うつ病になって人生終わった。治し方ある?無いよな。

サムネイル
1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:44:06.74 ID:7rsVVHRc0

うつ病は「脳の病気」
~食欲ない、眠れない―兆候に注意~
https://medical.jiji.com/topics/3646

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:44:34.96 ID:o0j+vXTA0
つ⑩
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:44:45.10 ID:XpwxCyWa0
鬱は甘え
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:45:20.78 ID:itVlji7U0
ないよ
しね
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:45:37.41 ID:Y4Bg+uEg0
理由を探して取り除け。
取り除けないなら代替を探せ。
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:45:37.72 ID:GdwiUW8EH
さっさと4ね😁
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:46:01.48 ID:TB+gtPFLa
ウォーキング
あと食事の内容(栄養)
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:46:20.59 ID:XnDzEQ6x0
二万円握りしめてでんでん
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:46:32.74 ID:pZAiVU3x0
解離状態に持っていく
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:46:44.14 ID:GuhXXTYc0
愛する女とのセクロス
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:46:46.18 ID:oZH4bx1vH
(ヽ´ん`)治そうと思う気力がある時点でダウト
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:05.79 ID:P+UizDd20
ネットで弱男叩き
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:07.59 ID:qFzUCipa0
あ り え る よ 。アフォが。
バストダンジョンに行く前に大陰森の夜魔サキュバスを倒せばスカリバーは手に入る。
ただしかなり強いからフィリオナを拡張調教してバキュームを覚えさせるか、
ジーナをタカに預けてオルガスム覚えさせたほうがいい。
つーかこのルートじゃないとAエンドには行けないわけだが?
素 人 必 死 だ な (メルヘンワラwwww
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:14.49 ID:ihe0yalV0
頑張って
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:22.74 ID:bkS4d1ab0
覚醒剤処方してもらえ
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:30.74 ID:XnDzEQ6x0
毎日自転車乗ってる時は調子良かったから適度な運動
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:22.54 ID:dEm9OuOK0
>>16
これ
トラック一杯の薬より一台の自転車、という格言がヨーロッパにはあるらしい
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:45.20 ID:LzSxE4Ou0
鬱は治らん
治ったとか言ってるのはエアプ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:47:46.32 ID:dIecDgzV0
無いと諦めて消化試合を過ごすしかない
生きるの面倒になったら首吊ればいいしな
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:48:19.56 ID:TrnaOk5Q0
セクロスして焼肉食って温泉入ってFXで爆勝ちすればすぐ治る
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:48:30.31 ID:fp2vL41T0
セロトニン足りないだけだろつまり甘え
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:48:43.25 ID:uSUc2tfm0
酒やめたら?
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:49:23.60 ID:150TWVML0
肉、日光、軽い運動
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:49:23.72 ID:9yYSm3+4M
可愛い彼女が出来れば一瞬で治るけど
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:49:46.16 ID:Gek15r1Q0
寝る寝る寝るとにかく寝る
うつ病になるから寝れなくなるんじゃない
寝れなくなるからうつ病になるのだ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:02.92 ID:Og9gCEOG0
仕事で煮詰まってた時は脳みそ壊れるかと思った
あれが続いてたら鬱になってたのかな
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:15.63 ID:uWYO9Zxw0
オロナミンC飲めよ、うつ病の原意はビタミンB不足なだけだよ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:36.86 ID:DSf8EOkO0
寛解はしても完治はしないから安心しろ
一生腫れ物に触るような生き方だよ
まともに仕事はできない
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:37.20 ID:dlmNCV8i0
気合で治せ
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:54.73 ID:wyJGcKBM0
根本的な問題を取り除けないと悪い状態がずっと続くから当面助けてくれる金と環境を用意しないと詰む
医者で鬱診断貰えれば休職して取り敢えず休むっきゃ無いね
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:50:59.10 ID:bo6nJ2Om0
治らない、マジで。
心を風船に例えるよ?
一度弾けて破れた風船をセロテープなりで繋ぎ合わせて何とかできる
でも、元の風船のように膨らむ事は出来ない
だからといって、もう膨らむ事はないというわけではないよ?
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:51:02.26 ID:Jm1lGxaz0
美女連れて新幹線に飛び乗り肉を食う
