一人暮らしにコスパの良い食べ物教えてくれ【食費削減】

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:50:11.423 ID:Foa2pYaG0: たのむ！
できれば調理の手間がないorレンジで調理可能なのがいい
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:50:34.107 ID:Vqm6p4cup: うんこ
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:50:42.259 ID:coqETTwK0: 鍋
今白菜が安いからコスパいいよ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:52:36.013 ID:Foa2pYaG0: >>3
鍋良いね
ちなみに調理器具まだ全然揃ってない
持ってるもの
電気ケトル電子レンジホットプレート電気鍋オーブントースター
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:50:57.058 ID:81y2GmhaM: ※
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:51:02.098 ID:c8jE0CDK0: パスタ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:51:02.639 ID:3oAwZBNzr: じゃがいも
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:52:03.826 ID:JbSCikIJ0: ロマネスコ
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:52:11.358 ID:AU2okXSl0: 卵
納豆
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:52:18.739 ID:2ZONee6d0: 調理しないなら麺茹でるぐらいしか無理じゃない
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:52:31.972 ID:2RyEmZq90: 完全食
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:53:05.697 ID:xCDWRzASM: 1日の食費はいくらに抑えたいのか
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:54:22.516 ID:Foa2pYaG0: >>12
800円未満に抑えたい
一日二食
昼と夜
夜は夜勤中だから100円くらいのパン買って行ってるけどせめて昼は安くて栄養のあるもの食べたい
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:53:07.124 ID:Foa2pYaG0: じゃがいもの簡単調理法教えてくれ
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:53:35.885 ID:3oAwZBNzr: レンジでチンするだけだが
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:53:46.471 ID:Ds9RyRsnd: ティッシュ
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:54:11.965 ID:QLzGXNF60: パスタ
鶏胸肉
豆腐
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:55:33.246 ID:Foa2pYaG0: ジャガイモレンチンでいいの？
芯まで柔らかくなるかな
>>16
パスタは良いよな
手軽だしレンジ調理もできるしね
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:54:17.467 ID:Rlt06BsO0: パスタあかんの？
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:54:55.873 ID:CZY7eLcTa: 人参ジャガイモ豚肉玉ねぎぶちこんで肉じゃが
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:55:30.470 ID:OzNAnBeh0: 白米とふりかけ
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:56:05.914 ID:x3rEUbJY0: 半額弁当
具材買って自炊するより安い事が多い
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:56:48.336 ID:Foa2pYaG0: >>22
これ俺もそうしたいんだけど
夜勤だからな
昼に安くなってりゃ良いけど
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:56:12.433 ID:Foa2pYaG0: 豚肉高い
ちなみに冷凍庫はまだない今度買うつもり
ワンドアの冷蔵庫だけある
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:56:26.349 ID:Wr7MLrHdp: ジャガイモはラップに包んでレンチン
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:56:41.786 ID:coqETTwK0: じゃがいもなんて水かけてレンチンしてバター乗っけて食えばいい
鍋は楽したいならスーパーで鍋の素かスープ買って豚バラと鶏団子とネギと白菜と豆腐入れればそれなりに美味いのが出来る
最後は卵といて米入れて火にかければ締めまでおいしいし一食200円↓とかで経済的
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:58:05.951 ID:IlyAaFwu0: 麺類だな
パスタならスーパーで1kg200円
うどんやそばも茹で麺1玉30円くらい
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 09:58:10.393 ID:eAJYgq4od: 小麦粉水でといてホットプレートでやく
ソースか醤油かけて食べる
キャベツとかネギあれば適量入れるとかいいよ
簡易お好み焼き的な
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/01/27(水) 10:01:41.053 ID:6MsNBtEJM: 355gパスタが200円だよ