- 因みにある程度酔わないと定時に眠れない体質
未成年の頃は毎晩睡眠障害に悩まされていた
未成年の頃はオカンがいたから遅刻する事はなかった
今は一人暮らし - 眠剤にしろ
- >>2
酒並みに効くの？ - >>3
酒やめればかなり効く
断酒して1年たつけど睡眠めちゃくちゃ深い - >>14
睡眠時間どのくらい？ - どうして眠れないのかってところから考えてみよう
- >>4
精神的なところだろうな
最近は体の一部を圧迫すると眠りやすい事がわかった - その手の物体って高いイメージ
- タバコ始める
- >>7
タバコは10年以上吸ってるがそろそろ辞めようと思ってる節約の為に - つか酒辞めるのも節約の為
- 病院に行く
- >>10
どこの？ - セックスする
- >>12
相手にいない - 金で考えたら
止めるとか減らすとかで年間どのぐらい貯まるかシミュレートしたら - >>15
年間だと酒関連全部ひっくるめたら20万くらいかなー - 適度な運動と朝日を浴びることやろ
それでも駄目なら眠剤やけど、運動と朝日で解決できない事がもう異常だから医者にかかれや - コンビニで安眠ドリンクかえ
- 酒は睡眠障害になるよ
- >>18
酒覚えてから入眠障害なおった - >>21
それは今だけ、そのうち寝てもすぐ起きる→寝るために飲むループしてアル中の完成 - 女作って一緒に住めよ
精神的な面も含めていろいろと忙しくて
疲れてぐっすり眠れようになるぞ - >>22
んなもん簡単に出来りゃ苦労しねえわ
なんでこんなイケメンなのに女出来ねえんだよクソッ - 酒飲んでるからだろ
辞めて健全になればすぐ出来るよ - 教えない��
- チーズケーキとコーラを食べ続ける
酒を辞める方法教えてくれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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