- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:23:44.51 ID:bROnzFRB0
【特集】夢の大型商業施設(ショッピングモール)を考える
https://fnmnl.tv/2020/12/08/111868- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:02.50 ID:dPz8lYj90
- 自殺
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:04.51 ID:AgdvvhZh0
- 筋トレ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:44.09 ID:dZo4M4nV0
- >>3
これ - 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:20.09 ID:+b7eJF/t0
- 外出ろ
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:25.65 ID:Dn4LEyDPp
- 握り拳でキンタマを思っ切り殴る
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:25.73 ID:C+407DNdH
- 金
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:32.82 ID:GlGgevD90
- 気合
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:35.78 ID:ZMVmgoz90
- 寝る
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:45.10 ID:n9PaXXVn0
- ホームレス
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:56.31 ID:gFQmfEQO0
- ないです(無慈悲)
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:24:56.92 ID:ue5XsfsR0
- 治らない
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:12.65 ID:FzWSox/u0
- キャッチボール
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:18.05 ID:SpotTrlaa
- 安倍ちゃん
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:22.10 ID:Fi7aePI4M
- 統失に鞘替え
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:54.75 ID:SWVamaYX0
- >>16
三浦春馬かよwww - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:26.25 ID:Goa3dXFr0
- 外の空気を吸う
これに辿り着くのに10年かかった - 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:35.68 ID:xvg7l+U20
- 丹田呼吸
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:36.58 ID:QirrzkTR0
- 「宮尾千加子 パワハラ」で検索するなよ。
ゼッタイにダメだからねっ! - 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:39.48 ID:RiBhsHJ20
- クスリ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:25:51.92 ID:LEufgWLX0
- 輪廻転生
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:06.01 ID:Smrd3AU30
- ない!
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:06.50 ID:vJEYBXnzd
- バカなこといってねえで早く病院行って抗うつ薬貰ってこい
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:04.91 ID:fF1NOE2UK
- >>24
これが悪魔の誘惑だ
乗ったら100パー地獄行きですよ - 162 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:56.08 ID:o9fBNpTu0
- >>24
何年も通い続けて、自分の治療方針を最近知ったんだけど、通常を100とすればだいたい80ぐらいを維持するような調整をしていきますって言われて衝撃だった双極だから100超えると危ないかららしいんだけど、今後の人生で、スカッとした気分の日常が帰ってくることはないんだと思うと、悲しくなった
鬱ってホント怖いわ
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:22.59 ID:LurpwkqHa
- 酒で半分治るマジで
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:15.87 ID:n9PaXXVn0
- >>25
脳も体も衰えてドツボ 鬱のスパイラル - 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:30.44 ID:I9i3VKMG0
- 運動
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:39.66 ID:LildH7Ve0
- 1億円
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:51.35 ID:WDEdb5Ovp
- 2億円もらう
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:26:58.56 ID:+ufCoteFM
リフレックス
がちでこれ- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:05.22 ID:fF1NOE2UK
- クスリ飲んだら地獄への一本道だぞ
学校や仕事やめて寝てれば治る - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:11.70 ID:GQBjIc7J0
- 仕事辞めたら治ったわ
人間関係が一番体に悪かった
- 313 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:21:10.62 ID:u60DlXxQd
- >>31
やっぱりそうなのか - 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:18.08 ID:j1iWAWoGH
- 生きがいを一つでいいから見つける
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:20.88 ID:gBAatEO4a
- 浜辺美波と結婚
- 105 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:13.91 ID:z+naKDWV0
- >>34
これなら治りそう - 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:34.55 ID:g5iWKHuq0
- マジレスすると薬しか無い
健常者に朝日を浴びろとか筋トレしろとか言われるがハッキリ言って意味ないよ
うつ病は何をしてもセロトニンやノルアドレナリンが出なくなる脳の病気
気合や生活習慣でどうにもできないから薬が必要なんだよ - 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:56.11 ID:PcXEAEkX0
- >>35
薬飲んでもなんも変わらんし、やめようとするとなんか具合悪くないし
飲まなくていい - 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:38.51 ID:63KEmWBVp
- 脳移植で完全に治るぞ
騙されたと思ってやってみろ - 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:43.64 ID:6uinZTOy0
- 朝日を浴びる
家族の支え
散歩 - 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:27:51.82 ID:D3oq/Ayva
- 鬱の原因は負荷のストレスで脳が縮小しちゃっているから元の大きさに戻す方法は現代医学では未だ見つかっていない
自らの気力が保つか死を選ぶかのどちらかだ - 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:09.41 ID:fCYfm/0A0
- 鬱は良くはなるけど完治はしないと医者に言われた
- 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:32.32 ID:WDEdb5Ovp
- >>40
その医者やぶやろ - 95 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:45.25 ID:y7pDaNbIM
- >>44
再発が多いから正解なんだわ - 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:50.25 ID:fF1NOE2UK
- >>40
悪魔の詭弁だ
死ぬまで薬飲めってことやで - 54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:13.40 ID:WDEdb5Ovp
- >>45
やめたれw - 137 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:40.30 ID:m3eiP6uh0
- >>40
鬱回路みたいなのが出来るんだよね。治ったように見えてても、何らかの刺激で再起動すると鬱一直線。
アル中が飲酒再開すると、常時飲酒状態にすぐ戻るのと一緒 - 141 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:40:43.25 ID:WDEdb5Ovp
- >>137
分かるわ
アベノセイダーズとか左のネトウヨみたいな思考回路やろ
全て人のせいみたいなやつ - 279 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:08:45.01 ID:InD8+9Hy0
- >>141
>全て人のせいみたいなやつ
それ安倍じゃね - 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:17.02 ID:ZXUVrySG0
- 意識が内側に行きすぎなんじゃないか
もっと外に意識を向けろ - 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:18.35 ID:HiZ88JD80
- 双極だけど治る気がしない
- 143 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:40:55.61 ID:1/z+tYqA0
- >>42
治らなくてもいいと思うことにしたわ
服薬と定期的な通院必要で一生治らない病気なんていっぱいあるから死ぬまで双極でいいわもう - 151 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:55.10 ID:WDEdb5Ovp
- >>143
双極って何?
