- 性欲が凄過ぎるんだが
飲んでるサプリは亜鉛、クレアチン、BCAA，ビタミンC、マルチビタミン、プロテインや
どれやめたらええんや？ - 筋トレが足りない
- >>2
ホンマか？ - 筋トレオタクさ7時までスヤスヤやぞ
- >>4
ニートやから昼夜逆転が当たり前なんや - 抜けばええやん
- >>6
抜くと筋トレの効果薄れるらしい - >>8
それフェイクニュースだから普通にしとけ - >>17
テストステロン値ガー
ってのも違うんか…？ - >>21
筋トレしてる奴なんて性欲マックスやのにやりまくってるやん
相手がいないとしてもおナニーしまくりやのにマッチョやろ？ - >>23
なるほどな…
イケメンマッチョは無双出来て羨ましいわ - 性欲が上がってる時が一番筋肉が発達する
男性ホルモンが分泌してる時しか筋肉はうまく発達しない - >>7
筋トレから１日経ってる時も同じか？ - 筋トレしても女1人作れないのかよw
- >>9
お前はいるんか？
この時間になんjしててろくなやつおらんやろ？ - >>11
筋トレ何かしてないけど複数いるよ - >>12
はいはい - >>12
きつい必死やな - いまだに抜くと筋トレの効果下がるとかいう記事見るけどとっくにあからさまな効果の減少はないて出とるやろ
- >>15
テストステロン値が関係してるんやろ？
毎日4.5回抜いてるからだだ下がりや - 女の人が筋肉あまり発達できないのは
男性ホルモンが少ないからやで
制欲を大事にしろ - >>16
風俗行けるようになったら速攻行くわ - >>19
筋肉フェチ女でも探せばすぐいけるやろ - >>26
ニートなんや
女トレーナーに話し掛けるだけで心臓バックバクや - >>29
ニートならヒモになればええやんコミュ障なら見た目関係ないけど
- >>32
ヒモは嫌やマッマが多分許してくれん - 女いる僕でもないやつ
ヒモやな
今からジム行くンゴ - きんにくんみたいな食事制限したりしてる人らは気にしてそうやけど筋肉ちょっとつけるくらいなら抜いてもあんまり変わらなそうやけど
- >>22
一応コンテスト出る為に食事制限とかはしてるで - シコシコ前と後もプロテインかかすなよ
- >>24
了解 - 筋肉減少気にする奴が昼夜逆転とか
- >>30
昼夜逆転が日常で正常な時間が異常なんや - むしろ抜いた方が筋肉に良いまであるよな
- 筋トレメニュー増やしたらシコる体力すらなくなるで
毎回そうしとる - >>34
1日後とかどうしてる？
下半身やった後が1番強くなるんやけど - >>36
ひたすらに耐えとる
だから20代やのに週一回くらいしか頻度はないで - >>42
凄いな
ワイは我慢弱いからな… - >>52
アホみたいな考えやけど精液のために出る亜鉛とタンパク質が勿体ないって考えや - >>61
タンパク質ドバドバ出るんか？ - ６月から始めたけどバーベルスクワットとベンチとダンベルと過重ー中心にメニュー組んでるけどええか？
- >>37
デッドもオススメや
あと下半身もしっかりやるんやで
上半身の筋肉使うには下半身と体幹が重要やからな - >>43
サンクス、デッド取り入れるわ - >>53
高重量扱う時はちゃんとベルトとかサポーター使ってな - 禁欲の果てに辿り着く境地などたかが知れたものなんだよなあ
- >>39
せやな - 筋トレガチ勢まだスヤスヤやろ
- >>40
昼夜逆転が日常なんやすまんな - ゴリマッチョは尊敬するわ
ワイはちょっと引き締まってるくらいやなそこまで筋肉に情熱を割けるのが凄い
- >>41
ワイもゴリマッチョとは自負出来ん - >>49
細マッチョが1番モテるしそれでええんちゃう好きなら全然目指しても良いと思うけど
- >>54
今は筋トレが趣味やから行けるとこまでやってみるわ - 昔筋トレ大好き雄野郎やったけど女装にハマってからヒョロヒョロカマホモになってもうたわ
- >>44
それもええんちゃう - 性欲少ない奴は才能無いやろ
- >>45
ほんこれ - マッスル北村も性欲強かったらしいから抜いとけ
- >>55
ホンマか？安心するわ - ジム行く前はゴリマッチョなんてジム行けば誰でもなれるとおもてたけどジムはじめたら想像以上にきついわ
- 自分よりマッチョなやつを見かけたワイ「凄いけどゴリマッチョは女ウケ悪いからワイの勝ちや🤗」
自分よりヒョロイやつを見かけたワイ「ヒョロガリざっこww😜」 - >>64
細マッチョ至上主義者やな - 筋トレ後って酒のんでもええんか？
- >>68
やめといた方がええと思う - >>70
さよか
やめとくわ
筋トレオタクちょっと来い
なんJ
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