- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:06:18.09
https://president.jp/articles/-/55856
「うんこは出すものではなく、落とすもの」肛門科専門医がトイレで3分以上頑張ってはいけないと力説するワケ
快便を実現するための"モーニングルーティーン"毎日すっきりと排便するためのコツはあるのか。平田肛門科医院院長の平田雅彦さんは「理想のうんこを出すには自律神経を整えることが大切だ。トイレに入って3分で出なかったら、諦めてトイレを出た方がいい」という――。
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:10:33.73 ID:bohBW+/G0
- モビルダイバーだけどゼーゴックなら良さそう
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:10:39.47 ID:Y/eBQkd10
- マンマシーンを知らんのか
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:10:56.98 ID:B/ETIrhep
- あべ晋三
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:12:14.31 ID:2vLl/Dlp0
- ヴァルヴァロだぞ!
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:15:47.56 ID:ADwiNQsbx
- パトゥーリアでパッカーンと拡張
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:17:32.36 ID:Tefv1zm70
- ハンブラビくらいしか入らんだろ
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:18:16.16 ID:0UEJGhWv0
- ガンダムハンマー高速出し入れ
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:19:46.63 ID:6twZxqgR0
- 刹那Fセイエイ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:25:29.48 ID:Sh/sy9p20
- 入るのはどう考えてもギャンの頭
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/04/02(土) 00:27:37.78 ID:FzIrs0ZM0
- アナルハイム社
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