- 嘘でしたｗｗｗｗｗｗ
ソースはきんにくTV - 室伏は瞬発力に関してはトップクラスだけど持久力に弱い
- >>2
それはトップレベルの話な
そこらの素人とやったら話にならんからね - >>2
ハンマー投げで持久力あげたってなんの役にもたたなさそう - ヤァ！！！
- >>3
ハッ - そりゃきんにくTVが使えないとは言わないだろ
- >>5
とりあえずみてからいえこのはげｗｗｗｗｗ - 使えない筋肉って肥大しすぎて自分の肩すら触れない程の筋肉のことを言うの？
- 見せ筋とスポーツで使う筋肉は違うってことでしょ
- >>12
同じですｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - >>15
じゃあなんでボディービルダーは運動ができないのかなぁ？ - >>17
ソース、なし！ｗ - >>12
アスリートはプライオメトリクスやクイックリフトも取り入れるけどビルダーは筋肥大重視やからしゃーない - じゃあテニス選手はムキムキじゃないのなんで？
卓球選手も - >>13
ボディビルダー並の筋トレしてたらテニスの練習なんかできないよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - >>19
じゃあつまりお前はテニスにおいての肉体の最適解はボディビルダーだと思ってんだな - >>24
いや思ってないよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - >>30
鍛える暇ないから筋肉ないって主張だろ？ - >>32
うんそうだよｗｗｗｗｗ - >>33
じゃあお前の言いたいのはなんだ？テニスのプロたちの肉体は最適な体型ではないと思ってんだよな？ - >>37
おまえこそ何が言いたいんだよ末尾Mｗｗｗｗｗｗ - >>39
あーあただの煽り屋だったかw
はいこのスレ終了 - >>42
負けててワロタ - >>42
ぶちギレててわろたｗｗｗｗｗ - 握力の強さなんかは見た目じゃほぼわからないもんな
- 目的によるけど
多くのスポーツでウェイトトレーニング至上主義は否定されつつあるよな
ただでかくしても怪我のリスクが高まるだけ - 使うか使わないかと言われれば、そりゃ使うだろうけど
今現在の筋肉量で困ってないから
そういった意味では使えない - >>22
それなｗｗｗｗｗ - 社会「ネットでつけた知識しかない陰キャは使えないｗｗｗｗｗ」
- お前よりは使える
- >>26
それなｗｗｗｗｗｗ - にわか「インナーマッスルが～」
- 20年のブランクを筋肉でカバーするの凄い
- 最近筋トレ系ユーチューバーの影響で
筋トレ至上主義みたいなの広まってるけどさ
無理に鍛えたってむしろ健康に悪いしほどほどにしといた方が良いぞ - >>35
ヒョロガリｗｗｗｗｗ - >>38
いやいやマジだからな
あいつら平気でステロイドやってるような奴も結構いるし
真似しない方が良い - ボディビルダーがよくやる中強度で高ボリュームのトレーニングをやってると筋肉量に対しての筋力が低くなるって論文はあったよね
- 少なくともマッスルメモリーはマジであるからな
若い頃に一度でもつけておかないと老後死ぬ - >>40
なかったらスポーツ選手は骨折したときが引退のときになっちまうもんな - ついてて得はあっても損は無いだろ筋肉
陰キャはどうしても納得出来ないみたいだけど - >>41
それな
陰キャが一生かけても生活に支障がでるようにはならないのになｗｗｗｗｗｗ - >>41
健康を維持する程度の適度な筋肉はあった方が良いけど
過度な筋トレは身体壊すだけだよね - >>50
どんだけムキムキになろうとしてんの？
陰キャってちょっとウェイトトレーニングしたらボディービルダーみたいに簡単になれると思いがちだよね
自転車乗ると太ももの筋肉ムキムキになるから乗らなーいって言うバカな女子高生とそっくり - >>56
