タバコやめたら20キロ太っちゃった

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 16:58:01.24 ID:jX4J1gVa0

http://japjapjap.

2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 16:59:03.28 ID:wl4p8lUsM

どっちが健康なんだろうね

5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 16:59:27.38 ID:EbtKuCmA0

なんでくうの２

6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 16:59:42.25 ID:PbTYGQB+0

タバコやめて20キロも太るってすごいね、私にはそんな経験ないから想像できないんだけど何かコツでもあるのかな

8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:01:36.27 ID:RpxNdM1m0

>>6
AIはタバコ吸えんやろ

7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 16:59:49.38 ID:BjR72aRM0

手持ち無沙汰で代わりに食べちゃうからな

9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:01:59.73 ID:LHOhBhBO0

俺はそれで味のない飴を開発したら売れるだろうと考えてたら
先を越されてしまった

10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:02:12.24 ID:EsrE81kB0

タバコがデブ菌（腸内細菌）を抑えてたんだよ
禁煙するとデブ菌増える

11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:02:16.05 ID:ehINbFXO0

食いすぎただけ

12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:03:05.96 ID:IUbVu6270

紙巻きとか加熱やってるやつは騙されたと思ってvape吸え
禁煙へのソフトランディングになるぞ

35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:10:50.27 ID:69hnPXDpH

>>12
ケンモメンなら黙って水道水だろ
あらゆるものに効く万能薬だ

13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:03:16.32 ID:IlYNwuTR0

俺は10キロ

14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:03:23.88 ID:NBAD7Nuo0

タバコ再開しろ

15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:03:32.60 ID:JT/rM8R50

タバコやめたら太る、常に眠い、肌が荒れる現象
1年ほど苦労する

16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:04:05.71 ID:AaV5r3RdM

ごはんが美味しくなるって言うよね
むかしの職場のおばちゃんも禁煙したら太ったって言ってたわ
もともと太ってたからあんまよくわからんかったけど

22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:05:28.99 ID:NBAD7Nuo0

>>16
それは嘘
タバコやめてもやめなくてもメシは旨い

43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:14:07.86 ID:AaV5r3RdM

>>22
そうなんだ
結構聞くからそうなのかなぁと思ってたわ

17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:04:22.70 ID:Q7oaxOyJM

飯が美味いのかストレスで食うのかどっち？

29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:07:21.38 ID:BjR72aRM0

>>17
暇だから食べちゃう

37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:11:16.99 ID:xRIVFclva

>>29
なるほど口寂しいってやつか

48 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:16:45.53 ID:BjR72aRM0

>>37
誤魔化すためだね

18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:04:32.17 ID:kzUwQYB/0

どうせ長生きするだけ地獄を見るんだからとっとと死んどけ

19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:04:43.40 ID:hgHvbU2Z0

薬物と同じだな
仕様してる時は腹減らない眠くならない
ドーパミンドバドバ

20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:04:49.15 ID:Sbo2DRuy0

酒もやめないとそうなる
てか酒量が禁煙のストレスで増える

21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:05:28.84 ID:UKfccpTL0

そこまで太らんだろ
まさかもともとが100キロとかじゃねえだろな

23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:05:48.77 ID:NV7eGWgs0

単純に食欲が失せるから
栄養面で問題なければコントロールしやすい

24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:05:55.78 ID:md3JS0Bz0

食欲抑えられるしな

25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:05:57.16 ID:18C1EtbE0

1年くらいは続くぞ
俺が禁煙したのは20年くらい前だけど常になんか食ってた　飴とかガムとか手放せなかった

26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:06:14.55 ID:deIxy/UH0

太ってるニカスはなんだよ

27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:06:57.28 ID:1qrUPzXe0

タバコ辞めて1年くらいはめっちゃ体調悪くなった
その後は普通になったけど

28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:07:12.34 ID:stTJRq5d0

(　´)Д(｀)　俺なんか30キロ増だブヒー

30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:07:39.87 ID:c1d0WdNu0

最近パチスロやりながらタバコ吸ってるけど確かに一日一食でいい
早く4ねて尚宜しい

31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:08:21.40 ID:4ps4cZq30

今年の2月にやめて現在＋5キロになったわ

32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:09:06.45 ID:QwqJrxNL0

ということはデブはタバコ吸うと痩せるってこと？
タバコダイエット流行るか？

33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:09:38.74 ID:j5EBekmPH