双極龍? - 171 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:24.48 ID:o9fBNpTu0
- >>151
双極性障害ひと昔前は、躁鬱病って呼ばれてた病気
- 167 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:52.51 ID:o9fBNpTu0
- >>42
俺も。
諦めたわ、中途半端でも安定した軽い鬱と共に生きていく - 272 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:07:03.77 ID:ZvgbZeuB0
- >>42
適量の炭酸リチウムおすすめ
個人差が凄いから量の調節は難しいけど - 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:26.72 ID:zDkINNFT0
- 蟹を治す方法とな?
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:56.13 ID:9DSKBjz/0
- 生中出し
- 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:28:59.54 ID:WDEdb5Ovp
- 5億円貰う
- 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:02.35 ID:uUE4W7BA0
- 安倍叩き
- 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:05.91 ID:hYt0rTdn0
- ストロング系飲めば治るって前に嫌儲で聞いたけど
- 63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:21.37 ID:WDEdb5Ovp
- >>51
治るけど二日酔いになってゲロ吐く - 88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:33:04.93 ID:i3nG0dMZ0
- >>51
マジレスすると酒はどんどん鬱を加速させる
俺もそうだったが、最後は自殺だよ - 90 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:33:32.01 ID:WDEdb5Ovp
- >>88
おまえ死んでるのにレスしてるんか? - 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:07.12 ID:8JwBcFq40
- 頑張りゃ治るだろ
ほっとくのが一番悪化するわ
- 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:08.28 ID:kz9k3ztPr
- 脳に電極棒🤯🧬⛏
- 55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:15.01 ID:n2N27WvS0
- 15年選手だけど無理だよ
山奥でチンポって叫んでもダメ - 56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:26.56 ID:6w3Or1Ud0
- 田舎に帰る
- 57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:30.61 ID:y7pDaNbIM
- 薬のんで寝ろ
- 58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:31.85 ID:LjyjNIek0
- ないよ、そんなもん
俺も一時期治ったと思ったけど、ただの躁鬱だった - 59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:45.06 ID:m3eiP6uh0
- 抗うつ剤飲むと良くなるけど、飲み続けないと維持できない自転車操業になる
合えば良く効いて中学時代のワクワク感が復活する - 60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:29:54.81 ID:gmT+aBCgM
- 瞑想
- 200 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:33.70 ID:Iz8R5yOt0
- >>60
瞑想はエビデンスないって説が大勢になってきてないか? - 208 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:52:49.10 ID:e+nvwivg0
- >>200
自己認知が高まるから間接的に状況は改善するだろうけど、直接効果があるかは微妙だね - 61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:03.67 ID:wQ9N4BQla
- しね
- 62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:10.52 ID:kFWU+iF40
- 決められた量の薬を飲んでしっかり寝る
オレは回復しつつある - 65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:21.60 ID:fF1NOE2UK
- 鬱が治るまで寝てろって脳の指令やで
薬入れたら廃人一直線 - 73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:02.02 ID:WDEdb5Ovp
- >>65
廃人になって一日中バカちゃんねるで自民叩きするようになる - 74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:05.25 ID:kFWU+iF40
- >>65
薬もピンキリだからそんな事ないよ
しっかり医者からもらった分だけ飲んだ方がいい - 66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:26.43 ID:xOOcr16S0
- 努力が足りない
- 67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:27.73 ID:bynHaljl0
- LSD きのこ DMT
- 68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:28.34 ID:y0Jkz8ep0
- イフェクサー飲むと平坦な気持ちになって体の倦怠感や震えが出る
飲まないと布団から起きれない、目が覚めたらスマホ見てるだけ - 69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:29.61 ID:ZAgoa3mx0
- オ●ニー
- 70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:30.85 ID:bl0/YEm+0
- 日光を浴びる
運動する
砂糖断ちする - 71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:41.46 ID:gmT+aBCgM
- 5億円貰ってもまた新しい悩みを捕まえて鬱になるだけだぞ
- 72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:30:52.19 ID:tjeEaEgx0
- 医者モメンだがミルタザピンで治るぞ
不安なやつは近所の病院で処方してもらうといい - 75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:08.57 ID:iWI0Tor6d
- 動けないときはわりきって寝る
- 76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:25.74 ID:+X0s+Kbt0
- 近所のクズ老人を人目のないとこに連れてって顔面ボッコボコに殴ると晴れるよ
- 83 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:29.46 ID:WDEdb5Ovp
- >>76
そんな元気いっぱいなアンパンマンみたいなやつ鬱じゃないやろ - 77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:31.13 ID:hRpIErqz0
- 自らを自分でプログラミングしたロボットにして
精神など無いとすれば精神病などなくなる - 82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:19.97 ID:kFWU+iF40
- >>77
それが一番やばいやつだよ - 98 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:15.15 ID:m3eiP6uh0
- >>77
それ半分悟りの境地だろ - 78 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:36.81 ID:0k4AZy0j0
- イフェクサー最大量とリフレックス最大量のカリフォルニアロケット処方で回復した
今は薬は飲んでない
代わりに自分で育てたホーリーバジルとセントジョーンズワートとレモンバームを乾燥させて粉末にしてそれぞれ朝に1g、夜に1gずつ飲んでる
薬ほど効き目はないが気持ちが落ちることはないな - 79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:31:43.90 ID:n6NQyzxu0
- いっぺん死んでみる
- 80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:16.60 ID:y7pDaNbIM
- 仕事とかストレス原因から逃げて治るのはただの適応障害だと思う
俺はちゃんち薬飲んで寝ないと治らなかった
- 84 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:34.67 ID:n2N27WvS0
- 俺論だけど体が固い奴はダメだね
