- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:15:20.57 ID:hddRfCE+0
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:16:12.64 ID:uU1kcn1Id
へー
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:16:24.48 ID:hddRfCE+0
２日目でうんこの肛門ノック我慢したツケがこれだよ…
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:17:38.81 ID:Nk3w7Kpy0
歯みがき粉残りわずか、どうする？
同じだ、頭使え
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:17:45.94 ID:HUB4oE2m0
バナナ5本、ヨーグルト400グラム、納豆3パック、これを300円でどうだ？
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:18:00.10 ID:1Nl2gWwyM
水のめ
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:18:54.72 ID:uV6lHn+bd
酸化マグネシウム効く？
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:19:24.90 ID:pjLGtk440
素直に下剤飲めよ
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:22:02.64 ID:Nk3w7Kpy0
今すぐ走行中のトラックから外れて転がってるタイヤ探してこい
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:22:17.29 ID:516pui8Sp
スイマグエースよ
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:22:27.28 ID:gryuV/Px0
オリーブオイル飲め
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:23:46.77 ID:xEFaEjjU0
鶏の刺身食うといいよ
胸肉でももも肉でもスライスしてわさび醤油をつけて食うの
美味いし出るしで最高
あるいは入手困難だけどバラムツとかアブラソコムツ
これも美味いし出るしで最高
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:23:48.58 ID:pxJAkGDv0
誰に助け求めてんだよ
ハゲにお勧めのシャンプー訊かないだろ？
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:24:57.58 ID:xBM4JdCw0
うんこずっと身体にためて死んだ人いるから本当なら病院行ったほうがいい
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:25:02.70 ID:oFl1ehwR0
ぬるい風呂に30分以上浸かれ
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:26:49.87 ID:ihbW7JuQ0
オイルデル飲め
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:27:24.21 ID:E1xY79V50
キウイフルーツ
水分を摂る
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:27:34.53 ID:ds8Bh5Wo0
おれもいま凄く悩んでる
千切りキャベツと納豆２パックと小さいダノンたべたわ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:27:48.48 ID:pzqtYbKaK
おならが色んなフレーバーしそうｗｗ
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:27:57.56 ID:yU0DmN2q0
朝食フルグラ
食後にエビオス
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:28:20.34 ID:pe+e/hvm0
3日ってそんなヤバいの？
そんなのしょっちゅうだけど
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:28:21.51 ID:sB8Fpjga0
トマト水煮缶400ｇ一気食い
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:28:30.14 ID:MO0iiF690
俺は普通に週１とかたまに２週間で無い事もあるけど
出るときは連日出るまぁ毎日は出ないし不定期だわ
何故か今年は年末年始から腹下して１ヶ月くらい毎日グルってたわ
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:28:32.16 ID:1Nl2gWwyM
３日出てないとなると１ｋｇぐらいうんこ溜まってそう
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:29:03.95 ID:ACb9Rn8F0
牛乳毎日飲む
水分きっちり取る
油分も普通に取る
野菜も取る
で全く困ったことねーなあ
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:29:40.78 ID:nfC5hTbP0
タバコ吸え
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:31:42.18 ID:AX+9dQVB0
小麦食べるのやめてキャベツ食べれば出る
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:31:51.31 ID:/2XN454V0
イチジク浣腸一択 すぐ開通する
買うのがちと恥ずかしいが
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:32:26.02 ID:MShnl5Py0
マグネシウムだって
便秘薬飲んだらいいよ
いきなり3錠飲むと下痢になるかもしれんが
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:33:03.56 ID:lMM+uOXJ0
便秘薬飲めよ
3日溜まってんのに自然に任せていいわけないだろ
薬に頼れカス
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:37:17.53 ID:mPY404060
色んな方法があるけれど
一番健康的な方法は腸内環境を良くすること
ヨーグルトでもぬか漬けでもサプリでも何でもいいけど
毎日とり続けること
- 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:21:44.66 ID:RzD2akVC0
>>32
ビフィズス菌や乳酸菌を摂り込んでも
その餌(食物繊維）をしっかり与えないとダメだよ
