- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:19:54.92 ID:tj3CpGp5p
いつから日本はマッチョ向けの国になったんや
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:13.86 ID:bOotgeN70
ちんこ小さそう
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:56.14 ID:tj3CpGp5p
>>2
ベンチプレスやった後ってちんこちっちゃくなるよな
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:17.68 ID:tj3CpGp5p
こんなんされたら街中にマッチョ増えてまうで
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:29.86 ID:FRJJIH9Qa
鳥ハムが簡単に手に入る
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:36.63 ID:znhUpL+h0
塩分と糖分と脂質が体に悪いだけや
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:20:48.03 ID:IJdpjyn6M
タンパク質○○グラム!とか書いてたりするけどそんなに多くないのあるよな
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:43.69 ID:tj3CpGp5p
>>6
コラーゲンペプチドをタンパク質として表記するからな
詐欺や
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:00.31 ID:nt67TL+80
糖質制限のブームで低糖質商品爆増しとるよな
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:10.59 ID:jvJAx0+z0
体鍛えてる人少ないから大丈夫やで
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:16.39 ID:HK2DFnaq0
前は高タンパクとかいいながら5gのプロテインバーとかザラやったのにな
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:37.54 ID:XdB+NK+B0
糖質いうけど脂質糞高いのなんとかせい
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:22:06.80 ID:tj3CpGp5p
>>11
割と低脂質のモンも多いで
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:27:32.35 ID:kzaDt86cr
>>11
これ
ローカーボよりローファットなもの売ってくれ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:42.02 ID:5cbOV8e60
フィットネスブームだからな
誰もマッチョなんか目指してない
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:22:43.33 ID:tj3CpGp5p
>>12
あ?それ以上言ったらロイドレイジ発動すっぞ
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:29.26 ID:jvJAx0+z0
>>16
山崎恭介好きそう
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:27:51.87 ID:F4rLCvvTd
>>16
ステロイドガ●ジ?
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:21:50.26 ID:+BYxaRWq0
ここ1年でセブンとかすごくタンパク質推しになったわ
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:00.45 ID:jvJAx0+z0
5年目のトレーニーやが飽きてきて脚トレしかやってないわ
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:06.33 ID:Nwm2ybjUd
今日大会みたいなのあるんか?
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:27.20 ID:tj3CpGp5p
>>18
ないやろ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:38.50 ID:dZJBPcsI0
ワイ、原点回帰でスクワットがんばる
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:41.32 ID:91Y/SJFNM
わい練り物と豆乳が好きなんやがタンパク足りてると思う?🥺
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:23:58.00 ID:VnrqiwwSd
大正義焼き鳥しお
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:24:11.41 ID:EbAfKyPid
マッチョになりたくても大半の人間はなれないからマッチョになっちゃう心配をする必要はない
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:24:26.52 ID:R6kYAFq0M
ファミマのグリルチキンやきとり味すき
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:24:46.38 ID:nt67TL+80
>>25
アレ個体差あり過ぎやろ
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:24:33.74 ID:+gau/26J0
プロテインバーとドリンクどれも異常に甘いの何とかしてほしいわ
バーは糖質40%オフのやつはまだ食えるけどドリンクはどうにもならん
砂糖の塊流し込んでる気分になるわ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:25:08.95 ID:k9uUCq3b0
ああいう食品食べるたけでワイもマッチョになれるんか?🦾🥺
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:25:42.91 ID:5/xvD+kY0
この先タンパク質も不足するらしいやん
昆虫食せなあかんな
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:26:09.89 ID:AeZYDb+Tr
どれがおすすめ?
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:26:29.69 ID:HK2DFnaq0
鶏肉が値上がりするっていうしな
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:26:39.54 ID:Ks/wCSUFa
サラダチキンってどうなん?
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:26:46.09 ID:ED4OqAu90
イッチはちんちんズル剥け?
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:27:06.61 ID:R6kYAFq0M
鶏肉高くなってる
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:27:10.63 ID:nt67TL+80
セブンのサラダタンパク質にコスト割き過ぎて肝心のサラダ成分の葉っぱがカスみたいになってる
レタス2枚分くらいしか入っとらん
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:28:27.53 ID:9QUHd1+da
筋トレ民やないが毎食サラダチキンやらハンペンやら食ってるわ
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:28:37.80 ID:4FeiMRd20
腕周り40cmいきたいんじゃ
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/16(土) 09:29:36.07 ID:rvtXX+h9p
そこまで気にしてないけど
セブンで昼飯買う時
タンパク質22gって書いてあるパンよく買っちゃう
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