考えすぎだよ
俺も適度な筋トレはしてるけど標準体重程度はあるから良いかなあって感じ - >>56
お前は陰キャ批判してるけど筋トレばかりの奴のが陰キャやぞ
陽キャは細マッチョだから - >>60
筋肉を愛していれば勝手に陽キャになってるだろ
周りのこと気にしないやつが陽キャだと思う - >>60
ヒョロガリｗｗｗｗｗｗ - >>65
細マッチョがウケいいからしゃあないね
筋肉ダルマなんて受け悪いから - >>68
それヒョロガリ陰キャの妄想だよねｗｗｗｗｗｗ - >>69
芸能人見てみようか
みんな細マッチョばかりだぞ - >>71
芸能人がゴリマッチョになれるほど時間あるわけねーだろｗｗｗｗｗｗ
それと日本のフィットネス人口しってる？ｗｗｗｗｗｗ - >>73
まあ頑張って筋肉ダルマになってきもがられてりゃいんじゃんね - >>75
陰キャｗｗｗｗｗｗｗ - >>60
適度を過した程度の運動で肉ダルマになるとでも思ってんのか？
実体験を伴わないから薄っぺらいんだよお前 - >>56
それなｗｗｗｗｗ - >>56
女子高生のわかる
お前らのショボイペダリング負荷くらいでそんなに筋肉付くわけねーだろーが、と毎回思う
逆に引き締まって細くなるわ - >>77
運動部の脚すき
文化部の白豚みたいな脚きらい - 変な煽り方しなきゃ賛同してやるのに
- >>45
別に賛同しないでいいよｗｗｗｗｗ - テニスやってたけどテニスのための筋肉がつくだけだろ
- 自分を好きになれるのが一番のメリットだから
- そもそも筋肉がつくのは必要だからつくのであって
テニスプレイヤーに過度な筋肉がつかないのは必要ないから
もちろんプレイスタイルにもよるけど体が必要としてないからつかないだけだろ - 何このスレ怖い
- 見せ筋と実際に体が1番効率よく動く筋肉は違うからな
だからスポーツ選手にボディービルダーみたいなのはいないわけだし - >>55
それプロ野球兼プロサッカー選手がいないっていってるようなもんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - 日常的な負荷くらいでは肥大化はしないってだけだし
付いてる分には可動域が狭まるとか俊敏性がなくなるくらいのデメリットしかないんじゃないの
あとは血流とかそこらへんで健康に害が多少あるかもしれないけど
それこそやり過ぎなければ心配する必要ない程度のものだし - チャリで太腿ムキムキはなるが
- マラソン選手がガリガリなのって何でなん？
いつも疑問に思う - >>62
持久力が大事だから
乳酸たまると死ぬじゃん - 持久走で女子のほうが息切れしてない不思議ーって思ったことあるだろ？アレ
- 格闘技だとベンチプレスとかスクワットで重いモノ持ち上げられるよりマッスルアップとかクリーン＆ジャーク挙げられる人のほうが強いな
- 超サイヤ人3が2や4より劣るからと言って通常時に負けることはないだろ
そういうことだ - >>72
諸悪の根元ドラゴンボールで例えるなよ - 日本のフィットネス人口気になる教えて
- >>76
3％ - 結局みんな酸っぱいぶどうで筋トレ馬鹿にしてるんでしょ
- >>79
バカにっていうかほんと危険を伴う行為だからな
あんな馬鹿重いもん持ち上げて常に怪我のリスクと隣り合わせだし - >>83
まぁそりゃあるな
腰とか膝とか壊すわ - ボディービルダーだって短期間で仕上げるだけで常時あの状態じゃないだろ
もちろん普段からかなり筋肉ダルマだが - ボディビルダーレベルだと筋肉量とパワーは確かに比例してないけど大抵一般人がそこまでの境地に至れない
単なる僻みだよ - >>86
それこそ一流のアスリートに言われたら仕方ないとは思うだろうけどな
パンピーに言われたところでな - すっっっくなｗｗｗ
陰キャ「筋トレでつけた筋肉はつかえないｗｗｗｗｗｗ」←これ
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