娘が出来たら新体操かバレエやらせろ - 93 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:22.45 ID:2d2i1Cmu0
- >>84
体が柔らかいと難産になるぞ - 85 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:54.80 ID:geRgE46pM
- 札束見せる
- 86 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:32:57.22 ID:2d2i1Cmu0
- 主治医から再三鬱だと言われたが
頑なに否定
結局更年期だった - 87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:33:00.18 ID:Ripj4boT0
- 競馬場に行け
- 89 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:33:15.66 ID:P18zrBDv0
- ソープに行け
- 91 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:33:37.08 ID:kFWU+iF40
- あと個人的におすすめなのが自分の好きな音楽を聴いて落ち着くこと
好きな音楽や映画は助けになる - 92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:22.45 ID:8cKpJvJX0
- 日光を浴びる
ただそれだけ
精神科はマジでこの世にいらない - 94 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:37.74 ID:WDEdb5Ovp
- >>92
ほんまやな - 96 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:47.32 ID:47kAjsghd
- 栄養、睡眠、運動、日光欲
これでセロトニンは増えるまあ鬱病の奴はそれが出来ないから治らないわけだが
- 99 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:18.73 ID:WDEdb5Ovp
- >>96
それができないって甘えやろ - 97 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:34:59.59 ID:v+5zUbNW0
- マジレスすると筋トレが一番
- 100 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:19.12 ID:47kAjsghd
- 日光浴だ
- 101 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:24.57 ID:dQBgSEdD0
- 原因となってる要素そのものから離れないと無理ですわ
仕事が原因なら退職or転職、家族関係なら一人暮らし
金と健康はどうにもならんから諦めて薬漬け - 102 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:53.51 ID:puSXKOO0a
- SNRIが良いぞ
- 170 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:01.24 ID:y7pDaNbIM
- >>102
俺もサインバルタで治ったわ - 103 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:35:59.33 ID:3ksxwWCQd
- サプリメントでやる気が出るようなやつある?
気休め程度で良いんだが - 106 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:17.12 ID:WDEdb5Ovp
- >>103
大塚製薬のやつがあるよ - 110 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:32.99 ID:2d2i1Cmu0
- >>103
プラズマ乳酸菌 - 104 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:06.15 ID:le9BlQQH0
- 治さなくてよくね?
鬱を受け入れろ - 107 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:20.89 ID:lb/E9S3d0
- サインバルタ60mg服用して一か月以上経つけど良くならない
アドバイス下さい - 175 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:46:25.34 ID:y7pDaNbIM
- >>107
合ってないんじゃね?
医者に薬を変えてもらえ - 108 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:25.03 ID:mEURq3q9K
- 猫を飼えば鬱はすぐ直るにゃ
- 109 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:26.11 ID:PumHpt5C0
- 戦争が起こると治るらしいぞ
- 113 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:59.60 ID:WDEdb5Ovp
- >>109
それならまず憲法改正した方がいいな
自民支持するわ - 114 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:59.77 ID:kFWU+iF40
- >>109
そんなわけないよ - 111 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:47.21 ID:v+5zUbNW0
- 日光浴は嘘だろ
健康のためにジョギングやってた時期あったが全く効果ないよ
一番いいのは間違いなく筋トレだよ
脳内麻薬でるから鬱なんてガチで消えるよ - 119 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:09.34 ID:47kAjsghd
- >>111
栄養取って、しっかり睡眠とって、きっちり運動した上で日光浴だよ体内でセロトニンを精製するのに紫外線がいる
- 133 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:19.24 ID:v+5zUbNW0
- >>119
マジで意味ないってそれ実際やってたわ
鬱完全になったのは筋トレだけだったわ - 112 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:36:53.99 ID:/3Vp9rarM
- 南向きのアパートへ引っ越し
仕事は辞める
ビタミンミネラルをサプリで補給
とにかく筋トレ - 115 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:37:10.54 ID:oSLOK8wD0
- 機会があれば30分以上歩く
後は日に当たれ - 116 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:37:26.58 ID:3pp0h1+j0
- 脳の弱った機能を回復させる
- 117 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:37:37.97 ID:hfWc7XRx0
- 一度かかったら二度と治らない
それが鬱
死ぬまで苦しむのが鬱 - 118 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:37:47.71 ID:v+5zUbNW0
- ジョギングじゃなくてウォーキングだったわ
- 120 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:16.50 ID:43MGeU810
- ガチで毎日外出て散歩すりゃいいんじゃないか
それすらできない酷いやつはもう精神科の薬漬けになれ - 123 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:29.73 ID:WDEdb5Ovp
- >>120
やめたれw - 125 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:40.33 ID:kFWU+iF40
- >>120
そんなこと言うなよ - 121 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:18.43 ID:n2N27WvS0
- ブラジルでもいくか
- 124 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:37.11 ID:WDEdb5Ovp
- >>121
コロナにかかる - 122 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:28.60 ID:RiBhsHJ20
- 抗うつ薬を投与された患者で
効果があったのは全体の約3割前後。薬とすればよく効いたほうに入る。
- 129 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:03.79 ID:WDEdb5Ovp
- >>122
思い込みやん - 126 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:38:46.98 ID:itRWb+hZ0
- 戻そうとするから治らないんだよ一回転させろ
- 127 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:00.11 ID:j1iWAWoGH
- 毎日二日酔いの気分
- 128 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:00.27 ID:zSm7Y+H8d
- 人を強くするものが、愛以外にあるのかね?
