お風呂の温度何度に設定してる? うち44度

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1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 19:57:42.41 ID:Q9rTrr8X00202


「体を冷やしたらだめ!」と言われ続け、「温活」という言葉もすっかり定着している。しかし、67歳に到底見えない若さを誇る南雲吉則医師は、「体は冷やすべきだ!」と主張する。そのワケは?

【図表】水シャワー健康法の初級からステップアップ編はこちら
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『50歳を超えても30代に見える生き方』(講談社+α新書)など、数々のベストセラーを出した南雲吉則医師は現在67歳。今も変わらぬ体形と見た目の若さを保っている南雲さんが習慣化しているものの一つに「水シャワー」がある。

 約20年前、浴室でシャワーを浴びるときに、水が湯に変わるまで時間がかかっていたが、面倒臭がって水のままシャワーを浴び続けていたことがきっかけだったという。

https://news.yahoo.co.jp/articles/961363754394c3be708e217ac1cc5a841edacfa9?page=1

3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 19:58:51.38 ID:Whjgh0/s00202
温度で調節できる機能など無い
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 19:59:11.28 ID:WKeaX0PV00202
冬は40、夏は38
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:00:10.81 ID:Yt2o/Sv700202
42℃
シャワーは39℃
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:01:56.32 ID:DWpvFppu00202
体温に合わせて36度
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:03:34.81 ID:EL10J5RP00202
ヒートショック恐いので41度
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:04:53.99 ID:TT6Ph58D00202
俺たちも見習って毎朝氷水かぶろうぜ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:05:59.36 ID:vDSXpedk00202
42夏は38
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:06:02.25 ID:TT6Ph58D00202
しまったソースの方に反応しちまった
良くない癖だと分かってるのに反射的に書いてしまうわ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:06:07.11 ID:TDh3kNyYM0202
早死に
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:06:27.58 ID:BXtOvqvEa0202
48℃
シャワーは40℃
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:06:44.80 ID:uc8Tw1Tx00202
クソみたいな設備で
給水管が長いせいだろうが
高めに設定しても温くなる
無駄にガス使わせようとしてる
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:07:12.86 ID:4cULY6Of00202
>>1
あ、同じだ
神奈川内陸木造でリンナイ
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:10:21.42 ID:Hk/RGcU9d0202
湯船なんて2019年の10月から浸かってない
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:28:57.71 ID:bA0wz+dAa0202
>>20
君臭いよ🦨
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:30:03.65 ID:Hk/RGcU9d0202
>>29
臭いだろうなって自覚はしてるから食べるものレベルから気をつけてるよ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:11:47.27 ID:qsVBdkdBp0202
42度かな たいていいつもそう
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:12:07.68 ID:oH8AMi8300202
ジジイってやたら熱い風呂入るよね
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:12:52.98 ID:JKpF0TAq00202
金玉が死ぬぞ
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:18:44.54 ID:NUGzraCt00202
湯船は42度
シャワー、カランは45度
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:22:06.23 ID:7v7k+vrm00202
お前ら草津に住んでるの?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:23:28.77 ID:r7bTOqaC00202
よく健康のために38度とかのお湯に30分入りましょうみたいなのに見るけど
そんなの寒くて無理よな
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:24:22.44 ID:TVCOH7Rs00202
46だけど熱くないから温度設定が嘘くさい
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/02/02(木) 20:30:17.03 ID:Oy446Qjz00202
今は400だけど結局あつめボタンで41にしてる

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