睡眠薬飲んでも寝れない

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:16.254 ID:TVxqRhek0: なにこれ
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:26.146 ID:TVxqRhek0: どうなってんの
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:30.355 ID:yRYAJuMc0: 寝る必要なくね
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:05:29.436 ID:TVxqRhek0: >>3
寝ないとダメなの
明日用事があるから
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:06:01.280 ID:yRYAJuMc0: >>8
徹夜で良くね
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:07:09.685 ID:TVxqRhek0: >>12
徹夜はダメだよ
ちゃんと寝ないとね
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:08:45.187 ID:yRYAJuMc0: >>16
脅迫性がありますね…
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:10:00.659 ID:TVxqRhek0: >>18
強迫性？
それよくわかんないけど、あるの私に？
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:12:33.363 ID:yRYAJuMc0: >>20
わかってんだろ…
治療しろ…
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:15:50.527 ID:TVxqRhek0: >>24
私のスレ立ててって強迫性によるものやったん？つまり
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:33.900 ID:74WSzK1Ya: それ座薬やで
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:05:39.574 ID:TVxqRhek0: >>4
飲み薬やで
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:37.604 ID:TVxqRhek0: いい加減にして
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:04:59.834 ID:TVxqRhek0: いつまで私を不幸な目に合わせる気？
もうウンザリ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:05:27.912 ID:l3Hvs3Zc0: びゅーちゃん久しぶり
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:05:54.730 ID:TVxqRhek0: >>7
お久しぶりー
ねれない
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:05:47.231 ID:tC8/QJfFd: 睡眠持続剤なんじゃね
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:06:48.005 ID:TVxqRhek0: >>10
前まではスっと寝れてたんだけどだんだん効かなくなってきた
今日なんか飲んでも全く眠くならない
耐性とかそうゆうのができたのかな
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:06:20.071 ID:TgzdN7Tk0: 睡眠導入剤じゃなくてガチの睡眠薬？
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:08:29.534 ID:TVxqRhek0: >>13
なんか違いがあるの？
私が飲んでるのは睡眠導入剤のゾルピデムってやつ
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:11:28.915 ID:FjueAucLM: >>17
マイスリーは麻薬だぞ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:13:32.660 ID:TVxqRhek0: >>22
うん、なんかお酒飲んだみたいになるいっつも
それも最初はめっちゃ凄くて楽しかったのに
今は酒酔いみたいなこともなければ、眠くなることも無い
お薬の効果があんまり感じられない
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:06:37.776 ID:l3Hvs3Zc0: びゅーちゃん浪人焼かれたんか　困ったな
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:09:07.979 ID:TVxqRhek0: >>14
ほんと困ったよー
もうスレ立てれないし
いろいろ不便なったしさー
お金ないから当分は、買えないねー
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:16:04.656 ID:l3Hvs3Zc0: >>19
しばらく5ちゃんを離れて生活のリズム整えるチャンスととらえよう
服用中のクスリ、マイスリーって商品名で鬱の人は割と飲んでる人多いみたいね
でもだんだん効かなくなるみたいだから自力で寝る訓練やると良いよ
寝る前に自律訓練法とかやるとか
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:20:11.526 ID:TVxqRhek0: >>27
5ちゃん離れるのは厳しいなぁ
ゆうならば、お酒やめろって言われてるようなもんだし
生活のリズムに関しては、あんまり崩れてない方だと思う
、こんな薬飲んでるけど
やっぱり、だんだん効かなくなってきたいくのかー、なんか残念
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:10:09.516 ID:tBB1/o2+0: スマホ見んな
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:12:09.253 ID:TVxqRhek0: >>21
だって暇ななんだもん
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:20:50.660 ID:/HNoHelia: 頓服の追加眠剤飲んだが眠れんw
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:23:09.862 ID:TVxqRhek0: >>29
君もか
たいへんだねー
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/08/29(土) 03:22:10.990 ID:jxkQmclM0: 今は夏で熱中症にかかる危険があるからおすすめしづらいんだが
外で適度に運動して筋肉をどんどんつけることと、内臓を温める食事をしたほうがいい
味噌汁、ご飯、煮物、根菜、海草、白身の魚とか和食を中心にする
あとストレスも勿論よくない。
たまたま今日寝れないだけなら、温かい牛乳を飲んで、切った玉ねぎを枕元に置けば良い