タバコの辞め方

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:19:28.95 ID:a8V+HHTD0: ある…？
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:19:37.78 ID:a8V+HHTD0: あかんわ…
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:19:51.24 ID:YOrYWIHc0: 無気力の治し方教えて
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:20:04.22 ID:NKAu0sKY0: ガンって治る？
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:20:06.11 ID:YOrYWIHc0: たのむ……
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:20:40.84 ID:a8V+HHTD0: どうすればええんや…
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:20:45.58 ID:IQb296QwM: やめたい理由は？
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:21:22.18 ID:a8V+HHTD0: >>7
禁煙してるからや…
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:20:46.15 ID:1ajMGktl0: 御なさるの治し方教えてクレオパトラ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:21:19.25 ID:QlypTDqq0: 腕を切り落とす
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:21:50.08 ID:FGaNb7Ka0: ゲームにハマってタバコの事を忘れる
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:23.40 ID:a8V+HHTD0: >>11
ゲームで負けたり勝ったら吸いたなるやん…
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:21:55.75 ID:f296jFRXa: 喉が痛くなったから辞められたわ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:24:58.44 ID:a8V+HHTD0: >>12
ワイは嗚咽と咳と息苦しさが出てから
心配になってきたてやめよう思ってるねん…
51 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:31:04.43 ID:bzuxVJdAa: >>25
じゃあワイと同じようにあとやめるだけやん
痛さが限度越えたらやめられるんちゃうか
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:22:17.41 ID:x5tl/a0Z0: 一週間ガムで耐えろ
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:22:54.38 ID:Iy8ef4wc0: やめんでええ
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:04.29 ID:rkGefRFB0: 腰痛の治し方誰か教えて
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:27:11.84 ID:Zz9+IB54d: >>15
コルセット
ロキソニンテープ
腰痛治ったら腹筋と背筋鍛えるとええで
天然のコルセットって整形外科の先生に教えてもらった
46 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:29:59.01 ID:bzuxVJdAa: >>15
ストレスが原因のときとかもあるで
50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:30:49.79 ID:rkOmvHnZ0: >>15
整形外科行け
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:06.49 ID:tHUe+7xQ0: 習慣をまるごと変えろ
車通勤なら電車で通え
会社で吸うなら転職しろ
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:07.59 ID:FRu2wefF0: むしろ吸いまくって身体が本当に悲鳴あげてからの方が深刻性も相まって辞めやすくなるよ😀
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:54.22 ID:8Yh1l2hHM: そもそもなんで吸い始めたんや…
吸うメリット無いやろ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:24:45.63 ID:QoCGwCcY0: >>19
陰キャ？
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:23:59.96 ID:yp3whzZ70: 監禁してもらうしかない
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:24:14.77 ID:Im+JMBtCd: 気合い
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:24:23.48 ID:QoCGwCcY0: これ吸い終わったら止めるって決めて最後の一箱吸い終わってから十年以上経ってる
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:24:27.53 ID:jnKAzzOa0: 辞めなくていいんじゃね
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:25:08.78 ID:62o1Nz7H0: いつでも吸っていいってメンタルでやれ
わいは次吸うまでのインターバルが2年続いてるだけや
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:25:35.34 ID:1ljiVu/Ud: おしゃぶり昆布を吸う
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:25:42.94 ID:02g7LGYpa: ドンキ行ってプラのケースに入ったゲソの硬いやつ買ってくるねん
んで吸いたくなったらそいつをガリガリ食って紛らわすねん
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:26:05.98 ID:Q9Vsrzsd0: 一日４箱吸うてたけどさっくりやめたわ
禁断症状もそれなりにあったけど禁断症状が出るぐらいヤバいもの吸ってるんやと自覚が出て更に止める意思が強なって止めれたわ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:28:10.61 ID:QoCGwCcY0: >>29
タバコの禁断症状ってどんなんやった？
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:29:52.65 ID:Q9Vsrzsd0: >>38
あー吸いたくなるってヤツやな
めっちゃ普通に禁煙を止める理由を脳味噌が探したりするでんでヤバさに気づくねん
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:26:15.49 ID:3JmwwsAi0: ベイプで我慢する
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:26:47.19 ID:f95B5IEha: 不味いタバコに変えるおススメ
ワイは半分になった
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:26:51.08 ID:JBRK8bFc0: やめなくて良いと思え
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:26:59.14 ID:rkGefRFB0: タバコの辞め方教えたるから腰痛の治し方教えて
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:27:14.01 ID:8yFevg6Ur: 多少太ってもええなら
禁煙して
タバコ代をメシ代に加えてみ
タバコ辞めたらええもん
食えると思ったらすぐ辞めれたぞ
10kg肥えたけど後悔はしてない
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:27:14.03 ID:Az28Mvy90: 病気になってやめたわ
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:27:20.09 ID:ddIFp+wc0: 禁煙で浮いた金を計算するみたいなサイトあるだろ
それでモチベーションが多少はキープできる
もう100万以上は浮いてるし
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:28:12.17 ID:BBl/qPE10: ワイは吸いたくなったら空気吸い込んで限界まで息止めるのやってたら禁煙出来たわ
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:28:40.83 ID:RB4Z4tDf0: ワイも元ベビースモーカーやけどいわゆる禁断症状でキツいのは1週間や
1週間も耐えられんのなら素直に病院行った方がええ
そこからは1本も吸わんかったら余裕や1本でも吸ったら終わるけど
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:28:42.56 ID:LI4X3aUdp: 1日3箱吸ってたけどやめると同時に筋トレ量増やしてイラついたらガチガチに筋トレするようにしたら禁煙上手くいったわ
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:29:09.87 ID:UWqRNEu60: マラソンしろ
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:29:11.56 ID:xWxoN3Cj0: 1ヶ月我慢すれば何とかなる
まぁ3年くらい吸いたくはなるんだけど
53 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:31:26.71 ID:QoCGwCcY0: >>43
五年経っても吸いたかったで
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:29:47.85 ID:BBl/qPE10: タバコやめると性欲3倍になるで
47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:30:01.34 ID:SS7mo8A+0: 酒はキツイけどタバコなんて簡単やろ
55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:31:45.14 ID:QoCGwCcY0: >>47
これ
48 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:30:10.80 ID:YW/+Lw9M0: 若いうちはなんともないけど年をとるにつれて色んなとこにガタがきて
健康に気をつけてこなかった人は60代でどうしようもなくなる
49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:30:17.98 ID:DBOmLo7ka: ワイは全面禁煙の所に転職して辞められたから吸える環境にいる限りかなり難しいで
52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:31:19.76 ID:VeYYKMCe0: お金持ちならどんどん吸え
54 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:31:28.84 ID:t+VBleXu0: 禁煙してると夢の中でタバコ吸うから禁煙記録途絶えたかと思ったことが何回もある
56 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/12/05(月) 17:32:13.51 ID:TNk1jnEn0: チャンピックス買えなくなったのは痛いよな
魔法の薬だった