海外のマルチビタミンミネラルのサプリ飲んでれば肉しか食べない生活でも良いという事実

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 04:59:58.63 ID:2GSUx2D80: 最高やん
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:00:43.53 ID:RzbNETAQ0: ワイは一日ゴツ盛りやきそば2食とそれだけで生活してる
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:01:41.38 ID:2GSUx2D80: >>2
タンパク質はいるけどな
それにプロテインプラスするだけで最強や
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:00:50.69 ID:2GSUx2D80: まああとは食物繊維のためにサツマイモでも食うぐらいか
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:00:51.82 ID:d7//Hv2c0: アホすぎて草
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:02:01.86 ID:2GSUx2D80: >>4
わりと「ガチ」やぞ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:03:58.24 ID:k947bEEZd: 適当に腹膨らますだけの食事食べてサプリが一番食事効率いいよな
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:05:39.53 ID:2GSUx2D80: >>7
せやせや
海外のマルチビタミンミネラル使えばガチでそれが可能になるんや。
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:06:18.50 ID:FHwd+N4u0: 食物繊維はだけは摂ったほうがええ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:08:20.99 ID:2GSUx2D80: >>9
食物繊維もたしかサプリとしてあるよな。
これの方法広めちゃったらマジで世の中終わる
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:07:36.40 ID:gjNuHOad0: 普通に金かかる定期
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:10:54.31 ID:2GSUx2D80: ちなイッチは今日Amazonでツーパーデイってやつの三個セット購入したで
クッソ安い
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:12:28.01 ID:fuZcz1oZ0: マルチビタミン飲むと気持ち悪くなるんだけど俺だけ？
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:13:50.22 ID:2GSUx2D80: >>13
空腹のときとかに飲んでるんちゃうんか？
食後とかに飲んでゆっくり吸収させた方がええで
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:13:03.99 ID:C3rJqfRyM: プロテインとマルチビタミンミネラルだけでいいんじゃね？
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:15:27.41 ID:2GSUx2D80: >>14
たしかになんならそれでもいけるな
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:14:16.76 ID:acWnrfz1a: マルチビタミンは意味ないってハーバードが研究してたんやん
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:17:03.61 ID:2GSUx2D80: >>16
なんかそれってイマイチ納得できねえんだよなぁ。
それって人はビタミンを摂らなくていいってことやんけ！それってつまり野菜も意味ないってことになるやろ！？
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:19:34.51 ID:acWnrfz1a: >>21
野菜で摂れるビタミンとマルチビタミンじゃ違うってことやろ
肉や魚食って採れるタンパク質とプロテインじゃ違うように
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:15:11.26 ID:RZum5HRm0: いくらするん？
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:18:52.29 ID:2GSUx2D80: >>17
ワイが勝ったのは１８０日分で６１５８円のやつや。
これよりコスパええのはたぶんそんざいしない。
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:15:20.35 ID:HWm/TeH40: アメリカ人って野菜の摂取量日本人より多いで
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:17:42.81 ID:cVnBSWAj0: >>18
ポテトのせいやろか
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:16:48.56 ID:F7N0t0VE0: ワイもネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでる
これに頼りっぱなしや
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:20:03.09 ID:2GSUx2D80: >>20
ネイチャーメイドじゃ頼りきれるほどの含有量はないからな
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:22:25.30 ID:F7N0t0VE0: >>29
ツーパーデイそんなにええの？
変えようかな
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:23:35.40 ID:2GSUx2D80: >>33
コスパでみたときな
ただしAmazonのやつに限る
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:26:15.08 ID:F7N0t0VE0: >>34
調べたら栄養過剰とか出てきたんやが
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:18:25.03 ID:4zL1W3bFd: サプリをプロテインで流し込めば最強か？
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:19:31.55 ID:9U8UjihZ0: たけぇぞ
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:19:47.04 ID:gsmIx5ZB0: 昨日500gのステーキ食べただけだわ
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:19:52.97 ID:RZum5HRm0: 毎日摂取しないといけない栄養素を一粒に凝縮したサプリはないの？
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:20:34.64 ID:bOCQLZTb0: ワイのED治療にはなんのサプリがええんや？
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:20:35.19 ID:b5TjYH/bd: 商品名は？
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:21:01.69 ID:jo5Vz48f0: マルチビタミンミネラル常用してるけど三大栄養素プラス補助食品の食物繊維だけじゃ明らかに足りないな
添加物の問題もありそうだけどある程度の野菜は取らないと絶対気持ち悪くなる
そもそもサプリの栄養自体今の技術で分かってる部分しかカバーしきれてないし信じ切るのは怖い
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/05/16(月) 05:26:16.23 ID:6OjnliRM0: ミネラルはとりすぎると血管がつまるぞ