筋トレって趣味と習慣、両方の性質を持つ最強の趣味だよな

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:46:30.15 ID:O7OCA7570: そろそろやるか
https://news.yahoo.co.jp/articles/9712bd00382b1993823a6d5f413a6d5d77735a54
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:47:23.99 ID:i7W2IJvQr: 疲れるし時間の無駄使い
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:47:48.20 ID:RI7UwaYZ0: 仕事も趣味だぞ
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:50:35.63 ID:9UKxWjYj0: バーベル60キロを持ち上げられたら十分力持ち、自慢してもいいぞ。
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:52:56.82 ID:x8U/o8Qb0: 筋トレ民って心の余裕無いじゃん
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:55:55.03 ID:sBYpgwsod: 自重だけ細々と続けてる
腹筋に縦線が見えるようになってきた
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:55:56.54 ID:yK4ZFVbdr: お勧めのプロテインバー教えてください！
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:57:00.45 ID:NLQDbhh20: 懸垂20回出来るようになると世界変わるぞ
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 14:39:54.80 ID:0fPJXixxM: >>8
ベンチプレス100kgの方が変わる
懸垂は人によって難易度変わるからな
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 14:54:59.29 ID:qCK5TLRx0: >>15
体重45kgしかないけど
80kgのベンチプレスいけるってすごいの？
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 16:07:56.40 ID:Yl5jQAKHM: >>20
女ならすごい
男ならまあまあすごい
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:57:04.98 ID:gnQFrtzhD: ちょっと待って！
みんなこれヒソカのネタだって気づいてるけど知らないふりしてんだよね？(´・ω・`)
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 12:57:09.90 ID:sbIWkQVo0: 過剰な筋肉付けても腰悪くするだけなんだわ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 15:38:31.75 ID:MQu14kAP0: >>10
そうならない重量・頻度・栄養にすればいいだけ
やっぱり知恵遅れには無理なんだなｗ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 13:01:46.25 ID:MvfeO0uQ0: 犬の散歩のほうが絶対楽しい
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 13:21:56.60 ID:9HxQr+qGM: >>11
それ何が残るの？
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 14:40:06.75 ID:0fPJXixxM: >>12
思い出
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 14:05:39.83 ID:WS0bxamaM: ストレートネックの俺はやらないとたちまち肩こりが舞い戻って来るからやらざるを得ない
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 14:53:43.09 ID:qMKyO3YoM: ダンベル60kgセットとベンチ台を買って自宅でトレーニング
これが1番コスパが良い
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 15:04:56.12 ID:WRKt+7cO0: メンタルも関節も内臓も悪くする
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 15:06:34.36 ID:sPWlBAaL0: 毎日鍛えててたまに
1週間ぐらい休むとヤバイ
疲労感なしでマックスパワーの万能感
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/07/26(日) 16:09:52.44 ID:dKiOspVd0: 筋トレとか運動って何が楽しいのか分からん
鍛えると自己肯定感で脳汁出まくるんか？