- これまじ？
- 真似して１週間やけど実感ないわ
- わからん
- 科学的な根拠はありません
- >>4
ま？ - 真理＝人による
- 朝はブラックチョコ食べるのがええで
- エビデンス野郎は自分の体で試してんの?
- >>8
daigoは細いし腹筋も割れてるらしいで - >>9
運動能力は標準レベルちゃうの - >>9
腹筋は元から割れてるからガリガリなら見えるだけやぞ - 朝食抜いたら胃腸に負担がかからなくなるけど太りやすくなるぞ
- 栄養を一定レベルに保った方がええやろ
- 宍戸開のあのデマツイート、元ネタはdaigoが発信したらしいな
なのに宍戸開は炎上してdaigoは無傷な不思議 - >>12
一応検索にはデマって出るから… - 食ったほうがいいってことだな
- 25年くらい食べてないけど健康といえば健康
- >>14
痩せてる？ - >>19
痩せてるね
一時期増えて平均まで行ったけど
カロリーコントロールしてまた痩せた - 志村の死からは立ち直ったんかこいつ
- 高須クリニックの人も朝食は食べないほうがいいみたいなこと言ってた
- こいつの万能感凄いな
中学生みたい - 肉体労働者以外は1日2食で十分らしいな
- >>20
ま？ - >>24
病院で言われた - どっちも大して変わらん
- daigoの勉強法って実際参考になるん？
- 昼と夜だけの二色は太るための力士の生活スタイルだぞ
- いや朝は食っとけ
- 食った方がいいと思うぜｳｨｯｼｭ
- 一食抜くとかタンパク質の摂取量減るやんガ●ジか
- >>29
その分プロテイン飲んだりすんねん - >>30
食ってるやんけ朝抜いたらカタボリック起こすのに変だな、と思ったら食ってるじゃねーか
- >>30
一度に沢山飲んでら大丈夫って話でもない。 - 朝食べないとパワーでないわ
- 朝は食わんと駄目だわ夜は主食だけ抜く
- ワイは朝昼しっかり食べて夜は食べないのが良いって聞いた
- むしろ朝飯しか食ってない
- メンタリストの言う健康法とかアテになるか？
- >>35
高須クリニックの人も言ってた - >>38
でも高須ってデブじゃん？ - >>42
その息子ちゃうか - >>42
息子のほうや - また適当な論文垂れ流し？ほんとこいつ逆張り好きやな
- 起きたらすぐに肉食え
- 事務員だったら良いんじゃね？
あるいは減量期からプロテインだけで済ますとか
成長期のガキや建設現場みたいなやつらは食ったほうがよい - 知り合いのボディビルダーが朝食も食わんしプロテインも飲んでないらしいんやけど嘘ついとるんかな
- 弟に負けてる奴の成功体験とかなんの役にも立たなさそう
- 炭水化物は取っとけ
仕事の能率落ちるやん - 朝食である必要はないけどカロリーオーバーが1番悪いから抜き易いのは朝食だと思う
昼夜で好き放題食ったら意味無いけど - こまめに間食して血糖値の上昇抑える方がいいはずやろ
朝も食えよ - 相撲選手も一日2食やから太るぞ
- ワインとこの睡眠を専門に研究してる教授も朝抜いた方がいいって言ってたわ
- 朝七時以降に起きた方がいいとも言ってたぞ
- 正解は朝しっかり食べて
昼は軽くか一食抜く
これやぞ - 「朝食抜くけど間食で補うンゴ！ｗ朝食は無意味！」
ガ●ジ
- こいつべつの動画では三食食べたほうが脳にいいとかほざいてるよ
確かカルフォルニア大学の7つの習慣の回だったと思う - この議論って定期的に
食わないほうがいい→ちょっとでも食ったほうがいい→ガッツリ食って夜は少なめ→食わないほうがいい
って定期的にグルグルしてるよな
メンタリストｄａｉｇｏ「朝食は抜いたほうが健康にいいぞ」
なんJ
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