牛乳やヨーグルトが糖尿病・高血圧・メタボのリスクを低下 毎日摂ることが大切
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030172.php牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品を食事で豊富に摂取すると、
2型糖尿病、高血圧、肥満やメタボリックシンドロームのリスクが低下し、
心臓病や脳卒中のリスクの低下を期待できることが、21ヵ国の10万人以上を対象とした調査で明らかになった。「牛乳などの乳製品は、世界の多くの国や地域で安価に入手できます。
乳糖不耐症やアレルギーなどがなければ、1毎日2回以上は乳製品を摂ることが勧められます」と、
研究者は述べている。- 水よりオレンジジュースがいい
- 医者に聞け
- コメ、パン、麺禁止
- つまんねえよ馬鹿
- 野菜ジュース飲んどけ
苦いとキツイから甘いやつね - 甘いもの控えれば治んじゃね？
- >>7
治らないぞ
発症が延期されるだけ - 治らないし食事療法とか大変らしいから今のうちに好きなもの食えってことだろ
ラーメン大盛り食ったりケーキバイキング行ったり後悔しないように食っておけよ - トクホってのがあるぞ
- どうせやることは運動と食事制限だろ？
- 2型なら運動と食事療法と飲み薬
1型なら問答無用で注射 - 塩を大量摂取して相56すればいいんだよ
- 死ぬしかない
- やったじゃん！
これから失明と足壊死、腎臓病確定じゃん！ - 治療で精進料理みたいな食事を続けて干からびるより、美味いものを好きなだけ食って太く短く生きろよ！
そのほうがラクだぞ - 主食をキャベツにしろ
- 太ってるなら痩せる
痩せてるなら薬
- 一刻も早く糖尿病専門医の病院行って、血糖値コントロールした生活をこれからしろ。
もうおまえのすい臓はある程度まで弱ってる。そしてすい臓はもう回復しない。これ以上弱まらないように一生やってくしかない。
血糖値高いままを維持すると毛細血管多い臓器からやられて合併症になるよ。 - >>18
何やっても無駄だから出来損ない遺伝子持ってる親を恨め糖尿病は遺伝
- おとなしく病院に行けよ
- メトホルミン輸入して飲め
- むしろ腎臓に負担かけるからアウト
- 手遅れやろw
体重なんきろ? - 食事
運動
薬 - 毎日なにくってる?
- 遺伝だったらあきらめて薬に頼ったほうがいい
- インスリンが作れなくて糖分を吸収出来ないんだろ
痩せるチャンスじゃないの - 痩せろよ
既に痩せてるなら薬 - 塩で中和しろ
- コーヒーやめる
米ラーメンパンやめる
水大量にのむ - >>29
糖尿病とコーヒーって関係あるの？ - ＞牛乳などの乳製品は、世界の多くの国や地域で安価に入手できます。
えっ？
- 会社の健康診断ごときでもわかる糖尿病だとかなりヤバい。尿検査と血液検査じゃなくてただの採血で出たんだろ？ちょーヤバい。すぐ病院行けよ
- 牛乳とチーズはよくてバターはダメなの？
- 膵臓がぶっ壊れてるから治らないぞ
透析、失明、足切断とジワジワ苦しみながら死んでいける - 健康診断再開したの？
- 失明だけ気をつけとけば後は何とかなる
- 治ることはないけど運動すれば寿命は長くなる
- 維新の会「人工透析はほとんどが糖尿病だから自己責任」(´・ω・`)
- 食事制限と運動すれば戻るんじゃないの？
- 逆療法で塩をいっぱい摂取すればいい
目安は1日100gだ - 糖尿になったら人生終わりだからジサツするしか道はない
- 甘いものが飲みたくなったらオシッコ飲めばいいんだよ
会社の健康診断で「糖尿病要治療」って結果出たけどどうすりゃいいんだ？水たくさん飲んどけば糖分薄まる？
嫌儲
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