食費を月1万に抑える方法教えてくれ

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:35:42.602 ID:yPhFnYkna
全部自炊 1日2食で耐えられる
米は送られてくる
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:36:09.808 ID:ZHtFQMYAM
食費をケチるな
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:36:12.500 ID:3Et8qali0
それで出来ないなら死んだほうがいい
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:36:15.862 ID:RtvdnKwja
Fast
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:36:55.375 ID:m27x+/W40
ゆで卵2つで我慢する
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:39:33.238 ID:yPhFnYkna
>>5
ゆで卵めっちゃ食ってるわ…
他にコスパ良い食品てあるかね?
キャベツとかかな
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:39:04.102 ID:m8g9Lm2C0
激安スーパーでパンやスナック1ヵ月分買いまくる
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:39:24.420 ID:Zett6Zq9r
一食で10合食うもんな
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:40:22.138 ID:Iiskl2UD0
食わないという選択は無いのか
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:41:51.720 ID:yPhFnYkna
>>9
人間だからな一応
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:42:09.277 ID:Rp+YyRQqM
米がタダであるなら後はキャベツと卵があれば余裕
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:44:00.749 ID:yPhFnYkna
>>11
肌は良くしておきたいから野菜タンパク質必須だわ
魚とか肉どうしようかなあ
肉高い…
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:42:27.423 ID:+77ZB2MI0
黄金伝説の節約生活の動画をみます
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:43:19.386 ID:DQ2kd2hxd
食事は最も価値のある投資だ。食費を抑えようと質を下げるのは大きな損失だ。
なんかの成功者が言ってそう
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:44:33.005 ID:G3Tl7RX/0
米だけ食えば余裕やろ
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:45:54.935 ID:RCn3rGKB0
栄養は充分に摂っておかないと老いた頃に差が出るぞ
加山雄三はセサミンだけ食ってるのではないぞ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:50:44.433 ID:yPhFnYkna
>>16
いうて外食も油とか外国産の質の悪いもん使ってる
>>18
業務スーパーの肉ってブラジルとかの?
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:46:21.148 ID:WSzHe924a
ウイダーとカロリーメイト
これで余裕
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:47:35.176 ID:6dgm0z5v0
業務スーパーの冷凍野菜と鶏胸
魚は釣れ
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:50:45.633 ID:D5vVnH8u0
ボランティアやって差し入れ食う
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:52:11.708 ID:yPhFnYkna
家賃4万
光熱費0.8万
Wifi 0.5万
保険0.2万
食費1万
定期0.6万
洗濯代0.1万

7.2万

25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:59:57.688 ID:RCn3rGKB0
>>22
米は玄米で送ってもらえば?
玄米を食うと糠に含まれてるビタミンや食物繊維が摂れる
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:01:04.924 ID:yPhFnYkna
>>25
玄米高いからな..
なんなら他にも送ってきて欲しいわ…
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:55:08.462 ID:EKKtyy6mM
もやし生活
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 08:57:39.371 ID:c2ncBwz80
食うなデブ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:05:53.905 ID:RCn3rGKB0
実家が農家かと思ってた
近所に農家はないか?一俵30kgを割安で譲ってくれるぞ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:10:13.919 ID:yPhFnYkna
>>27
玄米!?
都会のベッドタウンだから田んぼは少ないからなさげかもなあ
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:14:36.042 ID:RCn3rGKB0
野菜はプランターで作れ、今からなす、とうがらし、ミニトマトなどの苗を植えておこう
魚は鯖缶でもいいぞ。カルシウムが生魚の数十倍吸収できるそうだ
小アジは南蛮漬け、イワシは煮れば日持ちする。缶詰より安上がりだな
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:17:29.390 ID:+A04Xvjba
>>29
プランターは逆にかかりそう
さすがに買うよ!
青汁とかも検討してる…
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:18:37.358 ID:RCn3rGKB0
高血圧になってきたから、生姜緑茶を飲む癖がついてきた
マヨネーズもアマニ油30パーセント配合されたものに換えた
高いけど健康に換えられない
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:22:32.974 ID:+A04Xvjba
>>31
まずマヨを変えたら

俺はウォーキングとかもしてるよ

33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:22:37.642 ID:RCn3rGKB0
ミニトマトはバカにできないぞ
1株2本仕立てで6mくらい成長する
流石に冬に近づくと成りは悪いが年末くらいまで収穫できる
ししとう、万願寺なんて1株作れば食い切れない
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:24:45.684 ID:+A04Xvjba
>>33
ベランダで洗濯物干すから虫来たら嫌なんだよ!
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:24:31.149 ID:9c5rXMIh0
自分で採集とか栽培とかしないでって事?
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:28:42.119 ID:/Ivfcq1H0
鶏胸肉とか下味冷凍しておいたら?
安いときに買って冷凍
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/11(火) 09:29:29.603 ID:RCn3rGKB0
土が20リッター入る菜園プランターでどれも作れ
トマトはどのように伸ばすか考えておかないとダメよ

ベランダで縦に2m横に4m伸ばしたよ
万願寺は縦に2m、シーズンが終わると葉も収穫して佃煮にするんだ
北九州や京都では木胡椒と呼ぶ

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