太りはしなかったけど2年くらい毎日のど飴一袋とか食べてた
ノンシュガーとかキシリトールのやつ

34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:10:05.12 ID:HJlpyXxp0

どんな医者でもやめろというのがタバコ

36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:11:09.52 ID:nT0gjuYI0

脂質とらなきゃ食っても太らん
一日の必要量だけに制限汁

38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:11:45.82 ID:nGi/wFav0

もともとお前はデブなんだよ

39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:12:15.57 ID:7nz6UUSJ0

それデブの言い訳No.1

40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:12:40.49 ID:yFYg0hFX0

わかる
精密検査受けるレベルになったからそのあとがんばって10キロ以上落とした

41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:13:01.89 ID:+GeGEyFO0

タバコの害で20キロ減ってただけなんですよ！！

ｗ

42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:13:38.64 ID:5dgDtB910

タバコやめるのと20キロ太るの
どっちが体にいいんだ？

44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:14:23.69 ID:qqHI5Bat0

タバコは食欲と眠気を抑えれるから労働マシーンになれる
それにストレス環境に置かれても気分転換で切り替え出来るし

52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:17:25.18 ID:BjR72aRM0

>>44
タバコ吸わなくなったからこの国は駄目になった

45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:15:43.21 ID:lslTyo7N0

めっちゃご飯おいしく感じるねん

46 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:15:58.47 ID:U/WSX0SFa

俺もタバコやめたら太れるかな
やめる理由がそれぐらいしかない

47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:16:33.66 ID:HGKfebfD0

それは加齢による新陳代謝の低下

49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:16:49.38 ID:9cx9XrnQ0

タバコ辞めてやたらコンビニのチキン食うようになって10キロは増えたなその後紙巻き再開して臭すぎて辞めて今はIQOSだけに変えたけど完全な禁煙はきついね、ベープなんか気休めにもならんし結局金かかるからIQOSでいいわってなった

50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:16:54.32 ID:eLxtCeyI0

これが怖いからタバコがやめられない

51 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:17:20.17 ID:ZO7gvdo70

タバコやめると脳が満たされなくなって代わりのものを求めるようになる
はいデブ

53 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:17:26.29 ID:D2P0ZybA0

60代で死ぬ時代ならタバコは薬扱いだったろうな
ADHD薬も兼ねてたろうし

54 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:18:11.96 ID:ZO7gvdo70

ちなみにおれはタバコやめて15キロ増えたよ

55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:18:35.84 ID:c1d0WdNu0

🚬👅男は60寿命なんだからバカスカ吸うべきなりね

56 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:18:43.63 ID:6BAmK1BWH

ヤニカスのタバコ吸うための言い訳が本当にダサい

57 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:21:40.78 ID:+DYsoL7i0

酒飲むならやめてみろ　どれだけ食べても太らなくなる　暫くの間は

59 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:21:58.45 ID:dWkm0YfT0

太りだしたらその時がバルクアップの大チャンスなんだけどな

60 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:22:59.03 ID:BjR72aRM0

タバコより食品のが値上げしてるから（笑）

61 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:24:32.82 ID:gpKALjst0

タバコは覚醒作用が一番顕著
タバコやめたら睡眠時間が増える

62 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:25:29.22 ID:OqXty1XU0

煙草でぽっくり4ねるならいいけど
現実は寝たきりになるからな

63 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:25:50.88 ID:fDY9LbMV0

ボトルガムでも食っとけ

64 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:30:04.05 ID:n+VSrHJA0

タバコとブラックコーヒーで抑えられてた食欲が爆発

65 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:30:15.18 ID:r/P4QsrH0

タバコを吸ってると老けるからなあ
辞めると同時にストイックに運動をしないと
成功者のその先は若返り

66 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:30:45.66 ID:3jSpetrmH

おれは10キロ太った
183cm 68kgから78k
いまは74までは落とせた

67 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:32:42.33 ID:zuEBglTN0

大麻があれば健康を害することなくストレス解消できそうなのにな

68 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:33:11.66 ID:ETl3YN5V0

タバコ代を全部マンジャロに変えろ

69 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:36:28.77 ID:j+GCUHeE0

タバコ吸っててもデブのヤツとかいくらでもいるだろ

70 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:37:33.56 ID:PYDJJqii0

パチとスロを辞めて40キロ太った
ギャンブルしてる最中は飯を食わんし常に金欠だから最低限しか食費使わん

71 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:52:42.02 ID:oCYV1I+90

タバコやめたら30kg痩せたわ(笑)
まあパチ●コ行かなくなったからなんだがな(笑)

