【相談】人生後悔ばかりしててどうしても前向きに生きていけないんやが

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:31:38.32 ID:OnvXKJh90: どうやったら過去と決別して前向きに生きていけるんや？
前向きなんJ民アドバイスくれ
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:32:04.54 ID:ar+vplJ90: 例えば何を後悔してるの
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:32:37.44 ID:OnvXKJh90: >>2
大学の学部選び間違えたなぁとか
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:32:16.94 ID:OnvXKJh90: 高校の時バスケ部に入ってればよかったのになぁとか
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:32:56.99 ID:OnvXKJh90: 就活もっと真面目にしとけばよかったなぁとか
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:33:16.56 ID:OnvXKJh90: なんであの時あの子に告白しなかったんやろなぁとか
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:33:22.57 ID:q2dfy8HzM: 金を稼ぐ
新しいことを始める（習うとか）
一生懸命になる
死ぬ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:33:59.38 ID:OnvXKJh90: >>7
死にたいけどまだ諦めたくない
親が悲しむし
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:33:35.77 ID:wnVMeILLM: 成功体験を積み重ねる以外に無いで
もうその思考パターンが染み付いとる
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:34:42.75 ID:NA8+SxP10: 今から10年後の自分を想像してみろ
そのときの後悔は今この瞬間からの行動で変えられるんやで
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:48:40.55 ID:H3Z1Xp2g0: >>10
これこの手の話題ではほぼ必ず出る意見やね
その通りやと思う
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:50:51.90 ID:T6UW+f1J0: >>10
逆算して目標刻むんやなあ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:35:03.96 ID:OnvXKJh90: 今の人生に満足してるなんJ民おるか？？？
どんな考え方で生きてるか教えてくれ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:42:48.27 ID:yNt1xQSSd: >>11
ひどい目にあっても話のネタになるとしか思わんからあんま後悔せんわ
というか自分が後悔したという事実自体が話のネタになる
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:44:06.86 ID:OnvXKJh90: >>24
凄いメンタルやな
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:35:16.77 ID:T6UW+f1J0: これからやりたいこととか叶えたいこととかないの？
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:35:38.52 ID:WZSOrsij0: 没頭できるような趣味か目標を持て
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:35:46.15 ID:6o/P5UAL0: これは女作るのが一番早くて強い
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:36:15.97 ID:OnvXKJh90: >>14
彼女なんてもう7年いない
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:37:09.91 ID:OnvXKJh90: 過去に縛られて生きてる
もう変えることは出来ないのに
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:38:16.88 ID:T6UW+f1J0: >>16
変えられないこと分かってるのにとらわれてるというか脳ミソの領域使うのもったいなくない？
変えられることに集中しなよ
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:38:56.45 ID:OnvXKJh90: >>18
勿体無いってわかってるのにやめられない
脳みその領域も時間も勿体無いよな
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:39:59.34 ID:T6UW+f1J0: >>20
まずは考えないトレーニングからだなあ
5分くらい呼吸だけに集中してみ
空気がどこ通ってるとかどこが膨らんだとか
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:40:58.15 ID:OnvXKJh90: >>21
やってみるわ
サンクス
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:38:06.42 ID:1+Q1+YzR0: みんな通る道やから順調やで
悩むことをネガティヴに考えすぎやねん
そこの捉え方だけは変えなあかんで
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:38:53.54 ID:pOFUo0Pz0: 禍福は糾える縄の如し
自分はあまりそうは思ってないけど
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:42:25.11 ID:OnvXKJh90: みんなは人生前向きに生きてるんか？
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:46:28.98 ID:4+P9Aojm0: >>23
前向きというか今やれそうなことをちゃんとやれてるんかはいつも考えてるで
後悔ってのはそこで適当にやってしまったから起こる感情やろ
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:47:17.62 ID:OnvXKJh90: >>35
その通り
で、後悔ばかりしてて今の努力ができなくてまた後悔するの負の無限ループ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:43:23.44 ID:JStuLkVZ0: 後悔してもいいやん
