- どんだけトレしてもつかない
- シコリすぎや
- よく言われるけどそれないらしいよ
- >>3
そうなんかな - >>3
ないことないでしょ - ハードゲイやろ？
- アジア人はあかんやろ
- ハードゲイ
- 生活習慣やろ
- DNAスイッチって知ってる？
- >>10
しらん - 女性ホルモン多いやつはそうだと思うわ
- ワイのことか
- 食べても太らないやつおるやん
そういうやつは筋肉つかない気がする
おっさんになったら太るけど - >>14
これ - コンパウンド主体でしっかり飯食えばかなり体重増えるよ
- 色白でスベスベ肌のやつはつかへん
- それハードゲイナーだから専用のカロリーサプリとらんと筋肉つかんよ
- そりゃあるやろうけど、1年ちゃんとトレーナーが指導したら100%筋肉つくやろ
- 何もしてないのに筋肉あるわ
- 遅筋比率高めのタイプとか筋肉や脂肪ついてるように見えづらい身体ってのはあるけど
- オ●ニーしてるだけで前腕発達しとるわ明らかに左右差ある
- そんなん無いで
1万人に1人の病気とかなら知らんけど
- ワイはめちゃくちゃ回復遅いから追い込むのやめてハイボリュームや
ヘビーデューティーゴリゴリにやれる人生がよかった - ワイステ入れてガンガンやってガンガン食ってもダメだった
致命的にあかんタイプもおる
- >>25
徹底的に間違った方向にやってる定期 - 仕事なにしてるねん？
体動かす仕事やったら筋肉つきにくいで - 胃腸が弱いやつはそれを治してからや
- >>28
腸悪いとダメなんか？ - 遺伝的な個人差すごいからな
ビルダーとか筋肉エリートの話はマジ参考ならん自分で試行錯誤せんと
筋肉つき辛い体質ってあるよな
なんJ
コメント