- 131 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:17.75 ID:WDEdb5Ovp
- >>128
勇気 - 156 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:00.76 ID:WNe/oXgI0
- >>128
金「お前だけにいいかっこはさせないぜ!」
酒「あなたを倒すのは私の役目ですよ?」
薬「フン・・・」 - 130 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:08.52 ID:PSs/RK5p0
- 自転車毎日六時間乗ったら知らん間に治ったよ
- 132 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:18.71 ID:I8RgSxCa0
- ほい300億円
これで全国の鬱は治る
- 138 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:40.40 ID:WDEdb5Ovp
- >>132
政治家に鬱とか一人もいねえもんな - 321 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:23:57.58 ID:3jC+IELZH
- >>132
ハリウッドに住んでるセレブが鬱自殺してることはどう説明する? - 134 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:20.35 ID:eVplmsT80
- 入院勧められるほどのうつ症状経験したことあるけど死にたいとしか思わなかったな
このスレで運動しろって意見多いけどあの状態では到底無理
抗うつ剤飲んでしばらく経ったら気が楽になったよ - 145 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:01.10 ID:kFWU+iF40
- >>134
自分の医者に従うのが一番いいね - 159 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:15.76 ID:eVplmsT80
- >>145
ネットだと自分は医者より頭が良いと思って自己流の治し方を伝授する人がいるけど
大抵の場合は医者の言うことに従ってればよくなるからね
人生でヤブ医者にあたったことは1回、耳鼻科の医者だけだったな - 226 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:55:22.07 ID:y7pDaNbIM
- >>159
ちゃんと診てくれる医者じゃないとダメなんだよな
俺は病院変えてから薬の処方が安定してだいぶよくなった
薬を変えまくる医者には気を付けろ - 237 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:10.54 ID:eVplmsT80
- >>226
自分も薬の変更は何回かあったけど数ヶ月スパンだったな
ちゃんと診てくれる先生だったと思う - 269 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:06:11.64 ID:y7pDaNbIM
- >>237
おれは3週間おきの通院で毎回ほいほい薬を変えられてた
1年半通っても副作用に振り回されてなかなかよくならなかったからカーチャンの親戚が通って寛解した病院に変えて今は社会復帰できてる
はじめからいい医者に出会えてよかったなぁ - 275 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:08:06.34 ID:xqqOEubD0
>>269
職種何?- 306 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:17:52.35 ID:y7pDaNbIM
- >>275
SEだよ - 308 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:18:53.51 ID:xqqOEubD0
>>306
seやってけるの?あたいadhdとasdだけどやれそうにない- 135 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:20.88 ID:YtkDowXj0
- 宝くじを当てる
平日休みの仕事にする - 136 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:23.87 ID:rRD6vqGS0
- 風俗に行く
- 139 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:39:54.62 ID:RiBhsHJ20
- 人は人によってしか癒やされないのだ。
- 140 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:40:36.37 ID:EKV2ojz+0
- スレの伸び凄すぎワロタw
- 142 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:40:43.80 ID:47kAjsghd
- 抗うつ剤や精神安定剤はあまり増やさない方がいいぞ
医者は説明しないが脳に作用する薬は症状改善して
薬抜く際の離脱症状が結構きつい - 146 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:19.28 ID:WDEdb5Ovp
- >>142
じゃあ一生薬漬けになればええやん - 160 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:24.99 ID:47kAjsghd
- >>146
医者はその考えだな
死ぬまで金落としてくれることになるからお得意さんになる - 147 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:20.65 ID:e+nvwivg0
- 頭空っぽにして歩くといい
- 149 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:51.42 ID:9hgU7Bj10
- 認知行動療法
- 150 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:41:54.29 ID:y0Jkz8ep0
- 金があれば仕事とか人間関係のストレスの原因は幾分かなくなるからなぁ
- 152 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:42:03.07 ID:EIKNvoR8M
- リフレックスとレクサプロ
安定剤はレキソタン - 153 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:42:20.91 ID:+X0s+Kbt0
- 自民党と会食やってるテレビが野党よりマシだとかキチゲェ電波流しまくってるんじゃ
キチゲェになるのは当たり前じゃね - 154 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:42:44.06 ID:WDEdb5Ovp
- >>153
どう考えても野党よりはマシやろ - 267 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:05:10.53 ID:9Q5SRkWXd
- >>154
お金もらえる上級とカルトにとってはマシやろな - 155 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:00.67 ID:XTtx0p3Q0
- 年末ジャンボ当てろ
- 157 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:12.37 ID:vHzg59TbM
- マジレスすると治らない。
薬や各種療法によって寛解する事はあるけど、現代医学では厳しい。 - 158 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:14.90 ID:PumHpt5C0
- マジレスすると読書
現実逃避しろ - 161 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:43:27.22 ID:s0OKTOLZa
- 笑う
部屋で1人の時でもたまに笑顔を作るといいらしい
でも本当に面白いものを見て笑うほうが何十倍も効果あると思う - 172 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:30.30 ID:n2N27WvS0
- >>161
鏡🪞見るか - 163 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:16.03 ID:zxCPrDgM0
- 鬱の原因を倒す以外に方法ないだろ
- 164 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:25.71 ID:vEuAfHGx0
- よく言う陽に当たるってのは
なってしまってからだと遅いの? - 168 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:58.89 ID:e+nvwivg0
- >>164
いつでも効果ある - 181 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:12.40 ID:xqqOEubD0
>>164
遅いよ- 255 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:24.72 ID:y7pDaNbIM
- >>164
俺は仕事してるとデスクワークで日光浴びるの無理だから光治療に使える日光と同じ明るさのライト毎日浴びてみたけど効果無かったし、仕事やめてから日中出歩いても疲れるだけだったわやっぱ薬のんで寝まくるのがいいよ
- 165 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:26.32 ID:7gOeiZ9n0
- 電気ショックビリビリで治るって奴はどうなったの?
