上司「デブ！w」僕「ダイエットするんで飲み会行きません」上司「あ？」

僕「・・・飲み会行きます」
上司「デブ！ｗ」

キレそう

>>1
横井川誠しわくちゃハゲはやくわたしの顔画像けせ川口からでてけや

飲み会って太るか？

>>9
太るわ

1週間で1キロ痩せても
週一の飲み会ですぐ戻る

毎週とかなら太るだろうけど1回や2回の飲み会が原因で太る訳ないだろ
日頃の行いだよ

それ下手したら肝臓もやべえだろ

有酸素30分
ウェイトトレーニングは週3、4の頻度でやってる
1日の摂取カロリーは1500～2000キロくらい
それで酒飲まないと月4キロくらい痩せる
酒飲むと全然痩せない

>>22
仮に飲み会あるなしで1kg違いが出るならその飲み会1回なら7200kcal、2回ならそれぞれ3600kcal過剰に摂ってることになるから飲み会だけが要因とは考えにくいぞ
飲み会での塩分、水分過多でのむくみが原因の一時的な体重増加だとしたら3日あれば基本的には元の体重に戻る

>>24
それはエネルギーが全部脂肪で消費された場合だね
実際はまずグリコーゲン（糖）が燃焼されて次に筋肉と脂肪が消費される
あと、酒は肝臓の代謝が落ちるし単純なカロリー計算ではない
体質がある

まあ体質もあるだろうからな

喧嘩売るようだけど俺は食っても全然太らないわ

>>21
20前半くらいまでは俺もそんな感じだった
三十手前で一気にきた
多分酒でやられたんだと思う

俺はmax137kgだけど84kgまで痩せたわ
体重って結局環境で決まるよ

>>25
そう思うよ
生活習慣が収束した形が体型に現れる

デブｗｗ
行かなきゃいいのに

ドン引きするくらいどか食いして帰れ

>>27
上司は俺が食べたり酒飲んだりすると喜ぶ
ペット感覚なんだと思う

毎週飲み会行くと普通に腹がでるよ
運動しまくってもだめ

>>29
そうだね
社会人である以上、運動できる時間は限られてるし
運動での消費カロリーもせいぜい1日400キロカロリーいけば御の字だね
食事が大事
その上で酒は長時間拘束されるし、酒自体のカロリー高いしダイエットでは悪

クソデブあるあるだけど体質のせいにして逃げてる奴は一生痩せないぞ
体質が原因なら尚更気をつけなきゃダメなのに口だけだから体質のせいにして楽な方に逃げるんだ

お前が誘ってんのかと思った

愚痴ったらスッキリし
ありがとう
飲み会誘われても断る