- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:00:09.42 ID:RwdKsSx90
コンビニ2軒回ったら閉まってて酒買えなかったぞ
https://www.bing.com/search?q=%E9%85%92- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:01:01.56 ID:1HTPxc830
- 眠剤
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:01:21.27 ID:RwdKsSx90
- >>2
飲んでも眠れなかった - 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:14.18 ID:ARs8nuNp0
- オ●ニー
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:14.69 ID:Qd6ytY200
- 運動すると眠れなくなるわ
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:24.27 ID:D1UVD7Fkr
- 眠れるまで嫌儲
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:44.52 ID:RwdKsSx90
- >>6
逆に目が覚めるぞ - 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:27.89 ID:Urr1EBzY0
- 寝る前に酒を飲むと眠りが浅くなるからダメだ
起きてから飲むとシャキッとする - 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:03:00.50 ID:RwdKsSx90
- >>7
仕事できないだろ - 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:04:19.55 ID:ARs8nuNp0
- >>7
震えも止まるしな - 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:05:46.81 ID:kAYAo6Nl0
- >>7
飲んでシャキッとする人はアル中であってる? - 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:45.37 ID:lEIPrDFd0
- 運動すると目が覚めるよ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:02:56.30 ID:iAfgaDyg0
- 仕事
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:03:10.99 ID:hkcpRGgWa
- マイスリー
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:04:05.99 ID:Cak9WlRJ0
- 寝る前に眠くなるのは勉強系の動画
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:05:17.77 ID:RwdKsSx90
- >>13
逆に目が覚めるぞ - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:06:00.86 ID:D0Nh4Dby0
- チンゲを剃るのがいい
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:06:09.77 ID:/et/Aib9M
- 寝る前に酒とか少量でも絶対アル中になる
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:09:18.97 ID:08KNOqaT0
- 寝るために飲むと眠れないがネトゲしながら飲むと寝落ちする
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:12:31.71 ID:ikeuYeIp0
- 寝る前は何もしないのが正解に思える
昼間に太陽光を浴びて体力を消費
寝る2時間前に風呂に入る
その後、興奮する事をせず落ち着いた状態で布団に入る
全てを守っていないから今起きているけどw - 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:57:44.60 ID:v4yd7VwK0
- 本来健康的で正しいのは>>20だけど即効性求めるなら腹一杯食って横になることだな
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:14:32.36 ID:9tB0DKT/0
- 酒は毎日飲むけど眠れない
漫画でもいいから読書が一番眠れるよ - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:26:01.96 ID:tS11+4w/0
- 寝る前に酒飲み始めて早く寝れたことがない
風呂入るのが一番いいわ - 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:40:39.81 ID:1nQfBipAM
- 眠るのに必要なのは心の整理と体力だよ
とにかくオ●ニー控えてよく眠って運動して適度な食事で栄養とりつつ内臓に負担かけない体を保つ
眠るのに一番必要なのは体力 - 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 02:55:31.32 ID:qKtlSh/T0
- 飯を食え、満腹になれば眠れる
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/21(木) 03:02:21.54 ID:2IjZZaij0
- 腹筋運動
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