ひょっとして腰って「消耗品」なのか？やっちゃったか？😨

骨は消耗品

腰イワすおじさん「下半身のストレッチをしろ、腰イワすぞ」

関節は消耗品

3ヶ月筋トレやめたらとりあえずは治った

関節は不治の病
一回やったら終わり

消耗品ならだめになったら交換したらいいしゃん
消耗品じゃないから壊れたら終わりなの大事にしろ

酒は控えたほうがええよ。
血行悪くなって筋肉骨といわされていく。

漢字がにくづきに「要」だもんな

>>14
お前、賢モメン！

なぜジョギングではなく筋トレではなくウォーキングが最高かわかるか？
関節が痛まないからだ

人体は大体消耗品だぞ
精神もだ

膝はなんとかなるけど
腰と自律神経はぜーーーーーったい治らん

ちなみに膝は筋トレで何とかなる
腰と自律神経はなにやっても無駄

そもそも人間が消耗品

座るな
立つか寝てろ

ストレッチマット買ってストレッチやれ

腰椎ヘルニア手術したら治ったぞ
薬も要らないし運動も出来る

こわいからこういう話やめよ

安静にしてればちゃんと回復するぞ

腰の痛めるって何パターンかあるよね
デッドリフトやったときは腰の筋肉いわしただけで済んだからよかったわ

膝はむしろ歩いたりジョギングしたりした方が長持ちするって学説が出てる
腰は不可逆な負傷が多いからホント大事にしないとダメ

仕事でロボットみたいなプロテクターしてる爺いた

最近兵庫かどっかでヘルニア手術して半身不随になった人が訴え起こしてたな
いわくつきの医者だったらしいが、腰の手術って怖いよな

聴力が消耗品とはあまり知られてない事実

膝もだよ

一時間のウォーキング毎日しろ

命が消耗品

関節もな
使えば使うほど軟骨がすり減っていく

無理のない重量でデッドリフトやってればよかったのに

終わりだよこの身体

消耗というか人体が衰えていく中で予備動作で予防をしても過分な負荷がかかると耐えきれないしねｗ
いかに体を考えて生きてるかだよｗ

目、歯、腰、膝は消耗品
大事に使うしかない

腰は喋りますか？

うお隣のスレと誤爆した

スペアあるだろ、取り換えろ

言うて鍛えてたらならないよね
筋トレしてると明らか肉体パフォーマンス高くなってる

仙腸関節障害とか診られる人が少なすぎて、機会損失というか治療受けられない人への加害になってると思う

唯一腰が楽なのは真夏だけ
ちょっと秋っぽくなるともう腰痛くて仕方ない

部屋でキックの練習してたら股関節あたりが半年経っても痛いんだが

もう2度と運動会で走れないねえ

だからあれだけ腰いわせる仕事はやめとけといったのに

全部だぞ
過去の人類が消耗したから今の文明がある

交換できない消耗品

腰一回やったら繰り返すぞおじさん「腰一回やったら繰り返すぞ」