生きるのしんどい人はどうやって生きてる？

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:26:18.258 ID:5clNSja40: なんか楽しみ見つけたり自分を励ましたりしてる？
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:27:03.568 ID:UXl0Jzccd: 考えることを辞める
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:28:08.323 ID:5clNSja40: >>2
どうやって？
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:28:01.559 ID:B/xB9D10a: しんどさを楽しみに変換させる
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:28:18.232 ID:5clNSja40: >>3
どうやって？
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:28:32.487 ID:tCp95oOL0: たまに高いもの買う
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:30:12.462 ID:5clNSja40: >>6
なるほど
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:29:53.995 ID:VNWtszGk0: 三大欲求だけ満たす
辛いことからは逃げる
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:30:25.415 ID:5clNSja40: >>7
仕事とかどうしてますか？
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:36:03.167 ID:VNWtszGk0: >>10
やれることだけやる
本気で嫌なことはからは逃げる
金はあった方が余裕がもてる
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:30:19.451 ID:dz1reWEh0: 毎日ぼーっとしてたまに美味しいもの食べてる
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:31:58.453 ID:5clNSja40: >>9
美味しいものやっぱ強いよね
しんどい時はつい高カロリーなもの食べてしまうから太るor何もする気力無くなって痩せるのどっちか
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:33:44.980 ID:dz1reWEh0: >>13
美味しいものを美味しいって思えるうちはなんとか生きられるけど、食べられなくなったら本当につらいと思う
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:35:46.857 ID:5clNSja40: >>18
分かる
今は美味しいものは美味しいと思えるけどそこにたどり着く気力がない状態だわ
好きな食べ物を食べに行くのがめんどくさく感じる
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:30:30.839 ID:20UW5Z+20: 遠くへ行く
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:32:10.312 ID:5clNSja40: >>11
行けるものなら行きたい
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:30:46.244 ID:2wlItoy70: 現実逃避
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:32:21.562 ID:5clNSja40: >>12
逃げ方を教えて
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:32:06.981 ID:2ByvpC/P0: 生きにくかったけど努力と薬のおかげで過ごしやすくなった
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:32:40.632 ID:5clNSja40: >>14
どんな薬？病院に行ってる？
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:33:53.889 ID:kLrQv8EJ0: 過去はクソだから考えないようにする
未来は不安だから考えないようにする
とりあえず川にいってカモとか眺めてるとしあわせ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:37:10.426 ID:5clNSja40: >>19
自然や動物いいよね
店でディスプレイされてるアクアリウムとか見るの好き
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:42:37.595 ID:kLrQv8EJ0: >>24
人間は水辺にいると安心するんだって
原始時代からのDNAがそうさせるらしい
病んだらせせらぎを聞きにいこうぜ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:48:21.353 ID:5clNSja40: >>29
水の音良いね
近くにそういう公園とかあったらいいのにな
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:53:21.769 ID:kLrQv8EJ0: >>31
スーパー銭湯とかでも同じ効果だし全然いいぞ
近所にないかね
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:56:42.987 ID:5clNSja40: >>36
そういえばある
自宅の風呂と違って注ぎ込む水の音が聞こえてるってのが良いってこと？
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:36:14.550 ID:B/xB9D10a: 悟、開、滅、これが基本作法
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:36:53.666 ID:ht98zGhm0: 仕事を辞めろ
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:38:17.548 ID:5clNSja40: >>23
それは結構ストレス減るだろうな
お金があったら多分上司にも言いたいことたくさん言えてむしろ働くの楽しくなるかもしれん
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:37:19.204 ID:eJI/ZOCU0: 人生について考えるなよ
お前一人じゃ何も出来ねーんだから
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:38:27.678 ID:6PnlK4Gp0: 障害年金で競輪競馬
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:41:14.226 ID:5clNSja40: >>27
ほう…
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:45:09.720 ID:afK32X96M: とにかく寝る
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:48:41.606 ID:5clNSja40: >>30
休みの日はかなり寝てる
平日は困る
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:49:40.668 ID:RYMjxPxb0: たまに酒飲んで何も考えない時間作るとすーっとする
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:52:02.880 ID:uq7R9KwS0: >>33
それ、別の闇に落ちて言ってるだけだよ
はい上がれてない。
沈みこんでいることを脳を麻痺させて自覚しないようにすることで解決したように思わせてるだけ
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:55:37.239 ID:RYMjxPxb0: >>34
たまにってのがポイントなんや
酒に溺れて癖になるのとは違うくて思考をしない期間をたまに作りインターバル作って脳を休ませて切り替えるんや
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:56:34.658 ID:uq7R9KwS0: >>37
いや、しんどいことを酒で解決していること自体がだな・・
頻度とか関係ないんだわ
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:58:34.346 ID:RYMjxPxb0: >>38
酒で解決してるんじゃないで
問題は現実で向き合わなしゃーない
思考からたまには離れて脳を休ませようってだけや
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:53:02.376 ID:5clNSja40: >>33
すごくよく分かる
お酒のむ頻度が増えた
一回の量は変わらないけどガッと飲んで酔ってるうちに眠ろうとすることが増えた
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:57:12.206 ID:RYMjxPxb0: >>35
ハマるのは良くないで
たまに脳の休憩ぐらいで利用するのが丁度いい
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:58:41.562 ID:5clNSja40: >>40
今は週1,2回だから大丈夫、以前は月1,2回だったけど
これが毎日にならないようになんとかしたい
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/29(木) 00:01:56.234 ID:7B5LBSUw0: >>43
頻度や量が増えるのは良くないわな
心配なら週末だけとか友達と飲むときだけとかルール付した方がええんちゃうか
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/29(木) 00:05:47.337 ID:J+Qp5kWI0: >>44
今は日曜日は飲まない、平日と土曜日合わせて2回まで、って決めてる
量も日本酒ワンカップとカクテル的なの一杯だけ
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/07/28(水) 23:57:25.507 ID:5clNSja40: 前は飲みたくて飲んでたけど酔うために飲むようになってしまった