一人暮らし始めてコンビニ飯だけになってから体調悪い　おすすめの安くて栄養満点の食事教えてくれ　尚、美味しさは問わないものとする

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:51:47.16 ID:M/9dg05h0: プロが選ぶ一人暮らしオススメ家電6選 – 神野恵美さんチョイス
https://news.mynavi.jp/article/20220403-2311073/
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:52:32.98 ID:VW9Vnyss0: 鍋だろ
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:52:38.32 ID:nxpgENJ4r: サラダとササミ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:53:29.36 ID:PxC9u4EYM: 肉野菜炒めだよ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:53:31.58 ID:R4Al/4EC0: >>1
コンビニの野菜食えよ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:54:18.04 ID:M/9dg05h0: コンビニのサラダ400円くらいするから買えなかった
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:54:30.13 ID:CrpyvEVPH: ビタミン剤
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:54:37.59 ID:pZVjmkNN0: 玉子かけ納豆ご飯
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:54:53.43 ID:4AXzIBoop: スーパー行ってカット野菜買って煮るなり焼くなり好きにしろ
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:55:00.42 ID:XDHFV4Tvd: ヘルシア飲んで悪い油を洗い流せば治るよ
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:55:27.00 ID:3yCyVNVIa: ツナ缶(ノンオイル)
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:55:31.44 ID:qlLq6SIZM: カット済み野菜と豚バラ肉をフライパンで5分炒める
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:55:43.30 ID:PlcJgDNoM: 見切り野菜買ってレンジ蒸し器にぶっこんでチンして食べる
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:55:55.20 ID:bgCnXZao0: やよい軒いけ
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:56:25.41 ID:szM4xWXP0: 点滴
飯なんか食うな
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:05.07 ID:szM4xWXP0: コンビニ飯だろうが手料理だろうが体には悪い
飯は食うな点滴で生活しろ
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:11.35 ID:z20SxolbM: 納豆と鮭を焼いて食べなさい
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:20.44 ID:gVwor8SDM: 面倒なら冷凍野菜買え
それだけで変わる
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:24.18 ID:jI2UWvcA0: エンシュアリキッド飲むと良いよ(>_<)
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:40.80 ID:a2hw1w2y0: だしつゆ＋もやし＋挽き肉
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:46.97 ID:ReKCw6w9M: コンビニ飯じゃなくてスーパーのマ●コ向け弁当にしろよ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:48.04 ID:TDToPGfj0: 水と空気かなあ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:57.69 ID:VW9Vnyss0: そんな金無いなら納豆ご飯に卵入れて後はバナナでも食べとくのがいい
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:57:58.85 ID:wJ54HgkAr: 美味しさ問わないなら余裕だろ
もやしと豆苗と納豆食べればいいよ
安いし
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:58:08.21 ID:OQ5nx/EF0: なんでくそ高いコンビニに行くんだよ
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:58:38.30 ID:ervjut0Ja: やっぱり野菜だろうな
コンビニ飯が合わないなら自炊した方がいい
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:58:40.12 ID:XPJYutYb0: かぼちゃにんじん玉ねぎ辺りぶち込んだ野菜スープ食ってた時は最強に調子良かったな
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:58:58.63 ID:CIqWHrUQ0: 玄米食え
米炊くとき長めに寝かすだけ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:59:06.12 ID:JwygZtDe0: ホットクックを買え
ゲーム感覚といえばいいのか、簡単に料理できるから料理が面白くなる
それがきっかけで他の普通の料理もやるようになる
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:59:12.06 ID:TDToPGfj0: つうかやったことないけどたぶん鍋を常食するのがコスパ最強よね
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:59:16.20 ID:/bpPtKCVa: サプリメントで足らない栄養を補うといいよ
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 09:59:19.20 ID:djjly6Ht0: 宅食弁当でええやん
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 10:00:17.59 ID:36rzmHd/0: 毎日納豆、たまご、ブロッコリー、トマト食ってればなんとかなる
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 10:00:25.01 ID:DYcJfI6r0: 肉野菜炒め　　　しょうゆ味　　味噌味　塩こしょう味
これの繰り返しでいいだろ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 10:00:26.12 ID:Z/t86GbWH: プロテイン飲みなさい
必要なタンパク質は補える
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 10:00:29.66 ID:VRD3ISgG0: 今、ブロッコリー安いから
1食を茹でブロッコリーにマヨネーズかけたのに変えろ
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/04/03(日) 10:01:04.48 ID:4a0Kczyba: 冬は鍋で乗りきれた。残りの白菜は野菜炒めで消費する
ブロッコリーは罠