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:38:37.66 ID:+EueScM80
毎食後ビオフェルミン飲め
切れ痔も治った
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:40:32.12 ID:lBXgXp+W0
いや快便モメンに聞けよ
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:41:30.59 ID:IP7YbZfEM
野菜食って牛乳飲んでアナル刺激
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:42:41.24 ID:6r5HLf1D0
納豆
水を飲む
ヤクルト
ヨーグルト
無塩ナッツ
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:44:35.39 ID:+EueScM80
あと運動だな
散歩とかでいい
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:45:00.40 ID:sPjmWme60
痔の手術したら肛門が狭まって硬めのうんち出すのが辛い
キレないようにするには酸化マグ？処方してもらって一生飲み続けるしかないのか？
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:46:42.31 ID:KgRuPmjC0
昨日ペヤングの極激辛食ったら、今日4回トイレ行ったわ…
便秘にオススメ…
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:48:26.53 ID:0o7oKRjd0
ニトリルグローブを用意します
覚悟を決めて…あとはわかりますね？
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:48:49.15 ID:C4rnRAUW0
ホットコーヒーを2杯飲む
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:49:05.60 ID:jMS41Gzi0
逆にうんこ毎日4～5回出るんだけど異常？
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 20:49:48.25 ID:yfvUHdcK0
ケツ掘られてこい
- 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:03:18.19 ID:VjRx4HLr0
あえて鯖を少しだけ腐らせて、冷凍する
便秘に効く薬になる
少量ずつ食べる
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:03:34.03 ID:iY3lqudNa
鮮血のカーニバルの始まりだ！
- 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:04:09.51 ID:VjRx4HLr0
サラダにオリーブオイルをたくさんぶっかけて食べる
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:06:18.72 ID:sZtSXMlL0
女の人だと腸がねじれてる場合があるんだっけ
試してガッテンだかで見たな、男はあんま無いのかな
- 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:08:57.52 ID:7CLj7OuRa
慢性便秘じゃなけりゃビューラックとかコーラックとか飲んだらすぐ出るよ多分
それかイチジク浣腸
- 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:16:44.39 ID:XF1/8FNY0
近所の病院行って漢方の便秘薬もらってこいよ
- 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:17:04.94 ID:utzLCwAg0
今年は毎日キクラゲ食べてる
これがよく効いてる
- 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:23:05.13 ID:V1wtSha60
いや普通だろ
- 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:24:13.16 ID:wIf3MKS30
色んな健康茶試したけどゴボウ茶はガチで効く
- 54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:30:26.13 ID:9HiIUpei0
ピンクの小粒とかいう女神がおるぞ
- 55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:48:20.92 ID:myflKOIW0
缶コーヒー
- 56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 21:48:31.77 ID:eiNU2Q5W0
難消化性デキストリン
蠕動運動鈍ってるのか出る前にめちゃくちゃ腹痛くなるが
- 57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:13:26.46 ID:Ypy6UAmZd
きな粉スプーン5くらいそのまま毎食食え
飛ぶぞ
- 58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:15:01.79 ID:U3Yo6dzx0
今日、体感で30秒くらいウ●コ出続けたわ
止まらないの
いっぱい出た
- 59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:15:35.67 ID:vyaMkYeo0
逆に下痢を治す方法おしえろ！
毎日つれえ
うんこしたあと二度またうんちでる
- 61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:25:07.33 ID:WAT21+zt0
>>59
食い過ぎてないか？
血液検査で中性脂肪高いときはやたら下痢していたな。うんこで油を捨てていたらしい
- 60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:20:53.58 ID:dnyOeRsp0
毎日７回はうんこ出るモメンだけど質問ある？
- 64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:58:43.91 ID:ZAYa7vTe0
>>60
俺もだ
どうやったら治るんだこれ
- 62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:27:02.55 ID:KJB91Y250
ケツの穴にウォシュレットかシャワー当てると刺激で穴が緩んで出るよ
- 63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/02/03(木) 22:28:02.23 ID:ZhqRsLVV0
まんさんなら一週間とか余裕だろ
一か月とかなら病院すすめるが
嫌儲
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