どっちも臭いがあるしあの臭いがいらない料理の方がはっきり言って多いだろ？
でもサラダ油で死ぬの嫌だし何オイル買えばいいんだ？https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000013.000037536.html
- オリーブオイルは油ハネが酷い
- 米油が走攻守最強なんだよなあ🥺
米油特有の成分であるγオリザノールが有能すぎる - >>3-4
米油はカネミ油の悪いイメージが未だに残ってるから生理的に飲めないわ
水俣の魚も無害だとわかってても食えないし - >>9
あーあれ米油だったんだ
知らんかった！(,,ﾟДﾟ) - こめ油いいぞ
- 米油と亜麻仁油
- 高いけどアボカドオイルでもいい
- これは炒め物に使ったらダメとかそういうややこしい油あるよな
なに考えてんだろうな - >>10
アマニ油とかシソ油だね
オメガ6だらけのオイルの中で貴重なオメガ3だから
身体にいいけど70度以上とかで酸化しちゃう
サラダとか納豆専用
アッツアツの味噌汁にかけるとかもあんまり良くない - オリーブオイル
- 別に身体に悪いとかは気にしてないけど
うちにもオリーブ油とゴマ油しかないわ - コストコならクソ安いぞ
- エキストラバージンって銘打ってないオリーブ油だとほとんどあの香りしないぞ
- オリーブオイル旨いじゃん
- 正直肉焼くときに油いらないよね
滲み出てくるから - >>16
ヒレには必要 - 米油も太白ごま油もリノール酸多いからサラダ油と大して変わらんだろう
単純に味だけ求めるならいいかもしれんが - わかるんだけど揚げ物するときが困る
オリーブオイルなんか使ったら一瞬で無くなるし高いし - >>1
圧搾でないものは溶剤使ってるから長年使ってると変な肥満やガンになる
あとは遺伝子組み換えなちなみに遺伝子組み換えでなくて圧搾のサラダ油は高くなるからほとんどないだろ
- 荏胡麻油、亜麻仁油
オメガ３脂肪酸を感じろ
- キャノーラ油でいい
- >>23
キャノーラは加熱するのにω3が多めなのをどう評価するかだな - 太白ごま油じゃ無いかな
- あのうサラダ油なんて物は…
- 亜麻仁油しか使ってないわ
- グレープシードオイルとか言うオイル界の頂点
- >>27
白人並に色白で肌が弱いうちの嫁ちゃんが
俺ちゃんに性感マッサージをおねだりする際は
いつもグレープシードオイルを持参するわwガチで全然かぶれないんだとさw
- 高温加熱にはオレイン酸含有量が多い物が良いね。オリーブ油やハイオレック紅花油とか。
- 武田邦彦見ちゃったかぁ
- 綿実油、米油、コーン油が普段使い３強
他は料理に合わせて使い分ける - 普段からオリーブオイル使ってたけど、米油に切り替えた
- グレープシードオイルよいよ
- もう出てるがやはり米油
- オリーブ油
太白胡麻油
こめ油これしかつかってないわ
サラダ油とかマジで十数年口にしてない
>>36
君の名は。で感動してそう- スーパーで無料の脂あるじゃん
うちなんて目玉焼きから天ぷらまであれで済ませてるよ
個数制限ないしね - >>37
無料のじゃないけど通販で大量に牛脂買って結構使ってる - 油必要なくね
- >>38
食事から生成できない脂肪酸は外から補わないとだめ、偏るとアレルギーになる
ちなみに油物による胸焼けはこのアレルギー反応 - 本当はバターとラードが一番いい
ただし今のラードは餌の問題でリノール酸が増えてしまった - オリーブオイルは加熱せずそのままが良い
- サラダや納豆にはアマニ油かけてる
炒め物は築野の米油 - サラダだから健康にいい
- 安さに替えられるもんはねえだろ
- カルビーのポテトチップスも米油で揚げてるだろ確か🥺
- 唐揚げもオリーブ油で揚げるの？
- >>50
イタリアの唐揚げはそうだよ
チーズも欠かせない - 茶の実油は完全に通好みでハイパーレア商品
まずくて使いどころに困るところもまた愛おしい - お前自体が気持ち悪い油大量に分泌してるのに今更そんなこと気にするのか？
- 白ごま油とか使えばいいんじゃね
- キャノーラ油はアルツハイマーと関連があるとかいう記事見て買えなくなった
普通の菜種油はいいらしい - >>55
キャノーラが開発されたのは普通の菜種油に毒があるからだけどな - 悪いなんて聞いたことないが
悪いのはラードとかだろ - ペペロンチーノは半分サラダ油のほうがおいしい
【健康】「サラダ油」は健康にむちゃくちゃ悪いって言うからオリーブ油とごま油しか家にないんだがサラダ油ってやっぱ必要じゃね？
嫌儲
コメント