78 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:33:12.21 ID:JS2KYD7qM

>>71
まるでパチ●コで太ってたような言い方

72 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:55:37.68 ID:k0u28lfo0

自分の場合はタバコ吸ってた頃の方が摂取カロリーが多かったな
コンビニでタバコ買うついでにグミとか飴などのお菓子やドリンク買ってたし
吸うときも缶コーヒーをお供にしたりと

73 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 17:55:40.19 ID:1qVv76dF0

ワイ電子タバコ無限に吸えるんだけどw

休日は酒飲みながら電子タバコとサラダ食ってあとは爆睡

74 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:00:05.48 ID:piO+DTpAM

またタバコ吸ってダイエット

75 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:01:20.76 ID:UEdD77T90

電子タバコ飽きたな紙巻きたばこ吸いたくなってきた

77 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:17:02.50 ID:8T4P3Izb0

肥満外来行けよ

79 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:49:22.45 ID:vmDqo1r40

タバコ止めて１０Kg太ったな
その後散歩しまくって１０Kg痩せた
タバコを止めると飯が美味くなるんだよ

80 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:57:47.47 ID:qZM3pze3r

タバコ代が食費になったのか

81 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 18:58:46.63 ID:wvEmCkaY0

多少ぽっちゃりのほうが長生きするってね

82 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 19:02:35.86 ID:k1seiMkb0

もうめんどくせえからタバコ食っとけ

83 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 19:50:09.53 ID:LoIkNwQL0

これはわかる
俺も煙草止めたら飯が美味くて+10kg増えた
この夏-4kg落としたけど、まだ身体が重い

84 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 19:53:24.66 ID:oHIDc1Y80

わたしも
でもそれからまた病気や何かで12キロやせたけど
あと5キロはやせないといけない

85 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 19:56:38.54 ID:yBcajjfX0

喫煙率下がって医療費増えた

86 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 20:02:34.80 ID:gn2ilYek0

俺もタバコやめたら太ったな、やめたのはもう10年以上前の話だけどそれから太ったままだわ
でもそりゃそうだよな、今までは口寂しくなったらタバコ吸ってたのが菓子やらなんやら間食するようになったわけだし
とはいえ街中で喫煙所探すのすら苦労するご時世にタバコ再開するとかはありえねーな

87 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 21:18:47.76 ID:B3Oss5wq0

禁煙どころからIQOSにしただけで食欲戻ったわ
タールが気持ち悪くさせてんのか？

88 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 21:19:26.62 ID:BjR72aRM0

ドーパミンを買ってる

89 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 21:54:53.60 ID:MnDfNZLT0

うちのバカ親父は大のヘビースモーカーで甘党だったが（昔も今もデブではない）
20年前に胃にリンパ腫ができた
当時だとちょっと前なら手術だがピロリ菌を除去する薬で治せることがわかり処方されて実際治った
これを機にタバコをやめたがその分甘いものを食う量が増え
糖尿予備軍から晴れて糖尿を発症した

90 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 22:09:29.67 ID:HjENVyRW0

タバコやめて15kg太ってダイエットして20kg痩せて筋トレして15kg太った

91 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 22:13:31.03 ID:flZOmFLh0

禁煙してもうすぐ2年だが10キロ太った
食欲は明らかに旺盛だわ
タバコ吸ってるときよりかは健康的だと感じてる

92 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/21(日) 22:17:28.31 ID:XhA9NLKD0

どんだけ食ってんの
おしゃぶりしとけ

95 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/22(月) 11:49:52.59 ID:iDvdCEPJ0

マジで太るのと肌荒れした
タバコの害の方がありそうなのになぜw

96 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/22(月) 12:31:34.49 ID:O8XhNk9e0

タバコの有害化学物質や発ガン物質で肺だけではなく内蔵も
痛め続けているからなw
タバコなんか吸っていたら太らないんだろうなww

97 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/22(月) 12:35:32.38 ID:57n8c/U80

糖尿と透析増えて医療費増えた