- どんだけ食えばいいんだよ
おかしいだろ - ぼくのお肉をお食べ
- 毎回同じスレ立てて楽しいか
- カロリーが全然足りない
- 30過ぎたら口が裂けても言えなくなるぞ、マジで
- 過ぎてるぞ
- 31越えたら急に来るから
覚悟しとけよ - 越えてるぞ
太るために食う量どんどん増やしてる - プロテインに頼れ
- >>9
プロテイン飲みすぎて
おしっこ近くなりすぎて少し肝臓壊れてもうた - ４０超えても全く太れん
無理に喰うと血糖値上がるし
八方塞がり
助けてクレー - >>10
VIPに助けを求める無能のおっさん - >>10
オクレ兄さん - 食った分だけ腹下してないか?
- 筋トレするのに太る？
どういうこと？ - >>14
バルクアップ - プロテインは飲んでる
太る用のやつじゃないけど
あと食費がかかりすぎてヤバイ - なんだよおっさんになったら太れよ
俺のケツの脂肪分け与えたいわ - 腹は下してない
プロテイン飲みすぎ駄目って聞くよな
マジで終わってる - 間食しまくると増えるよ
- 全く欲しくない時もなるべく食べるようにしてる
そのうち体壊して余計に痩せそう - プロテインも炭水化物もアカン
- 筋トレは貧乏人にゃ無理だよ
- カロリー計算してるか？
思ったより食えてないんじゃねぇか - >>25
してるがそれを健康的に摂るのが難しい
というか無理！ - ジム通ってる？
- >>26
ジムあんま意味ない気がする - >>1
単発わらわらスレですね - 毎日お菓子を夕食後食いながらアイス食べてビール飲めば余裕
- 朝 バナナ 1本 おにぎり3個 牛乳500ml ヨーグルト
10時のおやつ バナナ2本 ヨーグルト
昼 ラーメンかうどん
15時のおやつ バナナ1本 ヨーグルト
夜 鶏肉 サラダ おにぎり3個 牛乳500ml ヨーグルト
夜食 枝豆 ビール
これで10キロ増えた - 細マッチョゴリマッチョ
【悲報】筋トレのために増量したいのに全然太れなくてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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