一人暮らしコスパ最強の飯を教える

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:42:49.109 ID:TclICVVE0: うどんか蕎麦に卵入れたのと納豆
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:43:08.064 ID:p9y0V5OY0: 酒
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:43:27.634 ID:8hUPKVku0: 茹でるのめんどくさい
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:43:53.690 ID:zAK4DcYba: うどんよりパスタの方が安い
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:44:18.196 ID:XxRLztSr0: 素ペペロンチーノ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:44:24.523 ID:TclICVVE0: 卵とベーコン
食パンにお好みのジャム
パスタと市販のソース
炒飯
さあ好きなの選べ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:44:37.973 ID:LhUlgvJE0: せめて4種類くらい教えてほしい
毎日それだとおかしくなっちゃうよ
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:44:49.060 ID:VASh/lnv0: (´･ω･`)納豆ご飯
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:45:13.437 ID:wChdrPys0: 具を玉子だけにしたチャーハンがコスパ最強
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:45:18.968 ID:g6vX3Rw20: パスタにお吸い物の粉
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:46:12.595 ID:TclICVVE0: スーパーで買うのは卵、納豆、麺類、米だけでいい
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:50:55.585 ID:0BOV18l9a: >>11
ベーコンとジャムとパスタソース万引きするの？
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:52:25.206 ID:TclICVVE0: >>20
コンビニで買う
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:53:37.554 ID:fE5u4tFva: >>22
コスパ悪いじゃん
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:46:13.144 ID:iP9mqQvoa: 栄養度外視の腹が膨れるだけのものはどうなのな
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:47:35.559 ID:W+Z4UoCw0: 納豆でしょおいしいし
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:47:50.077 ID:Kg066L1d0: 棒ラーメン
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:48:58.505 ID:USSGb3cM0: ダクト飯
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:49:05.899 ID:PueOwB+D0: オートミールに水入れてレンチン
サバ味噌缶とシーチキンぶっかけて醤油と鰹節ふりかけてかきこむ
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:49:41.718 ID:TclICVVE0: >>16
缶詰め高くない？
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:49:31.238 ID:qBbOqwfKa: ニンニクチューブでペペロンチーノ
醤油マヨパスタ
玉ねぎ卵とじ丼
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:50:29.228 ID:JmTAyi3h0: 天才かな
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:51:55.623 ID:k1lHPLoTd: 割とガチで親子丼
肉と玉ねぎ煮た状態の作り置きできるし
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:52:50.290 ID:TclICVVE0: >>21
何日持つ？
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:55:14.769 ID:k1lHPLoTd: >>23
俺の胃袋だと冷蔵庫入れときゃ3～4日は平気
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:52:57.346 ID:++M078XT0: 米は炊いた方がいい
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:53:35.407 ID:rWRBs6pB0: 栄養バランス度外視ならマーガリン(バター)醤油ご飯
少量でもお腹いっぱいになるぞガチで
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:53:35.616 ID:QJwRCGQHM: や、野菜食べてますか？ｗ
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:53:53.502 ID:QJEhryAKa: 白菜ざく切りにしてお湯で煮て
ポン酢で食べる
300円で５日くらいもつからおすすめ
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:54:07.361 ID:W/KHDzw7r: 根菜くらい買えよ
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:54:23.099 ID:DjQFvcHi0: >>1
パックごはんとレンジカレールー
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:55:08.717 ID:ItjAVS0u0: ほぼ毎日パスタとほうれん草ぶち込んだインスタントのスープだわ
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:56:09.057 ID:DjQFvcHi0: パックごはんとレンジカレーで60円＋100円で160円位やぞ時間も掛からんしよくね
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:57:42.209 ID:ItjAVS0u0: >>33
高いわ
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:57:53.086 ID:W/KHDzw7r: >>33
米炊いて冷凍してた方が安くね
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:56:45.704 ID:ZviZBCZv0: コスパと貧乏飯の違いについて
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:56:56.840 ID:mJiQ8RE9p: ビタミンc入ってないからブロッコリーとかジャガイモも茹でただけで良いから足した方が良いと思う
こんなレス求めてるわけじゃないと思うけど
コスパとちゃんとした栄養って両立できない気がする
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 01:59:07.819 ID:Ccjh2F3k0: どう考えても米が一番コスパいい
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 02:01:41.523 ID:TclICVVE0: 野菜高いしマルチビタミンでよくね？
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 02:02:06.908 ID:RkYJ/8zG0: 鮭　100円
米
もやしの味噌汁　35円
スーパーの漬け物1/4　25円
雑費含めても200円以下でまともな飯食えるぞ
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/16(木) 02:03:28.721 ID:0gNekOHM0: パスタ（安いソース）→うどん（乾燥昆布と卵1ついれたやつ）→米におかず1つ→そうめん→食パンにジャム
みたいなサイクルしててこいつ穀物しか食ってねぇなって思ってる