なんか厚底シューズが異常に流行ってるよな。女のファッションもそうだけどランニングしてるやつとかも

厚底シューズが注目を集めています。街中のファッションだけでなく、ランニングシーンでも多くの選手が着用し、その存在感は一気に広がりました。

ソールの厚さによって反発力やストライドが向上し、記録更新を支える存在として評価される一方で、「良さがわからない」「ソールが高くて不安」といった声もあり、購入や着用に二の足を踏む人も少なくありません。

なぜ厚底シューズが人気の一方、なぜ踏み切れない人も多いのか。メリットと選ぶ際の考え方をお伝えします。

エキスパートの補足・見解
ランニング観点の厚底シューズは「ソールの反発で前に進みやすい」「ストライドが伸びる」「衝撃を吸収する」といった機能によって、パフォーマンスを高める役割を持っています。またファッション観点の厚底スニーカーは「足が長くみえて、スタイルがよくなる」効果もあります。そしてクッション性があることで立ち仕事や歩行時の「疲労軽減」としての機能性ニーズもあります。

一方で「みんなの意見」の重要視ポイントでは「歩きやすさ」が1位で、2位が「わからない」を占めてることからも「流行っているけど良さがわからない」と感じて「持っていない」「履いていない」人がいるのも事実です。

厚底シューズは「重心が高くなり不安定になりやすい」「足指を使いにくい」といった面もあり、運動習慣が少ない人や日常の歩行では、人によっては違和感につながることもあります。

だからこそ重要なのは、ランニングやファッション観点で選ぶ際は単に「流行っているから選ぶ」のではなく、自分の使い方に合っているかで選ぶ視点です。

あなたは厚底シューズを履いていますか？何を重視して選びますか？コメント欄でぜひ教えてください。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/7e32e501c84fa18716e2dc172a1ab87a2990905e

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