- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:05:27.74 ID:hoO0GWWWa
なんや
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:05:37.25 ID:hoO0GWWWa
頼む
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:05:46.41 ID:Zklm/Cb30
IDすごい
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:06:21.86 ID:hoO0GWWWa
>>3
なんかええな🤗
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:06:06.20 ID:4V07IGyH0
一本吸うごとに必ず歯を磨くようにする
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:07:22.12 ID:hoO0GWWWa
>>4
なんか草
効くんか？
- 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:30:32.00 ID:4V07IGyH0
>>11
歯を磨くのがめんどくさくなってやめられる
あと匂いがめちゃくちゃ気になるようになってやめられる
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:06:07.79 ID:hoO0GWWWa
今年四回目や…
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:06:53.90 ID:e6X1iST90
ちょっとづつ減らしてって最後アメスピ1mmにしてやめれば意外とすんなりやめれるで
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:08:19.71 ID:hoO0GWWWa
>>7
ワイ前そんな感じでやったんやが一ミリにするとめちゃくちゃ吸い込みたくなってあかんかったで…
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:09:51.47 ID:UNoBGAs4M
>>7
アメスピはガチやな
ワイもそれで何度か禁煙できとる
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:06:59.28 ID:cUbyM8I1M
一旦タバコでも吸って落ち着いて考えようや
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:07:07.07 ID:tFll71Up0
頑張って辞めるっていうより、突然辞めるスイッチ入ってタバコもうええわってなる
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:08:50.45 ID:UNoBGAs4M
>>9
これや
吸いすぎた日急に不味く感じてそっからぱったり辞めたら半年禁煙できたわ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:07:18.26 ID:mMy2qWSx0
ヘビースモーカーやったけど扁桃腺炎やって4日くらい吸わなかったらそのまま止められたで
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:08:14.98 ID:BWKf0Vuf0
風邪引いた時がチャンスやで
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:08:33.75 ID:FcMxvhz6a
ワイの先輩はもう3回も禁煙に成功しとるらしい
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:08:48.69 ID:hoO0GWWWa
ちなみにあと残り四本やで？
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:10:45.33 ID:kHw4Colz0
吸ったら気持ち悪くなる薬処方してもらう
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:11:19.58 ID:RHmXfrs90
ウチの爺さんはカルミン齧ってやめたで
カルミンもうないけど
あとは仁丹やな
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:11:49.21 ID:z2Vzjrej0
わざと風邪ひいてみ？
具合悪い間はタバコ吸わなくなるからできるだけ長い期間ひいた方がいい
体調回復する頃にはもう吸わなくていいやってなってる
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:20:13.52 ID:dTsHewuC0
>>20
コロナ罹った時は流石に吸わんかったわ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:11:58.85 ID:XQ4vI5Usa
ワイのおすすめは喫煙者見下し禁煙方。
あいつらとワイは違うんやってマインドで乗り切ったで
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:12:55.59 ID:TjlB8fw20
なんか病気になって入院する
ウィは2週間入院したんやけどその間毎日タバコのことしか考えてなかった
そんで退院後に吸ったら苦いだけでクッソまずい
ここや！と突然思いついてタバコ灰皿家中のライター全部捨てて禁煙成功したで
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:13:13.68 ID:QAYng8hz0
周りに吸うやついたらきつい
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:13:14.73 ID:V90oOITV0
やめる必要ないぞ
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:13:33.23 ID:wHCjmDuo0
吸わなければいいだけでは？
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:13:37.35 ID:a/eEvbTFa
最後の一本吸いながら、それを見つめてこれ吸ったら終わり…って思って止めた
その代わり他の依存品を求めた
それがコーヒーだった
今コーヒーも止めてる
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:14:26.86 ID:rq/i2ZpS0