- 216 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:06.88 ID:4ntbqhhd0
- >>165
電撃けいれん療法は最終手段 - 166 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:44:27.80 ID:e+nvwivg0
- 抗うつ剤の前にビタミンDか日光浴をお勧めする
鬱病というほどでなくても冬場に気分が優れない人は試してほしい - 169 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:01.15 ID:3ABsUE5Nd
- 太陽の下で運動
- 173 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:45.59 ID:e+nvwivg0
- 運動とか活力が必要なことは無理だから、だらだら歩くだけでもいい
頭ぐちゃぐちゃでもスッキリする - 174 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:45:57.73 ID:69GV0/yBr
- 俺はまじで死ぬしか治る方法ないと思うは
原因がホモだからだもん - 204 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:51.21 ID:3pp0h1+j0
- >>174
マジかよ
見えるホモは芸能界とかで活躍して吹っ切ってるから
やつらをちょっとは見習えばええやん - 176 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:46:34.94 ID:v+5zUbNW0
- 騙されたと思って筋トレしてみろ
ガチの方のやつな - 177 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:46:48.85 ID:pB2GI3RBa
- 来世にかける
- 178 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:46:52.47 ID:t84YtYTv0
- 毎日簡単なものでもいいから明日やることを決めてちゃんとやる
それをだんだん大変なものにしていく
まぁ甘えだけどな - 179 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:47:48.13 ID:Y7SbHxVf0
- 宝くじ当てるしかないで
気合い入れろ - 180 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:02.57 ID:e+nvwivg0
- 気分だけでもいいから日記つけると自己認知が高まっていいらしい
- 183 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:30.01 ID:6c7Rx2vU0
- 鬱でズタズタになった脳はどうしようもない
山火事は止められてもそこにあった命は失われて二度と戻らないように… - 190 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:49:38.47 ID:n2N27WvS0
- >>183
壊してはならないものがあるんだよな - 202 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:39.30 ID:6c7Rx2vU0
- >>190
人と言える部分はそういうもんでできちょると思う
コツは焼け野原も時間があれば少しずつ緑も戻り動物も帰って来るって信じる事だと思うね
それ無理と思ったら死ぬしかねーよ - 184 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:42.30 ID:wNN0kaaL0
- 一億円定期
- 186 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:49.70 ID:kv8UTrOo0
- 1億円わたす
- 187 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:48:52.29 ID:7Q+ELRnX0
- 利き手と反対の手で生活する
- 188 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:49:02.92 ID:j/avIBOa0
- 鬱ってどんな感じになるの
- 192 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:04.61 ID:eVplmsT80
- >>188
身体が動かない、何もやりたくない
でも死にたいという気持ちだけはあって、自殺のための行動だけは積極的に出来たって状態だったな - 189 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:49:27.41 ID:XTtx0p3Q0
- 死なない鬱はファッションな
甘えんな - 195 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:34.09 ID:eVplmsT80
- >>189
自分の場合は自殺図ってるところを警察に保護されたなぁ - 199 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:27.98 ID:XTtx0p3Q0
- >>195
どこで自殺しようとしたの?
