトーークで見た
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:06:41.42 ID:K57Huql20
- すげー美化してそう
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:06:51.30 ID:5dZbx+tF0
- 普通に面白くて好き
可愛いのに美化してないと思わせてるのも器用 - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:07:07.56 ID:OciXxmzD0
- >>1
ファミマだけ分かる - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:07:10.47 ID:iGAvZsXO0
- つーかダイエットなんてすごく単純で
摂取カロリー<消費カロリーで痩せるだけやん
基礎代謝ぶんだけ食ってあとは動くだけで痩せるのになぜ運動しないんやろ - 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:08:39.16 ID:NQ/mvzn9d
- >>31
それだけだと消費カロリーがだんだん小さくなってくるから
工夫が必要だよ - 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:24.03 ID:iGAvZsXO0
- >>34
基本人間は1km走れば体重50kgなら50キロカロリー消費するのは変わらんぞ
1kg痩せるのに7200キロカロリー必要だからそれ頭に入れて行動すればええだけやん
言い訳する前に走ればいい - 56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:13:22.71 ID:e7PHXoKz0
- >>44
人間の脳は極限になると飢餓状態に入って筋肉から栄養を取り始めるポンコツやから設定リセットするためにチートせなあかんで
なお普通の人はチートするまでもない状態な模様 - 71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:17:31.71 ID:iGAvZsXO0
- >>56
食事制限のダイエットは基本脳が飢餓なるからまず反動でリバウンドする
これは生き物だから仕方ない
ワイはマラソン趣味やし月300km以上走ってるからなに食っても太らんし30すぎてもBMI18.5以下もう何年もキープしてるわ
結局走ることを習慣にしてしまうのが一番や - 81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:19:14.70 ID:e7PHXoKz0
- >>71
ならんならん
できる人は食事制限だけでもある程度できる
食事制限だけやるやつは運動する意志のないザコが多いからリバウンドするだけ - 91 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:23:07.11 ID:iGAvZsXO0
- >>81
そもそも食事制限いうけど「1日1800キロカロリーに抑える」みたいなのは普通やしそれだけで体重維持はできるからな
運動嫌いとかすぐ結果求めるやつが1000キロカロリー以下にするとかやるから反動くるわけだし
ワイは食事制限嫌いだし食いたいもの食うから走るけどな - 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:07:33.17 ID:TRmZHbjR0
- こいつオッサンやし妻子もおるで
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:07:40.47 ID:sBDXitM20
- アメトークよりちゃんとついつい食べちゃうしてる
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:08:46.92 ID:QpmgYI1i0
- 酔ってからの冷凍唐揚げ食べちゃおほんとある
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:08:53.67 ID:BduOHEnE0
- 食事制限とかしなくていいから運動しろ
- 57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:13:26.44 ID:7E8rzEvSM
- >>36
食事制限もいるぞ
ワイ筋トレとHIIT併用してやっとるが食事制限もしないと体重全然落ちない - 69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:48.06 ID:BduOHEnE0
- >>57
代謝ゲーだぞデブ🤪 - 76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:18:17.75 ID:7E8rzEvSM
- >>69
細マッチョやが😰
食事制限しないとただ筋肉ついたデブになるぞ😓 - 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:08:58.78 ID:HS0eYa6xp
- YouTubeの料理動画見ても女食い過ぎだわ
よく太らねえなと思う - 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:09:53.78 ID:B+O5OOIz0
- 寿司ええやん
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:10:26.35 ID:rVjVMCBQr
- 運動したら食欲増進するから無理やなぁ
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:10:32.07 ID:43YmvPwV0
- 冷凍からあげ追加すげえ分かって草
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:09.60 ID:+QeWpRtc0
- これなに?ステマ?
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:14.73 ID:Y/txHWVu0
- 一人暮らし堪能してるだけやw
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:22.67 ID:v4F1pEMu0
- 単なるデブの漫画定期
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:35.52 ID:j7gBTm8Ud
- 汚い絵だけど読みやすい ふしぎ
- 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:39.21 ID:e7PHXoKz0
- なんでハゲとるん?
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:40.41 ID:765lISZ4a
- 死…死ぬっ…バフーバフーwww
- 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:45.20 ID:ydHyYZIO0
- 女は性欲より食欲が強いからな
- 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:46.65 ID:BmwjktKnr
- タンパク質ダイエットしてたら健康診断でリンがとんでもないことになってて草なんだわ
これ割と毒 - 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:11:59.63 ID:hdbcLisY0
- 禿げてるやん
- 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:12:14.15 ID:kD+yc/Cv0
- アホかわいい
- 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:12:32.93 ID:xfQIakwl0
- 所々分かる
- 54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:12:35.02 ID:BjF+29i70
- ハゲてるやん
- 55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:13:07.39 ID:tAwiRL5k0
- 性欲も凄そう
- 58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:13:28.37 ID:aiC6BYAB0
- 男
- 59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:13:38.04 ID:3zZhU5aJ0
- デブj民の共感すげえ得られてて草
- 60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:14:19.61 ID:KDRUBtOx0
- 61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:14:52.31 ID:WqQxlIbp0
- ええな
- 63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:15:18.69 ID:up+Vp6l+0
- 深夜4時とかいう最大の調味料超わかる
- 64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:15:50.06 ID:IN7jE6ZCM
- なんでハレノチグウのキャラなん?
- 65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:01.69 ID:U7VUgzuk0
- ポッケがないのでスマホとケータイは手に持つ
- 66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:17.84 ID:IN7jE6ZCM
- 魔法陣グルグルだったわ
- 67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:22.23 ID:KDRUBtOx0
- 68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:35.11 ID:lW8l7su80
- こういう笑えないのきらい
- 70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:16:54.72 ID:D5hveg/Da
- こんなん草生えるわ
- 72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:17:34.61 ID:BmwjktKnr
- 深夜4時はさすがに入らんわ…
深夜飯はせいぜい2時までや - 80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:18:55.34 ID:D5hveg/Da
- >>72
寝て起きたら早朝やけど、徹夜だと深夜扱いなんかな? - 73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:17:39.06 ID:2ThzozGe0
- 120%すき
- 74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:17:40.90 ID:505a9KOqa
- デブってなるべくしてなるんだなあと思った
- 75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:17:59.54 ID:jmYDb/8V0
- ヌードル5分はいややわ
あれ伸びたら気持ち悪くなる - 77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:18:21.43 ID:LpjQaMEm0
- 絶対デブスやけど楽しそうに飯食っててかわいいと思う
- 78 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:18:44.09 ID:Ghax1ZVxa
- 尻子玉すこ
- 82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:20:06.07 ID:Ghax1ZVxa
- 脂肪はまじで糖質制限しないと取れんわ
有酸素と筋トレしてたけど全然脂肪取れなかったわ
プラスして糖質制限したら1ヶ月で5キロ落とせた
鍋最高 - 85 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:21:14.21 ID:HYzgIHKKM
- 昨日リツイートで飛んできたわ
- 87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:22:21.34 ID:BD+aSBU00
- 食生活がデブのそれ
- 88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:22:34.05 ID:yQ24Qjaia
- おもろいやん
- 92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/13(日) 08:23:28.27 ID:m36SGV0iM
- トップ将棋棋士が一戦すると1キロ痩せるらしいやん
脳みそフル回転して糖分消費すれば運動しなくても食った分減らせるやろ
ま●ことデブは頭使ってないんやろ
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