- 脂肪からタンパク質ってできるの？
- 脂肪っつーか贅肉だな
- >>2
贅肉は脂肪ではないの？ - 法隆寺を建てたのも聖徳太子ではなく大工さんだぞ
- 筋肉があった場所にはすごい勢いで脂肪が付くよ
- >>5
なんでだろうね？隙間を埋めようと頑張るのかな - つまり太りやすい人は食べると
脂肪も筋肉もモリモリつく
そのあと脂肪だけ減量する、ってことか - 脂肪付けて体重増やしたら歩くだけで筋トレになる
- >>7
脂肪が天然のウェイトになるってことか？ - >>12
そういう事
燃料にもなる - 脂肪を消費することで効率よく筋肉が育つ
- >>8
燃料的な？ - 分かりやすく脂肪が筋肉に変わるといってるだけで本当に脂肪が筋肉に転換されるとはトレーニーも言ってないと思われる
- >>11
わかりにくく説明してほしいわ - じゃあ「今週はお昼を牛丼からチャーハン変える」って聞いたら牛丼を炒めると思うのか？
- 脂肪が減って筋肉が増えて入れ替わっただけで変化するわけではない
- 化学的な見解を求めてない
気持ちの問題 - 脂肪おとして筋肉つける
脂肪が筋肉に変わるなんて言ってるトレーニーみたことない - むしろ筋トレしてないやつがいうぞ
- 脂肪も筋肉も余剰なエネルギーがなければ作られないから脂肪があるってのはそのまま筋トレに優位なんだよ
食えねえ人間ってのもいるから食生活も筋トレ向きだしな
恐らく最初に言った人はデブを励ます目論見で言ったんじゃねえかな - 筋肉が付くとそんな些細な事気にならなくなるぞ
- 脂肪がついちゃうくらいたくさん食べた方が筋肉もたくさん付くから筋肥大の効率がいいんだよ
付いた脂肪を燃料にとか出来ないから - 脂肪を減らす行動と筋肉をつける行動が一致してるから結果的に入れ替わってるのでは？
- 知ったかぶりおじさんが言うやつだろ
筋トレマンは言わんぞそんな事 - 誰もそんなこと言わない定期
- 脂肪が1キロ減ってる間に筋肉１キロ増やせるってことじゃねえの
- 筋肉をつけるにはしっかりカロリーや栄養をとらないといけない。
脂肪を蓄えられるやつはそんだけ食えるから筋肉をつけるときに有利。
なので筋トレはフィジカル的な意味ではデブが有利
しかしデブはデブになれるくらいに自己管理能力がウ●コなのでやる気の継続のために嘘をついたのだと思われる
かわらない
筋トレしてる人が言う「脂肪が筋肉に変わる」とかいう謎理論
VIP
コメント