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:51:24.20 ID:JbWxYgrL0
毎日20キロジョギングして3人の女とセクロスした後に8歳の双子姉妹と一緒に寝たら絶対治る
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:51:39.97 ID:nA6sAN2n0
鬱病だったときは毎朝1時間20キロジョギングしてたら治った
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:53:30.53 ID:ZH4DomA00
>>34
速すぎー
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:51:41.58 ID:dlmNCV8i0
自己暗示
治ったと思い込み続けろ
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:52:45.27 ID:9yYSm3+4M
だから可愛い彼女が出来れば秒で治るっつってんだろうが
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:05.19 ID:bo6nJ2Om0
>>36
彼女、嫁が鬱の原因な場合もあるよ?
金持ちでももちろん鬱になり得る
そんな単細胞は元々鬱になりにくいって事じゃばいかな
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:53:13.25 ID:lpQiWuRl0
./←この記号はマルポス回避用だから取って読んでね~w
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:54:16.24 ID:PSBkOgzM0
夜は早く寝る
日光を浴びる
筋トレする
100 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:03:18.01 ID:lcLKgB1G0
>>41
分かってても出来ないんよな
103 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:04:35.71 ID:fp2vL41T0
>>41
結局これよ
肉体性能が低いからすぐ体調不良になったり体力なくて抜け出すことも出来ずどんどん悪化する悪循環にハマる
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:54:47.41 ID:wlwDTQBK0
明確に変わったのは腸内環境の改善
というか腸内環境が悪くなると明確に悪くなるからよくしたらなんとなく改善された
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:54:49.19 ID:p1RzsKYG0
どういうのが鬱なのか分からんから、自分が鬱なのか躁なのかすら分からん
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:55:05.19 ID:mE4wo88q0
最近休みの日に朝起きても何もやる気起きなくて昼も別に食べなくて良いかと考えて過ごして結局夜になったりするわ
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:55:49.59 ID:ZP2a4Wrw0
元気がない状態を鬱っていうんだろうけど
嫌でも運動するしかないよな
運動しないから鬱になるのか鬱になるから運動できなくなるのか分からんが
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:55:58.90 ID:rhex/wTk0
セクロスしたその日1日くらいは保てるでw
ただする前のめんどくささに負ける
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:22.26 ID:y01sn4aK0
甘えた根性を叩き直せばok
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:28.82 ID:mhuCjXym0
何で5chなんかやるんですかね
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:29.43 ID:zYvKIen60
昔なったけど最後は結局気力だった
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:25.74 ID:bo6nJ2Om0
>>50
その気力が残っていれば回復は難しくない
重症だと気力すら残っていない
脳神経の病気なので、回復できる領域が死んでいたらかなり難しい
脳梗塞で半身不随になるか回復するかと同じさ
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:35.03 ID:fJxVTAp/0
15で鬱になって28まで引きこもってたわ
病院行かなかったけどある日突然動けるようになった
その間に何とか就職出来たが定期的に情緒不安定になる
人生って終わってからが長いよな
正直リセットしたくなるけど28まで引きこもらせてくれた
親のためにも死ぬまでは生きないとな
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:09.53 ID:xi2vSoIoM
>>51
考えさせられるなぁ
83 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:01.35 ID:bo6nJ2Om0
>>51
その責任感が自分を追い詰めるから鬱になるパターンは多い
責任感が強いほど鬱になりやすい傾向
気を付けてな
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:56:49.91 ID:u790TwKd0
トリプトファンと鉄分が不足するとセロトニンが作れなくなる
赤みのステーキ、マグロやカツオ、バナナ、卵を食って抱き枕抱いて寝ろ
そして朝起きたら太陽の光を見て自立神経を整える
適度な運動して飯食ったら寝ろ
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:01.92 ID:1TzQRTWD0
記憶を消す
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:02.77 ID:C9HMC5PG0
鬱なって離婚して1年経つけどまだ立ち直れてないわ
最近筋トレ始めた
身体動かすのがいいと思う
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:39.14 ID:0OElNFtX0
頑張れば大丈夫👌
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:47.69 ID:PtFddq4U0
やる気がないだけのおじさんでは?
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:58:29.75 ID:34gYxuZI0
>>57
やる気のないおじさんは鬱なのでは?
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:57:56.55 ID:hacYC/lF0
1日中自殺したい自殺したいとぶつぶつ呟きながら過ごす日々
どうしてこうなっちゃったの?
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:31.77 ID:BzQs2wPT0
>>58
つ 練炭

