- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 00:57:23.354 ID:zxOCVXDN0
ちな鬱と不安障害と発達待ち
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 00:59:21.973 ID:0rFn5mpa0
お腹いっぱいごはんたべる
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:03:20.153 ID:zxOCVXDN0
>>4
した
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 00:59:34.801 ID:ynMuiHQ7M
日記を付ける
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:03:32.572 ID:zxOCVXDN0
>>5
割と記録とかつけてたりする
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 00:59:55.793 ID:UNFHCJ/y0
たっぷり眠る、朝日を浴びる、バナナを食べる
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:03:53.052 ID:zxOCVXDN0
>>6
誰もやるんだけどねーなかなかうまく良い方向にいかない
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:01:27.506 ID:aHSccftH0
人生に絶望してる感を満喫する
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:04:09.319 ID:zxOCVXDN0
>>7
満喫できない。もう十分
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:06:17.459 ID:Xrc+wJrV0
自分で心の健康を保てない人が5chに来るべきじゃないだろ
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:07:58.983 ID:Xl6mSX+y0
神との対話を読む
多分読める状況じゃないから、YouTubeで朗読してくれている音声か要約を聞く
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:09:11.006 ID:zxOCVXDN0
>>17
なにそれ
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:11:04.194 ID:Xl6mSX+y0
>>20
神と対話したという人（アメリカ人）が書いた本
ふざけてんのかと思うだろうが、個人的に内容はどんな宗教より納得できた
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:12:33.990 ID:zxOCVXDN0
>>24
ほーん。少し聞いてみてやろう
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:12:25.692 ID:Yw6LaueB0
鬱状態の人は割と嫌な体験や苦い思い出ばかりを思い出してしまいがちでますます息苦しくなるみたいだから、これまでの人生で楽しかった事や嬉しかった事好きだった人の事を全力で思い出して当時の気持ちをもう一度味わってみては？
またそういう楽しい事や嬉しかった事や好きな人ができたら良いなと少しでも思えるようになれたら気持ちも少し楽になるんじゃないかな？
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:13:33.436 ID:zxOCVXDN0
>>25
幸せだったことなんて一度もねーよ。そんなやり方では無理なんだよ。
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:23:31.352 ID:Yw6LaueB0
>>28
そか
じゃあ他の方法で頑張って
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:13:23.887 ID:BRpg21XnM
衣替え
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:15:23.450 ID:f4qLMeDH0
タコが宗教勧誘しててワロタ
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/06/16(日) 01:27:10.998 ID:mWmlfwku0
離島に行く
コメント