- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:48:12.711 ID:nBTmXYxU0
- スプーン持つ握力がギリ
いま必死でそぼろご飯食べてる
食欲ないけど何も食わなきゃ力つきようがないし - 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:48:45.880 ID:d3/hj8/dp
- ゼリーがいいぞ
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:48:54.923 ID:oCbQ+54dr
- 休めるなら色々考えられるけども
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:48:58.428 ID:tojnu38o0
- 寝ろ
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:49:07.946 ID:nBTmXYxU0
- ゼリー力出るの?
エネルギーにならなさそうだけど - 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:49:10.010 ID:hDRRGFNPa
- 覚醒剤
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:49:20.243 ID:LmJlmFYh0
- 疲労がポンと取れる
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:49:28.457 ID:Lb07McrSa
- ひろぽを
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:49:56.768 ID:nBTmXYxU0
- 幸いテレワークで仕事中
7時間くらい寝た
昨日一昨日と久しぶりにランニングしてから身体の疲労がとれない - 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:50:15.731 ID:SYAOeF2m0
- お前らヒロポン好きだよな
戦争経験者かよ - 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:50:44.112 ID:m8/5LHP60
- 寝る
寝てだめなら病院行く - 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:50:55.353 ID:nBTmXYxU0
- 現代のひろぽんってないの?
薬用養命酒がそれなのかと思ったけど - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:51:25.018 ID:nBTmXYxU0
- 病院行ってなんていうんだ?
疲れたんですって? - 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:51:45.676 ID:SF8ehAlFp
- 病院でコンサータもらって来い
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:53:02.004 ID:fPIi6PB/d
- 疲労言われても乳酸溜まってるだけなのかどっか悪いのか俺らには判断つかんひ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:54:28.852 ID:nBTmXYxU0
- >>15
んー
乳酸溜まってる感じはあまり無いな
ランニングした疲れ自体は回復してると思う
慢性疲労的な疲れだなぁ - 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:53:13.378 ID:5A+bvFXua
- 入淫しとけ
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:53:38.555 ID:nBTmXYxU0
- ランニングの疲れが取れないから気怠いなだけかな
もう若くないしこれが老化か。。 - 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:54:28.327 ID:JTjM69qKa
- 低血糖か?
ジュース飲め - 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:54:35.047 ID:ZPHlVgpiM
- そのランニングを習慣化して体力つけないと
疲労損になるぞ - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:55:00.885 ID:LfDXXPMe0
- コロナじゃないの?
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:55:11.672 ID:KHlYCaFO0
- むかえランニング
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:55:16.973 ID:wzqa4hfc0
- ニンニク注射いけ
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:56:11.245 ID:nBTmXYxU0
- ランニングは習慣化する
今日も天気が良いから仕事後に行く予定土曜はスパ銭いく予定だから体力使い切るわ
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:57:13.347 ID:nBTmXYxU0
- 姿勢が保っていられないくらい疲れてる
電車で酔い潰れてるおっさんみたいなイスの座り方してる
くらい疲れてる - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:58:02.080 ID:fPIi6PB/d
- >>26飲み物と食べものは
良かったら昨日食べた物書き出してみろ - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:59:58.463 ID:nBTmXYxU0
- >>27
今日の朝飯 そぼろ フルーティプラッテという紅茶
昨日の夜飯 そぼろ サラダ 厚揚げ豆腐
昨日の昼飯 チャーハン
昨日の朝飯 バジルトマト フランスパン - 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:11:36.250 ID:fPIi6PB/d
- >>30食物酵素たりなくねる
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:58:37.929 ID:fPIi6PB/d
- アルカリ性食品ってのが迷信でもない気がしてるわ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 09:59:58.035 ID:XRp6ABtJ0
- 養命酒って飲んだことないけど
あれは虚弱体質改善のためなんちゃうんかな??疲労回復やったら
栄養とって睡眠でだいじょぶとおもうよ!! - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:02:05.695 ID:nBTmXYxU0
- 虚弱とは違うんかなぁ
疲れやすいってのはある白目剥いて両腕垂らして首曲げてると疲労回復する気がする
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:04:09.021 ID:nBTmXYxU0
- ハワイの海辺のホテルで波音聴きながら寝転がってたら疲労回復しそう
自宅じゃダメだ�� - 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:05:54.497 ID:WGIpSWovp
- 養命酒を飲んでる孫が今年で200歳になるわ
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:07:58.826 ID:JTjM69qKa
- 米どれだけ食べてる?
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:12:55.377 ID:fPIi6PB/d
- あくまで個人的なおすすめなんだがな
加熱してない生の果物の汁がかなり疲労に効くと思われ
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:14:42.714 ID:fPIi6PB/d
- おすすめはやはりグレープフルーツだな
疲れてるときは贅沢に絞った汁だけ飲んで後は捨てる。捨てるのもったいないならみじん切りにしてホワイトリカーに漬ける
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:16:48.860 ID:YQouuUDn0
- 養命酒は効かなかったなあ
用法用量きっちり守って一瓶空になるまで続けたけど
効果は感じられなかった - 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:20:23.373 ID:CkmO7aslr
- キューピーコーワゴールドαはガチ
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:32:41.260 ID:7aKsbtSId
- ユンケルスターってどうなん?
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:42:04.588 ID:rUcf758B0
- 食欲が無い時でも無理して食べなきゃ(使命感)っていう昭和の価値観はもうドブに捨てろよ…
最新の研究じゃむしろ食わない方が早期に回復するって云われてるから - 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/12/10(木) 10:43:17.541 ID:f3MF3br7r
- 最新の研究ほど信用できんものないからなぁ…
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