- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:15.26 ID:Cw9MXjv4a
- おかしいやろ・・・
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:22.73 ID:Cw9MXjv4a
- メリットしかなくね?
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:34.88 ID:Cw9MXjv4a
- 筋トレの欠点って何?
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:42.04 ID:9tBzQ3gWa
- 家でやれる筋トレ教えて
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:29.50 ID:Cw9MXjv4a
- >>4
懸垂 - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:50.28 ID:9tBzQ3gWa
- >>10
物干し竿しかないンゴ🥺 - 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:44.52 ID:w7TSkQGK0
- しんどい
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:46.96 ID:fCr7oYqg0
- めんどくさい
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:37:57.21 ID:fXfFm4H2a
- 金かかるぞ
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:42.20 ID:Cw9MXjv4a
- >>7
自重ってごぞんじ? - 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:00.72 ID:bU+4S3hx0
- 追い込むの苦しいやん
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:11.66 ID:iup7VinMa
- ハゲる
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:33.80 ID:fXfFm4H2a
- 勘違いしとるアホが多いけど筋肥大の最も重要な要素は食事だぞ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:37.82 ID:0Z6R5zhaa
- しんどい
暑い - 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:59.64 ID:Cw9MXjv4a
- >>12
クーラーきかした部屋でやるよね? - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:41.18 ID:w1PSifjga
- よだきいからや
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:38:54.21 ID:R7XshfPg0
- その辺でいくらでも体鍛えられる田舎なのにスポーツジムのビルが建つくらいには流行ってる
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:01.50 ID:ZiEJkKSj0
- ガタイいいチビって服似合うか?
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:01.94 ID:J//twbZ/0
- パンツがパツンパツンパンツになる
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:23.19 ID:wVP+wYVwM
- もともとの骨格がでかいから筋トレしたら服が入らなくなったわ
胸パンパンなのにお腹ゆるゆる - 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:37.99 ID:JhsY9jSS0
- 筋トレスレ立ちすぎ定期
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:50.40 ID:hYgxYfIwa
- 筋トレ最高
ヒョロガリやから誰にも言わず密かにジム通ってるわ
日に日に強くなる - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:52.76 ID:30+rVTih0
- わい顔痩せたいんやけどやっぱ走るしかない?
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:31.18 ID:fCr7oYqg0
- >>22
歳とると顔でかくなるよな
走るというか太らないようにすることと
表情筋いっぱい使うことやな - 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:43:31.90 ID:30+rVTih0
- >>45
サンガツ - 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:39:55.35 ID:+sAX/DHN0
- >>1
無駄に食べる
プロテインとかお金がかかる
うんこが臭くなるメリットないよね^^;
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:06.77 ID:2P7uzooNM
- 流行ってるやん
ちゃんと外に出てるか? - 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:26.13 ID:GDayNhGJ0
- プロテインが必ず塊になるのなんなん
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:09.66 ID:KiBnKCNE0
- >>25
ならんわ - 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:18.29 ID:GDayNhGJ0
- >>32
なるぞ - 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:36.55 ID:KiBnKCNE0
- >>34
冷えた水でやっとるとかちゃうやろな - 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:26.94 ID:GDayNhGJ0
- >>37
冷えた牛乳や - 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:43:13.62 ID:KiBnKCNE0
- >>44
ガ●ジ - 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:16.55 ID:JhsY9jSS0
- >>25
シェイカー使えば余裕ぞ - 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:46.02 ID:GDayNhGJ0
- >>41
サバスのシェイカーや - 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:29.89 ID:euYYqjAu0
- 余計な運動するためには余計なカロリー摂取が必要になって余計な食費がかかる
普段から余計に食ってるデブならいいけど - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:34.06 ID:mxqmP/9R0
- 強くなる必要ありません、サイズ合いません、金かかります
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:36.34 ID:CqCQa3FE0
- 筋トレって追い込むより継続出来るかが大事よな体に負荷かけるのが好きなマゾなんかそうそういない
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:38.80 ID:JhsY9jSS0
- 上背筋が昨日から痛いのと足も筋肉痛きてるんで今日は休んでいいですか?
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:40:57.13 ID:wp2Kw9YH0
- 死ぬほどキツイです
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:14.55 ID:5XDuhRhd0
- こじるりに嫌われます
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:25.31 ID:Cw9MXjv4a
- >>33
整形女だよね - 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:26.43 ID:bbiIwk3h0
- ワイ虚弱腕立て伏せ5回しかできない
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:29.02 ID:f8EA0kn40
- 弛まない為の筋トレなら最高だけどプロテインとか飲んで筋肥大するレベルのは逆に服似合わなくなるしダサい
- 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:43:13.53 ID:uY4O/zT4a
- >>36
お前は今も服似合ってないぞ - 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:41:53.21 ID:WIJxFLt/p
- ランニング→体つきと顔つきも、変わる
筋トレ→体は変わるが顔はあんま、しまらない - 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:09.13 ID:x8aO37x30
- 健康に悪い
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:16.05 ID:DNV+ZATR0
- 腰痛が治ります
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:24.80 ID:4LpdUmYz0
- 女ウケG ホモウケS 疲労S 免疫力G
…�� - 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:45.36 ID:+sAX/DHN0
- 反論なしで草
また勝ってしまったか - 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/22(土) 13:42:56.14 ID:N6hQeZTMa
- 命削ります
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