ワザと目立つとこでやったんじゃないの? - 206 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:52:28.81 ID:eVplmsT80
- >>199
家で
事前にネットで自殺を仄めかす書き込みをしていたのが幸いして、
通報を受けて警察が来た - 214 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:56.43 ID:XTtx0p3Q0
- >>206
結局構ってほしかったわけだ
ガチは一直線だろ
てかうそくさw - 223 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:57.35 ID:eVplmsT80
- >>214
警察に構ってもらいたいほど構ってちゃんじゃないよ
まぁ嘘だと思いたいなら嘘だと思っていてもいいんじゃない? - 221 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:43.92 ID:kv8UTrOo0
- >>206
かまってちゃんかよ - 230 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:56:17.55 ID:eVplmsT80
- >>221
むしろ警察が来ないように言葉を選んで書き込んでたよ - 235 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:02.08 ID:eyxX/ZvA0
- >>230
住所書き込む時点でかまってちゃんだろw - 245 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:59.76 ID:eVplmsT80
- >>235
住所書き込むわけがないでしょ
警察に呼ばれて家に駆けつけた職場の上司経由で聞いたけど、
警視庁に通報が行って、プロバイダに緊急の発信者情報開示請求が行われたみたい
朝書き込んで夕方来たからね - 258 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:34.95 ID:uUqS6yFu0
- >>245
通報すると早いよな。
昔2chで爆破予告があって警察に通報したら翌日にはリモホ開示されてたわ。 - 262 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:02:45.97 ID:eVplmsT80
- >>258
それは速いね
大抵犯罪予告の開示請求って数カ月はかかるイメージ - 191 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:01.70 ID:f9qN5ixv0
- うつ消しごはん
- 193 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:15.73 ID:vJEYBXnzd
- 薬飲む→早死に
薬飲まない→自殺
早かれ遅かれ死ぬんだから生きてる時に精神良好の方がいいよ - 194 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:30.86 ID:FAhMmk030
- 夏の間は遊びたいって気分になるけど
冬になって寒くなると外に出るのが面倒になってひきこもる
これ何だろうね - 196 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:50:58.38 ID:e+nvwivg0
- >>194
ビタミンD不足 - 197 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:05.99 ID:eVplmsT80
- >>194
テレビで昔見たけど冬季うつ病の可能性あるんじゃない? - 232 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:56:36.47 ID:qY8MZ+aNM
- >>194
常夏の国では鬱病が少ないけど馬鹿が多い
寒い国ではインテリが多いが鬱病が多い
暖かいと気分も陽気なるらしいな - 198 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:14.67 ID:RjTKZtTF0
- 1週間毎日セックスしてワイは治した
- 201 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:38.14 ID:xBU3POAm0
- メタンフェタミン
- 203 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:51:41.94 ID:eyxX/ZvA0
- 鬱なんて働きたくないって駄々こねてるだけでしょ
これが病気とか失笑だわ - 207 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:52:47.37 ID:eVplmsT80
- >>203
無知は罪 - 217 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:09.07 ID:e+nvwivg0
- >>203
こういう人で人体実験したら救われる人も多そう - 205 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:52:16.53 ID:aIU3Vjx30
- 宝くじ当選
- 209 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:02.60 ID:5/VOx4Yza
- 筋トレ
出来れば昼間外で
寝るときもカーテン無し - 211 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:40.72 ID:i3nG0dMZ0
- 圧倒的勝ち組の三浦春馬と竹内結子が自殺したから「金」「パートナー」の有無はあまり関係なさそう
- 212 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:41.25 ID:ovb/4HCZd
- 2億円必要
- 213 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:51.55 ID:uUqS6yFu0
- 3億円渡して好みの人とエッチして大麻やったら治る。
- 215 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:53:59.78 ID:JUWh8ZB3a
- 運動が鬱の予防に効くのはガチ
- 218 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:25.77 ID:CSQ1ijEl0
- ぼたん鍋
- 219 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:40.73 ID:UEFA4may0
- 原因がわかっているなら出来るだけそれを取り除いたり止めたりする
適度に身体を動かす
見かけだけでもいいので笑顔で声に出して笑う - 220 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:41.84 ID:nOdtHDQW0
- 暴力はいいぞ
- 222 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:54:51.67 ID:KGzbdUs10
- 金くれればかなり良くなる
給付金配った月は自殺者きっと減ってる - 224 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:55:01.07 ID:n2N27WvS0
- 手から唐揚げっていいよな 治りそう
- 225 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:55:09.52 ID:hQ+WTtg/0
- この季節ってヤバいよな
- 227 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:55:41.31 ID:liHuNf3OM
- 脳に電流
犬を飼って毎日朝夕強制散歩
ジサツするどれか
- 228 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:55:50.65 ID:3pp0h1+j0
- 運動が効くなら筋肉から出る男性ホルモンが好影響でもすんのかね
- 234 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:00.97 ID:UVUXGE1X0
- >>228
運動って普通に脳に効くからな - 229 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:56:05.60 ID:cjyuTYAm0
- 頑張ればいいだけ
- 231 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:56:26.19 ID:UVUXGE1X0
- 鬱って人間関係でなる人多いけど、治すのも人との関わり持つことが大事なんよ、結局
仕事やめて、笑って酒飲める友達がいりゃ鬱はなんとかなる
- 233 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:00.31 ID:8NNNQLv10
- プールで泳ぐとか朝日を浴びるとか
効果あるだろうけど、大卒で一流企業休職中、
既婚者とかなら寛解したその次があるだろうけど
高校中退無職デイケア通いの35歳とかだと
前向きになった、でそれで何?って話なんだよな - 303 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:17:31.87 ID:y7pDaNbIM
