タバコやめたやつどうやってやめた！

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:10:38.009 ID:FMw5wYdhp: 言え！
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:10:52.162 ID:nH+Ukbcpd: .|ヽ▲ﾊ,
　　　 ,| |・ω・;,＿家ってんだよ！
　,ノ⌒ﾐ(O)￣~/★ヽ
　｀'ー'´｀'u゛-u丶_ノ
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:10:52.162 ID:fkv1mWpS0: ガマンガマン
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:11:12.434 ID:FMw5wYdhp: 早く言え！
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:11:37.662 ID:T2pEkTduM: 貧乏になった
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:12:10.886 ID:MLNEeaQw0: チャンピックス服用
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:17:40.952 ID:0USXjnI6d: >>7
俺もこれ、これなかったら無理だった
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:12:38.767 ID:blYQ4hp70: 子供が出来た
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:12:42.784 ID:kDqGaHWZM: 金が勿体無いと思った
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:12:52.365 ID:mQpdIKaD0: 興味本位で吸ってたけど結局美味しさが分からなかった
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:14:25.785 ID:kDqGaHWZM: >>10
気分転換なるだけで美味くないぞ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:13.523 ID:fY2msKDod: 会社が完全禁煙になった
そのタイミングで勤務が地獄と化したので
帰っても寝るだけになった
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:16.056 ID:5WBlKeoP0: 我慢して辞めてたよ
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:23.547 ID:5Af8xJRVd: 吸わないだけじゃん
1ヶ月くらいはガム噛んでたけどウ●コぶりぶりで辞めたわ
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:24.538 ID:ynegpUss0: 入院
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:28.711 ID:14Z3cn+QM: 火を消した
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:31.448 ID:QZxn74zV0: 吸ってたけど急にまずく感じてやめちゃった
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:45.457 ID:UryMtNSQd: 吸わない買わないたったそれだけ
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:13:55.327 ID:4UftO2qrd: 気合いだけだぞ
まじで
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:14:18.570 ID:ZicheIAid: ひたすら我慢
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:14:18.820 ID:pA3etAMA0: 気合いと根性まじ
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:14:31.489 ID:dZgvqy87M: アイコスからプルームテックに移行したら辞められた
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:15:02.983 ID:XwUoG5C30: 買わなきゃ吸わないだろ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:15:16.128 ID:USK3bxnpM: 最初から吸わないようにした！
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:15:34.120 ID:dZgvqy87M: 吸ったら無限に吸うわ
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:15:46.247 ID:HY+X7k3g0: 金ない、健康の為、色っぽく女医さんにタバコやめようねと言われた
の3つ
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:16:04.282 ID:lBRrJt6Op: 体壊したらやめれる
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:16:58.144 ID:47aVOHC/H: 刑務所入ってたら自動的に
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:18:20.104 ID:JC1c3QvH0: 家では缶ピースを煙管で吸ってたんだけど吸いたくなったら煙管咥えて吸った気になってたら止められた
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:18:24.618 ID:2EuMf7mkH: 好奇心で吸ってただけだからすっぱりやめた
割と楽しかったしプラスで終われて良かったわ
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:19:00.779 ID:9wmhokMyd: 毎日ショッポ60本吸ってたけど死にそうになったら吸いたい欲が無くなった
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:19:29.785 ID:zS2hy2Ju0: 気合いで辞めたっていうけど禁煙すると眠気やばくて仕事にならんよ😥
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:19:57.246 ID:+CsY1IZZd: ライターとか全部捨てた
後は吸わないを継続した
タバコを少しずつ減らす手法は難易度が高い
一気に吸わない方が楽
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:20:39.402 ID:lgd40asoa: 口が寂しくなったらおしゃぶりを咥える
恥ずかしすぎてすぐやめれた
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:20:39.454 ID:ygk2ZpuU0: 持ってるタバコを今すぐゴミ箱に投げ捨てる
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:20:41.941 ID:VrqgN9u2r: もちもちで入院して人生が変わった
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:21:18.262 ID:DeoY/RQzr: 会社で辞めるって言いふらして吸えなくした
どうにもならんときはベイプ吸ってた
あと起きてたら吸うから早く寝た
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:21:18.458 ID:+CsY1IZZd: 参考までに、アレン・カー著の「禁煙セラピー」という本はとても良いぞ
成功率90%超えてるようだ
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:22:08.952 ID:DeoY/RQzr: あと禁煙してる人の動画とかなんか禁煙動画みて共感しながら一緒に頑張ったわ
やめたら最近ニキビできだした
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:24:31.549 ID:W4bSnM+E0: 買うの辞めた
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:24:36.806 ID:kx0gLMdop: 初めてタバコを吸って
うわくっそマズッ
と思ってそれから無縁
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:25:57.101 ID:7knQjwKO0: 止められない訳がないと気合いで
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:28:58.292 ID:n9Xv53Pw0: チャンピックスで最高6ヵ月やめた
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/10/25(月) 12:30:14.750 ID:AtFo1Cana: いつでも吸えるなと思って気軽にやめてみたらストレスなくやめれた