なにがあかんねや
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:43:55.55 ID:OnvXKJh90: >>25
過去のことばっかり考えてて前に進めない
今を台無しにしてる
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:44:46.78 ID:T6UW+f1J0: >>26
イッチ的に何をしたら前に進んだことになるんや？
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:46:26.20 ID:OnvXKJh90: >>29
自分でもよくわからんけど例えば今契約社員だからとりあえず正社員になることかな
それも過去の失敗ばかり考えてて今の努力が出来てない
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:50:45.15 ID:yNt1xQSSd: >>34
ワイがあんま興味ないところで悩んでるんやな
契約社員でも正社員でも何でもええわ
死ぬまで働いて生活する気でおるからな
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:44:09.85 ID:4+P9Aojm0: ワイは囲碁をやってるんやけど負けた試合はどこが悪かったか自分で反省しないと上達せんよといつも言われてる
人生も同じやと思うしイッチも後悔することがあったらどうすればよかったか考えてそれを今後に活かすことやで
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:45:23.42 ID:dU7XAGovM: 人生楽ありゃ苦もあるさ
涙の後のは虹もでる
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:45:46.28 ID:ACEH0Ped0: 後悔とか暇やとついやってしまうわ
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:46:25.25 ID:T6UW+f1J0: >>31
暇やから悩むんや
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:45:55.55 ID:RA1KDPe10: とりあえずちょっと金出して美味いモン食ってきなー
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:47:46.56 ID:XKnsc/2m0: 後悔するぐらいなら始めからやれや
ワイなんか適当に生きとるわ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:48:23.08 ID:RA1KDPe10: 後ろ向きモードのときは何考えてても後ろ向きになっちゃうよな
少しでも気分転換あればいいけどな
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:50:29.91 ID:OnvXKJh90: >>38
ゲームとかするけど手につかん
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:50:58.83 ID:RA1KDPe10: あの時ああしてれば（今より）良かった
そんな事無いで
あの時あぁして無かったから今があるんや
バスケ部入ってたら怪我して半身不随になってかも知らん
47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:54:07.07 ID:OnvXKJh90: >>43
そういう考え方できるようになればええなぁ
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:52:49.14 ID:4+P9Aojm0: 10年後からさかのぼって考えるというのはいい方法だけどいきなりそこまでできそうじゃなかったら
一年前の自分と今の自分はどう違ってると問うて見るといいな
コロナ禍になってニューノーマルという言葉が流行ったけど新しい自分になれてるか考えるのもいいよ
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:53:26.73 ID:W8Y5aKEs0: 後悔ってことは諦めてないってことやろ
さっさと諦めろ
46 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:54:03.28 ID:JStuLkVZ0: 原因に対して結果はひとつとちゃうで、その逆も然りで
悪い面に目が向いてるだけで、良い面も探したら出てくるやろ
50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:54:41.08 ID:OnvXKJh90: >>46
もっといい面に目を向けてみるわ
過去に頑張ったこともあるし
48 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:54:20.50 ID:H3Z1Xp2g0: 偉そうに聞こえるかもしれんけど
例えば大学の学部やったら
その選択の時点で選択肢の中ではそこが一番良いと判断して
そこにしたんやろ？
やとしたらそれ以上に賢明な選択ってしようがなくないか？
結果は不本意かもしれんけど少なくとも君は最も幸福に近づけると想定しての選択はきちんと行った
51 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:55:47.77 ID:OnvXKJh90: >>48
いう通りやな
その時はそれがいいと思ってたんや
なんで過去のことをウジウジ悩んでるんやろな
53 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:59:09.57 ID:4WocvpJod: >>51
大学2年でやめて他の大学に入り直しての院までいって計8年大学生してた俺の先輩は
「何歳からでも好きなことを」って言ってたで
今日から新しい自分になってもええんやで
55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 20:00:37.84 ID:T6UW+f1J0: >>51
今の自分が上手くいかんのは過去の自分のせいやって思っとるからや
変わらんのは今のイッチが行動しないからやで
49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:54:21.59 ID:RA1KDPe10: 学部選び違ってたら悪女にハマって借金まみれだったかも知らん
今よりプラスだったかもとは思っちゃうけどマイナスだったかもわからんのやで
そう考えると過去があって今の自分がゼロだと思えるとあとは一ずつ積み上げるだけなんだけどな
52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:58:23.13 ID:OnvXKJh90: ここのみんなは現実的、建設的に考えられて偉いわ
54 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/08/05(金) 19:59:17.49 ID:LAhaXDzG0: ADHDだが嫌なことは忘れるようにしてる