- >>233
資格とって就活したらいいよ
何も行動しないことが一番もったいないんだわ
なにもしなければもちろんなんの結果もないし変化もおきないただし、うつならとことん休んでからの話だが
- 236 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:04.45 ID:p5QWuj/10
- 死して輝け鬱野郎
- 238 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:57:43.91 ID:6c7Rx2vU0
- バッキバキの健常者も老いで劣化し続けるんだから良かった時に戻れるなんて思ったらダメよ
今よりすこーしマシになれる時が来るかもしれない運転で現状維持をしましょう
俺はそれで生きとるわ - 239 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:05.76 ID:HN3fzS7Z0
- >>1
犬は試したか? - 240 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:35.81 ID:XTtx0p3Q0
- もう一段階壊れて鬱よりヤバい状態になれば無敵なんだよなぁ
いつ法を犯すか分からない諸刃の剣だが - 241 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:41.45 ID:HOsVREyd0
- 金と暇があれば治る
- 242 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:47.26 ID:axY8DTh70
- お薬すごいの
- 244 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:58:54.83 ID:sxt1+OPz0
- さんぽ
- 246 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:03.96 ID:6rNDD5j6d
- たけのこ食え美味えぞ
- 247 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:08.30 ID:f4PlznjQ0
- アナフラニール飲んだらほぼ元通りになった
副作用としててんかん発作が起きるようになったが
薬飲むのやめれば無くなるかな - 248 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:08.73 ID:diwFLcy+0
- 認知が歪んだ状態だからそれを正さないとダメ
その原因は人それぞれだからこれをやったら治るなんてのは無い - 253 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:00:27.88 ID:eVplmsT80
- >>248
うつの再発は認知の癖が治ってないからとカウンセラーさんに言われたな
で、カウンセリングで認知の癖を見直そうってこともやった - 249 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:32.73 ID:yMJRMmGq0
- ソシャゲガチャ
- 250 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:43.34 ID:xqqOEubD0
まあ、薬で良くしても一時的なんだが- 251 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:48.34 ID:NZtnKPLH0
- 仕事で落ち込んだことがあっても日の出前に起きて朝日を浴びて嫁やガキの寝顔を見れば元気が出るわ
単身者はどうやって自分にはっぱかけるのかな - 257 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:27.78 ID:jWiK2VVu0
- >>251
死への憧れ、ですかねぇ📌 - 294 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:13:34.84 ID:NZtnKPLH0
- >>257
なんか存在論的ですね
ハイデガーの死への先駆みたいな - 252 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 19:59:53.98 ID:Gd+WEG2wK
- 金で治らないと嘯く奴がいるが
自分の落ち込みの原因は金なので
もらえたら楽になれるとおもうけどなー - 282 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:09:36.20 ID:7gOeiZ9n0
- >>252
環境要因と器質的な要因で別だと思う、後者はそりゃ金で治るだろ世の中大抵の問題は金でなんとかなる
俺も眠剤だけは手放せないからな、無いとどんだけ疲れててもどんだけ眠くても眠れない眠る機能ぶっ壊れてんだよ
若いうちはそのまま徹夜とかしてたけど歳食うとヤベーわ気が狂うこんなの金貰ってもどうしようもない - 254 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:00.22 ID:SAQST+Caa
- 養命酒を信じろ
- 256 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:26.13 ID:n2N27WvS0
- 価値観の合う異性なんて幻想だからな
いたら連絡下さい - 259 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:35.94 ID:xqqOEubD0
常に緊張性頭痛がするし過覚醒- 260 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:55.42 ID:T75e21If0
- 1億
- 261 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:01:56.77 ID:EmOXeUmz0
- 体を動かすのはガチ
うつで寝たきりになるからいつまでも改善しない - 263 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:03:30.99 ID:diwFLcy+0
- 適度な運動と寝るのは少なくともデメリットが無いのでやったほうがいい
- 264 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:04:49.96 ID:ZvgbZeuB0
- ない
- 265 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:04:59.21 ID:lRt8IDR2a
- 人としての精力の違いというか元気度が違うのなんてどうにもならん
元気なヤツは元からテンション高いし - 266 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:04:59.70 ID:u3XtLNB50
- 今年軽い不安状態になったけどヤバかった。世界が自分を残して動いてるような気になって、絶望感が襲って耐えられなくなってベンゾジアゼピンの薬を飲んだ。ハマる前に立ち直ったけど医者の言う通りに薬飲み続けてたら死んでた
- 268 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:06:08.36 ID:GLDh84x9d
- 可愛い女の子に毎日フェラされる。
- 270 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:06:57.21 ID:EdSt39hm0
- 5億円渡したら治るよ
- 271 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:07:01.57 ID:kT+L49jk0
- 太陽に浴びる
寝る
筋トレ
高級ソープ - 274 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:07:53.84 ID:3+Ama8BcM
- ◯億円あげたら治る
このクソしょうもないレスもういいわ - 284 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:10:00.68 ID:6c7Rx2vU0
- >>274
くれんしなw
絶望させて殺したい奴が言ってるんだろうから無視よ
でも現金を処方とかそういうのは実現してほしい
鬱はまーじ何もしたくないから絶対に助かるわ - 288 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:11:59.65 ID:EmOXeUmz0
- >>284
そういう時のために生保があるからな
最近の生保叩きマジうぜーわ - 293 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:13:29.63 ID:6c7Rx2vU0
- >>288
あれ死ぬ気になって申請しないと通らないらしいからなw
そんな気あったらジサツするだろw鉄板ギャグかな? - 297 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:14:57.76 ID:EmOXeUmz0
- >>293
保健師から連絡が行くから病気の人はすぐ申請が通る
ただ金がないだけの奴は通り辛い - 310 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:20:36.81 ID:6c7Rx2vU0
- >>297
鬱病クラスでも結構通るもんかね?