俺は逆流性食道炎になってもう半年吸ってないわ
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:14:45.16 ID:Z0+6Wqnm0
やめるのが楽かきついかって遺伝的に決まってるって話あったけど実際どうなんだろ
酒とたばこは余裕でやめられる
たばこは1度辞めてから飲み会とかたまの付き合いでしか吸ってない
でもネットは辞められない
人間ってようわからんなあ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:14:46.08 ID:bKyScvuw0
IQOS買ったら口内炎出来まくって
紙巻に戻したら煙たくて吸えなくなってやめた
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:14:51.92 ID:O5OlGLqt0
気力でやろうとしても人間の脳ってやつは制御できない
別のもので誤魔化すのが科学的にも正しい
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:15:06.40 ID:a/eEvbTFa
逆流性食道炎は全く関係ねえ
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:15:55.55 ID:x4cZ3ncW0
マジで吸わなくて良かったと思ってる
高校行って他高校に行った中学の友達全員吸ってたのに殆どの奴が薦めて来なかったの感謝や
大学でファッションで吸ったりしてたけどファッションやからすぐ止めれた
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:16:30.56 ID:GQ/0bkIha
これで最後の一本！みたいな精神でいたら永遠にそれが続くんや
一箱無くなったときに3日後の晩飯後に吸うでえ！いうて不意にやめたら3日後にはもういらんくなっとる
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:18:59.84 ID:a/eEvbTFa
>>33
続かねえよ
スパッと止めたよ
因みに俺はシガリロも毎日喫ってた
最後に吸ったのはマルメンライト
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:17:55.42 ID:2+uD9AnJa
タバコやめたら１年で体重１５キロ増えたw
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:19:22.85 ID:hoO0GWWWa
麻薬より依存強いなら
やめれたら清原に勝ったってことだよな
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:19:25.51 ID:mMkziYxZ0
依存すると飯食うのと同義になっちゃうからな
ニコチンガムやるしかないなぁ
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:20:05.72 ID:hoO0GWWWa
なるほど
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:20:26.93 ID:mMkziYxZ0
俺は自力では20回くらい失敗してる
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:20:53.87 ID:GM7lwOXMa
逆に何本も吸いまくれ
不味くなったら勝ち
依存が強まったら負け
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:21:23.36 ID:a/eEvbTFa
違う依存物に移ればいいだけ
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:21:36.13 ID:TjlB8fw20
ワイも最後の1本みたいなのは無かったな
思いついたらその場で思い切るのが大事やと思う
箱には残り4本残ってたんやけど握りつぶして捨てに行ったの覚えてるわ
- 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:22:42.94 ID:Debp+vfX0
毎回違う銘柄買う縛りや
メンソールとかバニラとかなるべく変な味のやつ狙うのがオススメ
ガマンしなくてもやめれる
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:23:16.44 ID:T0k8CK1ir
今禁煙５日目や
気合のみやけど突然ニコチンがワイに牙を剥くから辛い
急にめちゃくちゃタバコ吸いたくなるんや…
- 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:24:00.65 ID:Debp+vfX0
>>45
大きく息を吸うとタバコ吸った気持ちになるで
- 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:27:01.61 ID:T0k8CK1ir
>>46 ワイは炭酸水がぶ飲みしてたわ
偶にそれで落ち着くけど、４日目までマジで毎日が地獄やった
今朝も吸いたかったけど普通にこれまでの辛さ考えたらマシや
- 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:29:09.39 ID:TjlB8fw20
>>45
そういう時はつまようじをタバコに見立てて吸ったふりして乗り切ったで
タバコを吸う感じで指に挟んで息吸い込むとなんか吸った気になって気が済むんや
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:24:47.30 ID:a/eEvbTFa
最後の一本も残りを捨てて未練を断ち切るのもおんなじ事だよ
要は本人が決めたことは曲げないという意志
自分の意志を尊重できないなら止められないだろうね
- 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:24:47.39 ID:eh6B2fHs0
マジレスするとやめたってずっとストレス感じるだけ
一回吸い始めたんなら吸い続けた方が精神衛生上いいぞ
- 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:29:27.89 ID:Vf9H9D9m0
禁煙友達見つけてお互いに監視する
- 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/04/11(火) 20:30:24.75 ID:XYaOFftE0
気持ち悪くなるまで吸い続けるとやめれるとかなんとか
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