終わらせろ
最後くらいは自分の手でな

102 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:04:14.78 ID:u790TwKd0
>>58
ノルアドレナリンが過剰にでている。攻撃的になったり、不安がぐるぐる頭の中を支配していく感じになる。
ノルアドレナリンが出過ぎないように調整するホルモンがセロトニン
鬱病の人はこのセロトニンを出す蛇口が壊れてる。だからノルアドレナリンが過剰に出過ぎて鬱病になる。一度壊れた蛇口は完全には治らない
が、ある程度よくすることはできる
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:58:04.67 ID:41b2SYyn0
無いよ
だから頑張れおまえなら出来る
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:58:24.91 ID:mDnmS1HK0
難しいけどあるよ
信心しなさい
64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:58:51.08 ID:lMfg/0bv0
壊れた脳は治らない
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:05.85 ID:N+FQwn4E0
風呂入れなさすぎて1円玉大の頭皮が剥がれ出してからが本番
風呂に入るんじゃなくて部屋に新聞紙を敷き出す
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:16.94 ID:Y3e9mZlm0
寛解はするけど完治はしないって聞くよな
何で元の状態には戻らないんやろ🤔
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:20.58 ID:p1RzsKYG0
結局鬱ってなんなの
98 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:03:08.09 ID:TB+gtPFLa
>>68
原因はもう大体明らかになってる
遺伝とヘルペスウィルス
現代社会と昔からの人間の性質(遺伝)との摩擦
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:24.82 ID:abkhT91G0
爆破して飛び散った心の破片がそこら中できらきら光っているけど
いつの間に私はこんなに弱くなったのだろう
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:26.50 ID:ZP2a4Wrw0
交代勤務の工場務めは止めとけ
太陽を見ないとメンタルぶっこわれる
74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 21:59:42.10 ID:tAIbAsXQ0
無理にでも散歩くらいはしたほうがいい
79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:30.65 ID:wlwDTQBK0
>>74
正直これはあるかも
歩かないと体重増えてそれもまた動けない原因になる
75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:01.93 ID:6lewLDhm0
筋トレなんかする気しない
ダンベル持ち上げる気力もない
82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:47.79 ID:mDnmS1HK0
>>75
それは自分で治そうとしても無駄ですから
そういう時は他力に頼るのがベスト
76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:11.89 ID:TVDxrKw/0
うつ病をのぞく時うつ病もまたこちらをのぞいているのだ
77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:15.60 ID:NzTmK0ZQ0
原因から離れろ
78 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:18.14 ID:QnrK5M7Q0
10年くらいかかったけどほぼ治ったよ
今でも月に1回通院してるけど、うつ病になる前とほとんど変わらない状態まで快復した
治し方は時間かけるしかないと思う
86 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:34.30 ID:2OSZlVfs0
>>78
やっぱり甘えだった自覚はあるんでしょ?
90 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:58.86 ID:z805/KSc0
>>78
時間かけるしかない

これ、本当によくわかる。。

80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:32.74 ID:jD1VW4jV0
武井壮が治し方知ってるぞ
81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:00:34.65 ID:BlfOPIUz0
まぁーそういう意味では精神障害も身体障害の一種に等しいと思ってるんだが
精神障害は軽く見られがちだからな
87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:38.43 ID:BzQs2wPT0
>>81
親ですら甘えてるだらけてるみたいな視線でみてくる場合も少なくないからな
94 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:36.72 ID:lMfg/0bv0
>>81
端からは甘えてるだけに見えるんだろうけど本人にとっては毎日地獄なんだよなぁ
84 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:29.70 ID:MYa245WY0
パキシルでシャキーン
85 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:31.52 ID:HyW1m/CP0
糖質になればいいらしい ダブルで罹患しない
88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:52.76 ID:xi2vSoIoM
甘えられないと死ぬ
89 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:01:56.85 ID:8D+Peq270
治るとか意識してる状態なら治ってない。
日常生活で鬱とかのメンタル面を意識してない状態なら治ってると言える。
91 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:07.74 ID:XskpRiJq0
本当の鬱って布団から起き上がれないらしい
こんなクソスレ建てれるならまだまだだろw
92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:12.05 ID:5I/B0OyZM
うつ病 ←まだ適切な治療があればなんとかなる

うつ病&アル中 ←詰み。一治療法はない。一生治らない。自殺が一番手っ取り早い

どうすんのこれ

93 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:24.35 ID:gqjq854P0
時間しか解決しない
95 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:44.15 ID:WmYCKDNp0
おう群発頭痛で人生終わったぞ
96 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:50.15 ID:wJ2JLASi0
ありますよ
まずはこちらの口座に500万円振り込んで下さい
97 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:02:58.33 ID:OCeK8n080
今日23時間くらい布団で横になってんだけど
いい加減おかしいと思い出した
これ統失の消耗期か鬱症状だろ
病院行こうかな
99 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:03:11.74 ID:6RNK2ZON0
気持ちの面ではなんとかなってきたがのどの違和感がなぜか消えない。むせやすくなったまま

あと肌感感がおかしいまま。二の腕が冷え込む感じがする

101 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2025/02/18(火) 22:03:41.43 ID:VzDH5a+/0
早めになってメンタルの大事さを学んでおいた方がいい
社会人になってから罹ったら致命的

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