とりあえず俺は30分で完結するカートゥーンネットワークのアニメがこの世で一番面白いって思ってた時期があった
後から考えたら鬱病的ななにかによって脳が完全に記憶する気を失ってるかなんかでストーリー物を一切見る気にならなかったのかなーって自己分析してる
戻ってこれなかったらそのままだったわ
そして自覚ってあんまなかった気がする - 277 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:08:41.96 ID:cV5EYYV00
- 仕事辞めて毎日ランニングする
- 278 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:08:43.31 ID:+CBP4onv0
- セントジョーンズワートとマルチビタミン飲み始めてみたけど特に目に見える効果は無いわ
運動って週一で2時間くらい散歩するくらいじゃ少ないのかなあ - 281 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:09:14.80 ID:EmOXeUmz0
- うつはまだ自力で改善できるが、本当に苦労するのは躁の方
- 283 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:09:47.87 ID:EqrayCD00
- 仕事辞めて好きなことだけやる
- 285 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:10:19.67 ID:1/z+tYqA0
- 億より少ないが好きなだけ金使える状況に一瞬いた
だけど全てどうでもいいことに突っ込んで結局鬱が悪化したからおすすめしない - 286 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:10:51.59 ID:mW570db30
- Vtuber見たらいいぞ
鬱は治るけど統合失調症になる - 287 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:11:04.56 ID:qY8MZ+aNM
- まずは認知の歪みを正して、他人と比べないことだな
遺伝子が違うんだから比べてもどうにもならない
失敗してもまるでダメでも無条件で自分を愛してやることだな
自分が愛する者が失敗したり劣ってたりしても嫌いにならない筈だそれと同じように自分を愛す
虚勢を張ったり自分を大きく見せたりしてはいけない
理想と現実のギャップでメンタルやられる - 301 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:15:41.13 ID:6c7Rx2vU0
- >>287
こういう訓練は大切だと思うわ
まぁあんま突き詰めると何もなさすぎて逆に俺の存在が完全に不要と確信した!ってなった時心がどうなんのか知らんけど…
やっぱ側に誰かいないと死んじゃうねー - 289 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:12:01.24 ID:j5QJuhr60
- 男ならオナ禁
女は元々強いから知らん - 298 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:15:13.36 ID:8NNNQLv10
- >>289
中性的になると死にたくなるぞ
オカマの自殺率凄いらしいおなきん自体はいいけど風俗通ってオラオラしたほうがいい
風俗も行かない完全おなきんはやばい - 319 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:23:28.62 ID:j5QJuhr60
- >>298
風俗行けるようなやつ鬱じゃないだろ… - 290 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:12:11.56 ID:V9hHWkZV0
- 天突き体操
- 291 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:12:19.91 ID:TEt3+5U90
- 冬のボーナスで好きなもの買え
自分や恋人、家族へのクリスマスプレゼントだったら選んでるときから疲れが吹っ飛ぶ
楽しめばいいんだよ - 295 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:13:42.87 ID:i3nG0dMZ0
- >>291
欲しいものなんもないわ - 307 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:18:42.13 ID:NZtnKPLH0
- >>291
昔フロイト読んだ時鬱と罪悪感とか何とか論じてから楽しむのは正解かもしれない
ただ鬱になるような人はそもそもそういう楽しみになじまないのかもしれないけど - 292 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:12:36.52 ID:mIbU7ZYs0
- 肉体労働やるしかない
- 296 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:14:20.94 ID:1/z+tYqA0
- 例え100億あっても鬱の人間はまともじゃないから怯えて暮らすか散財して結局悪化する
大金があっても正常な判断力のない人間は正しく使えず却って病む - 299 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:15:24.15 ID:BpAn50qG0
- 甘えだと自覚する
- 300 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:15:33.26 ID:nqTDFYu60
- 無理やりでも外出た方がいい
少しずつ外出時間を長くする - 304 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:17:35.45 ID:fqAqZmCj0
- ――うつ病や薬物依存など強いストレスを経験した人は、100キロメートル走、24時間走といったウルトラマラソンのような極度にきつい運動を好む傾向があるのですね。
ケリー・マクゴニガル
1つわかったのは、耐久レースや極度に激しいスポーツは、ストレスやつらい経験と自分との関係性を変える役割を果たす可能性があるということ。
極度のストレスや困難を経験した人の脳が、それに見合う水準の経験を感じるには激しさが必要なのです。 - 305 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:17:43.49 ID:e+nvwivg0
- 仕事辞めて適度な田舎で散歩でもしてたら治りそうなもんなのに不思議
- 312 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:20:44.99 ID:U9XxPDNv0
- むしろどうやったら鬱になるんだ
- 316 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:22:33.01 ID:6c7Rx2vU0
- >>312
トムとジェリーがこの世で一番面白いと思ってたら確実に鬱病
あんなんストーリーも糞もないぞめっちゃ脳に優しいだけだ - 314 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:21:13.24 ID:8GjK+RcjM
- ダルマを救う方法がなかったのと同じで鬱病になる奴を根本的に救う方法などない
- 315 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:21:45.11 ID:Z5g0xe2X0
- 鬱じゃないけど自律神経がめちゃくちゃなの治したい
- 318 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:22:56.27 ID:ULqAQG6ia
- 鬱じゃないけど何もやりたい事が無くなって両親を看取った後にどうやって生きるかしか考えないようになってしまった
- 320 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/08(火) 20:23:40.68 ID:oqaYMsuG0
- 好きな薬欲しいだけ処方してくれる医者に出会うこと
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