- 続いてるか？
俺は続いてる - アニメ見て筋トレwwww
- あれを見ても何やればいいかわからん
- >>3
とりあえずジムに通う - >>4
通っても放置じゃないの？ - >>5
毎日一種類筋トレやる - >>4
え、ジムまだ行ってんの？
最初ジムでクラスタできたと聞いて行くの止めたんだが - >>11
いってるけど - >>11
アホすぎ - >>15
流石にこの時期に行くまでのアホはいないだろ - >>3
最後にいっしょにトレーニングみたいなのあったろ - 続いてない
コロナでジムにも行けなくなった - コロナコーロナ
- プランクやっとけばええんやろ
- お願いマッソ～www
- 自重トレメインだから緊急事態宣言厨はよくやった
- あれのせいではないけどあの時期に丁度リングフィット発売して買ってまだやってる
- 背中に鬼神宿った？
- >>16
全然
でも成長はしてる - ジョイフィットって安いけどどうなん？
- >>17
無人系は糞だと思ってたけど、
シューズ履き替えとか要らないから家近にあれば寄り道として使う分にはいいかも
金は別に安い安いと賞賛するほどではない - >>22
インストラクターおらんのか
メニューとか決めてくれないのはいまいちだな - >>25
基本的にマシンの使い方の説明とかそういうのは一切なし
一方でパーソナルもやってるから、パーソナル使えば色々やってくれるんじゃね
金かかるけど - OP1億再生突破してワロタ
- ストアでOPEDポチったわ
- 何キロ持てるようになったの？
- >>21
ベンチプレスは
30kg×10回→90kg×7回 - ジムのフリーウェイトエリアはなんか怖くてもっとレベル上げてからじゃないと近づけない雰囲気ある
- >>26
ベテランの場所って感じだな - 街雄さんみたいなトレーナーに優しく指導して貰いたい
- >>29
まちおさんいないから
ユーチューブみながら勉強した - >>1
アニメ終わったら止めたぞw - >>30
続ければいいのに - ジムの個別スレみて怖くなりました
- 俺もマチオさんみたいにトレーナーつけてもらおうかなと思っていて、契約する前に行くの止めることになったからまー助かったが
- めんどくさくてもとりあえずジムに行って
運動してればやる気になるよ - 使い方とかおすすめの重さは機械に貼ってあるな
- 筋トレだけじゃなく食事メニューとか有酸素運動の減量メニュー作ってくれて週2くらいで1万円以内に抑えたいのだが
- >>38
自分でやるしかないわ
シャイニー薊っていうユーチューバーがマグマとか沼っていう減量飯紹介してるからおすすめ - まだ一年くらいだろ？ベンチプレス成長しすぎじゃない？
- >>40
筋トレして飯食って
筋トレしての繰り返しでこうなった - そう言えばゴールドマンジムの日本版がコロナでつぶれたんだっけ？
- バーベルはなんキロ持てる？
- 違うわ
アメリカ本社が潰れて、日本のは無事かそれにゴールドジムだったわ
シルバーマンジムの影響を受けたわ - 元が激弱なのにすごいな MAX110とかいきそう？
- >>45
マックスやったことない - >>48
肉体スペックの変化は？ - アニメ見て始めたことなんて
けものフレンズ見て始めた動物園水族館通いしか続いてないわ
筋トレ、登山、一人キャンプ、バイク…
色々やったけどね - 自炊しかないのか…
- 俺はバキを読んで筋トレ始めたけどベンチプレス60キロから始めて150キロまできた
ダンベル何キロ持てるとかいうアニメ見て筋トレ始めたやつ来て！！
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