- 一週間やめてみてコンビニ弁当やオニギリ食べてみた
わかりやすくカラダ怠くなった
どうやら効果あるみたい - ボディビルダーでも目指してんのかよ
- >>3
フィジークな - コンビニ絶ちはいいけどまともに自炊しろや
- >>4
どゆこと？
レンチンだけしてるけど
それじゃダメなのか - >>6
過剰なトレーニーってそうやって食の楽しみガン無視するよな
食材とカロリー制限するならせめて美味いもの作ろうよ - >>8
そのとおりだな
今より時間ができたらそうするよ - で、どっちが美味しかった？
- >>7
コンビニ弁当って言いたいんだけど
舌が敏感になってるのか
メチャクチャ薬っぽい味がした
素直に「やっぱコンビニ飯最高！」って言えなかった
美味しかったけどね - いい身体になった？
- >>9
食事のみでの変化は確認していない
筋トレしてるから - 野菜はもう少し種類増やしてバナナも取り入れたら？
- フィジークでるのか
- それ怠さじゃなくて血糖値上がって眠くなっただけでは
- トマトとか乳製品なんかも摂ったほうがいいゾ
- >>14
「言い出したら」みたいなところあってね
最初は食べてたんだ
バナナとトマト
なんか
もういいかなって - ( ´･ω･` )素材にもこだわれ
- 何故比べる対象がコンビニ弁当なのか
せめて定食屋の定食とかにしろよ - 食物繊維少なすぎない？
ビタミンも - >>18
クルミ食べてるわ
忘れてた - 健康に悪そう
- ( ´･ω･` )米は玄米にしようね
- >>23
玄米だよ - バナナとトマト食べたいな
- 白菜取り入れると色々捗るよ
- サーモン食べたい
- 蕎麦食べたい
「米」「鶏胸肉」「ブロッコリー」「鯖缶」「卵」のみの生活が始まって一年経った
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