ガチでめちゃくちゃ効果があった健康法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:06:36.02 ●: 一日一食
http://kenkouhou.com
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:05.54 ID:Q6qfCjmz0: 乳酸菌とビタミンC
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:30.79 ID:HDJPJeAr0: スマホ一切禁止
難しいけど
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:35.02 ID:4jkrfv500: ぶら下がり健康法
>>1
お前二日に1食とかスレ立ててたやんけ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:39.04 ID:294NfyEf0: 肛門から太陽エネルギーを吸収
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:54.92 ID:IdPHSPMN0: 心停止すると老化しなくなるらしいぞ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:07:59.58 ID:0RdEpoWpr: 股関節の股割り
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:08:00.55 ID:itttOYrz0: 嫌儲に晋三の悪口書いてストレス発散！
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:08:06.54 ID:XGub2oEAM: 健康魔法に見えた
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:08:56.98 ID:Bzx6B5UI0: 分眠
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:09:02.19 ID:LVhC8v600: 禁煙
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:09:12.65 ID:WixmKKUja: 水を１日３リットル飲む。
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:09:23.02 ID:V9pc8//b0: ドラクエウォーク
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:09:31.01 ID:rVFNUt3J0: コーラやビールの代わりに炭酸水
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:09:44.79 ID:LZrUyAm60: 軽い筋トレ
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:04.57 ID:Bbv7Ovlm0: コロナウイルスに感染して死ぬとあらゆる苦痛から解放されるぞおすすめ
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:29.75 ID:zFkYEL3a0: 飲尿
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:37.60 ID:a64KaDhf0: 睡眠
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:48.72 ID:JT3BHQ+R0: 禁煙禁酒だわ
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:56.59 ID:0mCNjekTM: 禁酒はガチ
不眠気味も治った
なおまた飲み始めた模様
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:10:56.96 ID:wLPQiu5H0: １日１食とは言わんが食べ過ぎの奴には１日2食でだいぶ体調良くなる
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:11:03.25 ID:f4MdHX3s0: うんコロナ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:11:14.24 ID:pphwaIcj0: 糖質20gにするとかじゃない緩やかな糖質制限
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:11:33.39 ID:b+Hhxvcz0: 禁煙
身体の酸欠気味なダル重さがなくなった
風邪の治りが異常に早い
など
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:02.91 ID:Yk4LBNBwd: 炭酸抜きコーラ一気飲み
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:20.75 ID:WuQZXK2Z0: 筋トレ
とりあえず可変ダンベルとコロコロ買うと人生が変わる
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:13:48.88 ID:dClUe002a: >>27
ガリガリで腹だけ出てる餓鬼体型なんだが
何からやればいいんだ？
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:24.96 ID:+hCttV77H: 安倍晋三
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:33.04 ID:qlrWjTbI0: ウ●コ食い
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:59.56 ID:KbV2UdHr0: R1
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:12:59.55 ID:2XFaPG440: オナ禁
1日2～3回抜いてるオナ猿は2～3日に1回くらいにする事で確実に効果出るぞ
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:13:04.12 ID:uUj2ccL30: スロージョギング
これでダイエットばっちりだぞ
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:13:17.46 ID:Hdlv5GWY0: 運動
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:13:18.94 ID:fJUS+jGS0: 週一回、何も食わない日をつくる
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:14:40.57 ID:bEj6/Yiv0: 不安倍増安倍晋三健康法
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:14:47.15 ID:3kizeFLw0: 走り込み
ジョギングとかじゃなくマックスのダッシュ30秒を8本ほど
めちゃくちゃ体調と気分が良くなる
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:14:57.42 ID:WhE6ngrf0: 9時間睡眠
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:15:03.02 ID:/0mHa3KW0: 釣り
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:15:09.85 ID:9FokkKbta: 仕事を辞める
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:15:10.25 ID:8TBUCsHAr: スーパーのわけありミニトマト一パックを毎日食う
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:15:13.36 ID:Ut6KVL6Va: 禁煙、禁酒、運動、睡眠、質の良い食事、人間関係
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/02/20(木) 20:16:26.00 ID:XMjIksjf0: まじで1日3食は食い過ぎだよな