【朗報】運動のメリットがヤバすぎる件について、お前らなんで運動しないの？

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:42:28.18 ID:Z56VY8H00: 1.様々な病気のリスクが下がる
2.疲れにくくなる
3.見た目もかっこよくなる
4.精神疾患になりにくくなる
5.コミュ力が上がる
6.頭の回転が早くなる
7.やる気が出る
なんでお前ら運動しないの？マジで
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:42:44.65 ID:vqGvjaL00: してるで
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:43:01.31 ID:QS3b+pkE0: 疲れるんだもん
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:43:04.20 ID:ZRIcxP/zp: そのメリットを享受することのメリットがない
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:43:19.51 ID:ZdAALtESM: してるが
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:43:49.26 ID:BiV0OzWLM: 8.金も稼げる
ウーバーイーツ最高や
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:44:23.27 ID:ji3sZaMs0: 一人でやってもつまらんのよ
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:44:40.78 ID:wEfo/wlAd: 運動って何すんの
まさか自転車？笑
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:45:22.44 ID:Z56VY8H00: >>8
水泳とかランニング
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:46:04.65 ID:BiV0OzWLM: >>8
自転車でも十分運動なるで
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:44:44.43 ID:S7l1/s6J0: 普通はセックスが運動代わりなんやで
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:45:19.31 ID:xJiInF/30: ワイは毎日10km走ってるけど引きニートやで😇
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:46:57.46 ID:jnTgWSa50: 社会人だと難しい定期
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:48:55.03 ID:Z56VY8H00: >>14
そんなことないぞ、仕事終わりでも30分あれば運動できるじゃん
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:47:09.14 ID:bPU1q0q8p: ランキングとかっていざやったら気持ちええんやけど毎日続けるのが無理やわ
部活の時みたいに強制的に走らされんとな
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:48:38.46 ID:jgenUukZM: 走り始めればなんてことないんだけど走るまでがめんどいんだよなあ
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:56:17.36 ID:WhThLVTnM: >>16
これ
掃除みたいなもん
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:49:24.82 ID:sFyaXtxw0: ほとんど事実だけどコミュ力上がるってのは嘘
筋トレ4年やっててサイクリングとかランニングもするけどコミュ力は変わらん
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:52:08.85 ID:Z56VY8H00: >>18
プールとかジムに行けば同好の士と話すやろ、それでコミュ力が上がるんやで
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:50:14.58 ID:C0Oicrbp0: ワイ無職は4.4kmウォーキングしとる
ちな173cm90kg
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:50:15.47 ID:AyqvpwHzd: エアロバイク、ロードバイク、ベンチあるけど全部飽きてやってない
テニスが最強だわ
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:51:55.71 ID:f3nKGZaC0: やきうの壁当ても運動になる？
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:52:15.26 ID:Z56VY8H00: >>21
なる
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:52:22.85 ID:lP5MDjOi0: 腰痛が治る
肩こりが治る
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:53:07.65 ID:TiEXTSOZr: とりあえず壁当てしたいから壁がほしい
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:53:21.49 ID:YdHFTITsp: 面倒くさい😒
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:53:22.69 ID:QshWNbop0: 肩こりなくなるのはガチ
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:53:42.01 ID:kYNeC0fod: 運動の代わりに横断歩道を走って渡ってる
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:54:00.50 ID:74weC8Ne0: もも上げとかより普通に走ると筋肉痛になるのなんでなん？
ランニングマシーンとか意味ないの？
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:54:57.02 ID:CL9zPN0g0: >>30
使う筋肉ちゃうからな
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:55:26.11 ID:ULhQ21uxd: >>30
使う筋肉が全然違う
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:54:35.88 ID:dB1IVrm30: 最近リングフィットアドベンチャーやっとるわ
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:55:18.07 ID:8+9+BE0k0: 疲れるからというより疲れてるからやな
社会人が運動できないのは
実際は体動かし始めれば楽しいんだけど
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:56:01.48 ID:CL9zPN0g0: マジで歩くか走るかは最低限した方がええで
下半身筋トレやってても歩く走る年寄りなると厳しくなるからな
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:56:27.36 ID:71D/wsxH0: エアロバイク始めてから生活の質めっちゃ上がったわ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:56:30.71 ID:Gdit06mGd: ワイニートやからいくらでも時間あるで🤗
日中内職、夜運動や
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:56:57.72 ID:VCApR/nFM: なかやまきんに君の動画を流しながら筋トレするのがマイブーム
一本35分くらいやから丁度いい
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/03/30(火) 17:57:07.45 ID:CL9zPN0g0: 冗談抜きで有酸素運動はやるべきやで