運動しようと思う。 おすすめの運動教えろ

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:43:56.57

https://www.bbc.com/japanese/53453905

米公民権運動の指導者、ジョン・ルイス下院議員が死去 80歳

1960年代にアフリカ系アメリカ人の人権確立のために闘った公民権運動の闘士、ジョン・ルイス下院議員が17日、膵臓(すいぞう)がんのために亡くなった。80歳だった。

ルイス議員は、マーティン・ルーサー・キング牧師たちと共に、米公民権運動で指導的な役割を果たした。雇用と自由を求めた1963年の歴史的なワシントン大行進でも、取りまとめに尽力した。

1986年に民主党から南部ジョージア州選出の連邦下院議員に初当選して以来、17期連続で州都アトランタを含む地域を代表した。

昨年12月には、ステージ4の膵臓がんの診断を受けたと公表。「自分は生まれてこの方ほとんど常に、何かしら闘っていた。自由のため、平等のため、基本的人権のため。そして今、これほどのものは初めてだという闘いに直面している」と当時、コメントしていた。

公民権運動では、学生非暴力調整委員会(SNCC)の創設に関わり、1963年から1966年まで委員長を務めた。

キング牧師が歴史的な「私には夢がある」演説をしたワシントン大行進の主催にも関わり、「アメリカよ、目を覚ませ」と演説した。ルイス議員の死去に伴い、ワシントン大行進で演説した公民権運動指導者は全員が故人となった。

ルイス議員と同じ日には、同じく公民権運動指導者だったC・T・ヴィヴィアン牧師も95歳で亡くなった。ヴィヴィアン氏はルイス議員やキング牧師と親しく、人種隔離バスの運行に抗議する「フリーダム・ライド」運動の組織に関わり、後に南部キリスト教指導者会議(SCLC)の代表になった。

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:44:21.34 ID:KViRD1DR0
オ●ニー
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:44:56.52 ID:J0eyjhUVr
>>1
𝑆𝑒𝑥
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:45:08.17 ID:yziscbaPF
>>1
でもお前チビデブハゲ散らかしてるの三拍子揃った無職童貞のこどおじじゃん
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:47:25.41 ID:opw3398d0
ウォーキング
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:47:53.88 ID:XK2GY6uda
なんでそう思った?
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:48:38.02 ID:cdMBRP/I0
ジョギングだけはやめとけな
健康効果が無いどころか害の方が大きい
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:49:31.13 ID:Zo5Yr9se0
踏み台に始まり踏み台に終わる
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:50:29.14 ID:1kqqxpX50
デッドリフト
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:50:39.66 ID:qNxx0VeS0
自転車
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:52:07.60 ID:rM2MSGCYM
冷房効いた部屋でテレビみながら踏み台昇降(´・ω・`)
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:53:21.38 ID:CEzM2k8l0
反日運動
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:53:35.88 ID:Md8clvVs0
やっぱ市民運動だろ
国会議事堂前に集まろうや
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:54:18.11 ID:uHtCl7nO0
腕よりも脚だよ
ピストルスクワットとかどうだろうか?
とりあえず連続5回を目指してやってみろ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:56:20.66 ID:8dkIjjt/0
5~60過ぎて走ってるやつ見ると笑ってしまう
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:58:14.43 ID:Z/iAu6qL0
熊本でボランティア
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 17:59:16.04 ID:fmmWHz+gx
ウォーキング

何回言わせるねん

18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:00:02.39 ID:/KkwEA4l0
BIG3
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:01:16.72 ID:lnbW51fV0
おせっくす
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:02:04.77 ID:t6spZnrr0
空中浮遊
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:02:15.03 ID:Uhx/pZgN0
素人はウォーキングからやろ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:02:45.58 ID:vir6JPM60
懸垂
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:02:54.11 ID:UHE1es0Ed
汗だくセックス
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:04:14.99 ID:BCmyK13y0
エクストリームオ●ニー
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:05:43.40 ID:cqrP8+nT0
ウォーキング毎日やってたが運動不足すぎて足の骨にヒビ入ったわ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:05:57.52 ID:KsWloXsSr
散歩のついでに坂ダッシュ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:06:09.07 ID:hnEjbI7v0
自転車か水泳
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:14:51.58 ID:nqGu7y+J0
金魚運動🥺
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:15:16.88 ID:mvLaBsQep
Uber自転車でな
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/19(日) 18:20:56.63 ID:1gUYC4gDd
水魚のポーズ

コメント

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