- 躁とかではないからな
気狂い行動とかしないし
やっと普通になれた
けどここからがスタートなんだよなと考えると鬱になるわ - 鬱再発してんじゃんバカすぎ
- >>2
こんな冗談すら本気にするやつがいるのかよ - ��⚕僧です
- おめ どうやってなおした
- >>4
規則正しい生活、外での運動(雨の日も雪の日も)、バランスの良い食事、酒をやめる
これだけだな - >>8
面倒だわ
諦める - >>8
やっぱそうだよな!お前は偉い
俺の方針と同じだ 俺は鬱じゃないがそういう知り合いにはそう言っている - >>8に取り掛かるのすらだるい
無気力 - >>21
別に習慣化すれば普通のことだぞ
お前が寝転んでスマホぽちぽちしてるのと同じことだ本質は>>22
受けてるよ
しかも発達障害ある - 俺は正気だって言う奴のヤバさよ
- >>6
これは保険だからな
お前らはすぐ躁とか言うし - そうなんだ
- 躁状態みたいな喋りかた
- >>9
俺は倒置法を使う癖がよくある
そして書き直すのがめんどいからそのまま書いてしまう
だから違和感ある文章になってしまうのだろう>>10
してねえよタコが>>12
とりあえず半年は>>8の生活を続けることだな
三ヶ月くらいで限界くるけどそこを耐えればなんとかなる - >>20
診断受けたん？ - 鬱と憂鬱を混同してる駄スレ
- そうだね
- どうやってなおしたの
- 直すとか無い
一生向き合っていくもんだから - >>16
だからこの場合の治すってそういうことだろ
やっと自分に向き合い少し自分を認めたり許せることができたんだよ俺は
まあ鬱に完治などない！あるのは寛解のみ！なんて本で読んだ知識だけでそこまで偉そうに言い切れるやつはおれははなから信用してないけどな
やらなきゃ何も変わらないんだよ>>17
薬は一切飲んでない
昔は飲んでたがあれは逆に悪化させると思う、長期的に見ると - >>23
あんま詳しくないけど、いわゆる症状を和らげるタイプの薬しかないのかな？ - どうやって治したん？
薬？ - 運動は何をやったの
- >>18
運動というか肉体労働だけど
重いもの担いで動き回るような仕事だな
疲れ取れなくて朝起きる時とか眠すぎて本当につらかったがよくやってるよ俺は
負けずに耐えられたという自信がついた>>19
かもな
良い空気を送るのも大切だと思う - 医者も鬱病は脳の栄養不足だってさ
- 素晴らしい
- 障害年金の診断書を郵送した
- そうですね
- (治って)ないじゃん
- >>31
動けて働いて元気があるなら治ってると言える - 飯食ったから少し寝る
- 今まで失ってきた時間は取り戻せないが
だからといって腐って諦めたら人生終わりだしな
コツコツ積み上げ直していくしかない
職場でもバカにされてるけど徐々に知識や技術を身につけて一人前の大人になるつもりだ - 最後に勝てば気分がヨイヨイｗ
鬱を治した俺、人生楽しくなってきて感激してる
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