- トレーニング面白くないし筋肉痛で身体だるいしもう嫌や
- 続けてる人は神やね
- クソが
- ベンチプレス100キロいったらやめたる
- >>4
100キロ１回上げったら辞めるんか？
100キロ10回3セット上がるようになったら辞めるのかどっちかはっきりしろ - >>12
前者やな - >>14
後者やで - >>15
100キロでセット組めるやつとかもうガチ勢じゃん - >>18
100キロ上げれるようになったら抜け出せなくなってガチ勢入りすることになるんや - >>23
ヒェッ
麻薬と一緒やね - >>4
あとどれ位であげれそう？ - >>13
全然わからない
いま80だから遅くても半年後にはいけるんじゃない？ - それを目標に頑張るわ
- あーだるほんま
- マッチョってすげえわ
- 見る目が変わったわ
- 筋トレだるいのに保守はだるくないんやね
- >>9
なんJは生きがいや - もう俺には無理や
- 3ヶ月だったら変化が目に見えて楽しい頃やん
- >>17
けどトレーニング自体を楽しめないとやっぱあかんわ - 飽きる飽きないじゃなくてライフスタイルなんや
- >>20
ワイはそんな意識高い人間じゃない - 筋トレやめたら次はヨガかランニングを始めるわ
- 普通にスポーツやる方が5000倍楽しい
- >>24
その考えが正しい
ワイは目的もなく筋トレしてるだけだからな - >>28
そんなんでよく続けられるな尊敬するわ - 筋肉痛羨ましいわ
筋肉痛来ないから実感なくてつまらんくなってきた - >>25
追い込みが足りないんだろ
まあ筋肉痛来なくてもデカくはなるけどな - >>25
ネガティブ重視すれば筋肉痛は簡単になるで - ワイ170cm90kgなんやが痩せながら筋肉付けられますか🥺
- >>27
ムキムキになりたいんじゃなければ可能なんじゃね - そしてやることはベンチでのマウント合戦や
お前何キロ？俺は何キロwwwww
みーんなこれや - >>30
ウエイト板みたいなのがリアルでもあるのかな
地獄やな - 毎日同じ時間にいるヤツいてまあまあ頭おかしいと思ってるわ
クリスマスやろうが元旦やろうが関係なくそいつおるわ - >>31
向こうもそう思ってるで - >>31
もう悟り開いてるやろそれ - 乳首見せて😍
- >>33
乳輪デカイからやだ - >>41
見して - >>41
❤見せて❤ - >>65
これだけは無理すまんな - 筋トレしたかった時期に採り始めたサプリメントだけ採り続ける習慣が残って結果血圧が20下がった
- >>39
良かったやん - >>44
トレーニングとオ●ニーは血液の循環から始まるからな - 筋トレ続ける限り、全身どこかは筋肉痛状態で生きることになると気づいたわ
アカンやろ - >>40
マゾフィストにしかできない趣味やね - ビフォアフは？
- >>42
うpは勘弁してくれ - >>49
アプリ画面でええで - わいはベンチ最高210kgや
- >>46
バケモンおるやん
パワリフの大会で優勝してそう - >>46
デッドの間違いやろ
ベンチならパワリフでトップクラス狙えるぞ - エニタイム週1ぐらいしか行ってなくてもったいないって分かってるけど辞めたらだらしない体型になると思っちゃって辞められないンゴ
- >>47
週一なら市営でええんちゃう - >>51
市営近くにあったら行きたいけどクソ遠い - >>47
週一くらいで緩く続けるのが一番いいのかもしれない - グルタミン飲め
- >>48
サプリ高いからプロテインとeaaしか摂ってないわ - ぶっちゃけウエイトトレーニングは楽
柔道のが100倍キツかったわ - >>56
柔道とか絶対やりたくないわ臭そう - 今日もジムいきたいけど混んでんな
- >>58
ワイは市営ジムに昼行ってるからガラガラやで - 合わないなら早めに辞めとけ
俺みたいに今辞めたら今までの努力と時間が無駄の泡になるって考えになって辞められなくなるぞ
ちな今年で11年目 - >>60
苦しそう
それ楽しいんか？ - >>63
俺を解放してくれ - ワイはずっと続けてる球技の為に筋トレ始めたけど球技で体痛めたらトレーニングできなくなるから球技辞めてしまったわ
- >>62
はたからみたらもったいない気がするわ
本人が満足してるならええけど - 3ヶ月続くのすごい😦
- >>64
サンガツ
でももう限界やで - ワイもベンチ100目標に初めて達成直後にコロナでジム行かんくなってそのまま辞めたわ
- >>67
正解やな - 同じメニューやり続けてるなら筋肉痛なんて一ヶ月経たずならなくなるやろ
- >>69
重量が増えるから変わらんやろ - なんJ民は嘘つき
初心者は週三BIG3と懸垂でいいって言ってたけど
あんなキツイの週三もできるかい - >>72
恵体ぞろいのなんJなんか当てにするべきではないな - 他の趣味と違ってだんだん義務感増してくるからな
- >>74
たしかに
縛られてる感じするわ - 乳輪何センチ？
ワイもでかいから興味ある - リングフィット始めて200日ぐらい経つけど全くやせんぞ
- 筋トレ続けてたら筋肉痛しなくなったけどこれ負荷上げないとダメってことよな？しんどいし辞めたい��
筋トレ歴3ヶ月のぺーぺーワイ、早くも飽きる
なんJ
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