午前4時に寝て午後5時に起きるクソみたいな生活リズムなんだがどうしたらいい？

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:35:21.56 ID:hG5LXkxd0: http://chimpo.kool
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:36:03.61 ID:naVD5R/j0: 日本を相手に戦う
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:36:13.94 ID:enHHfGtc0: 問題なけりゃそれでいいんじゃね
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:36:52.46 ID:ijRXzjr80: アルコールを120g以上取ると俺もそうなるわ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:37:07.55 ID:7bchMsmC0: 寝過ぎだ。あと3時間早く起きろ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:37:37.94 ID:n4f5l7rea: ブラックコーヒー飲めよ
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:38:33.30 ID:z9Y+AR4+d: 困ってなければそれでいいぞ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:38:53.05 ID:BUcyZXCeH: なんやかんやで限界まで疲れてると7時間は意識失う
我ながらよく出来てる
取引先とか激おこだけど知らねえよ
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:40:00.58 ID:4DUbxKVU0: 「あれ？これ、朝方？夕方？」ってやつな
ぐっすり寝られていいじゃん
俺なんか最高２時間で疲れて起きちゃう
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:41:25.50 ID:VwaVFK240: 眠くなったら寝るのが一番体にいい
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:41:52.32 ID:6lIPmrD90: 夜12時前にオ●ニーむりやり2回してから
朝6時とかにしつこく鳴るようにスマホのアラーム設定して寝る
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:42:12.23 ID:27Yjvph90: 生活リズム終わりすぎて一周して超早寝早起きになるやつな
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:42:13.46 ID:6ZAJt02cM: 夢の中で起きて洗濯とか色々やってんだよな
起きたら何もしてなくて絶望する
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:42:32.39 ID:0kQbInPc0: 18時から3時のシフト
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:44:30.98 ID:RYK+3In3a: それで生活が成り立つならok
朝方にしたいなら睡眠薬で強引に何日か寝てみるとか
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:47:16.75 ID:AU3tjPtG0: 安定してそれなら良いんじゃね？
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:48:07.41 ID:TirAmtRD0: こんな時間にメロンパン食べたくなってコンビニ行こうか迷ってる俺とどっこいやな
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:48:43.79 ID:4N2LMI650: 暑い時間を避けられていいじゃん
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:49:13.87 ID:jdsTV8vZ0: まじかー🙀
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:50:22.74 ID:Mz7kMQr60: 夜勤で働け
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:51:12.78 ID:iRCLHTCU0: 俺午前8時に寝て午後2時起きなんだが？
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:51:46.49 ID:lKM8chyna: そのまま体壊して死ぬか
体の悲鳴に理性が気づいて変わるかだろ
自律神経が完全に壊れてるとダメージ蓄積がわからなくてある日突然終わりがくる
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:53:22.14 ID:wns1elXa0: 13h睡眠か
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:53:51.57 ID:NscX5+xCM: マジで人生ムダにしてるぞ
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:55:01.19 ID:SeLAzgzia: その時間をずっと固定できてるんならまぁいいんじゃね
自分は寝る時間どんどん変わっていくんでちょい羨ましい
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:56:54.87 ID:D6Z/SS7C0: 寝過ぎだろ
精神的にまいってるんじゃないのか
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/11(水) 02:58:08.27 ID:JKY9d/XC0: 運動につきる