腰痛のせいで人生から輝きが失われた

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:16:46.41 ID:tAsVRA7J0: 何も楽しいことがない
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:17:04.55 ID:tAsVRA7J0: 椅子に座ってると5分で痛くなる
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:17:28.26 ID:iyfRaV4d0: デブか？
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:19:02.62 ID:tAsVRA7J0: >>3
BMI18のナナフシ
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:18:27.67 ID:4Ifjtr+L0: 富樫のこと笑ってたけどアレアカン奴なのか
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:19:28.78 ID:tAsVRA7J0: >>4
ストレスやばいよ
あーもう無理、無理..って感じ
存在するのが苦痛
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:21:16.80 ID:4Ifjtr+L0: >>8
むしろなんで生きてるんだよ
ワイなら真っ先に自決やね
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:18:32.27 ID:gJIK4T1m0: 俺も昼に職場の会議室で横にならないと一日持たない
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:20:15.12 ID:tAsVRA7J0: >>5
苦しい😭
>>6
むしろ畳に煎餅布団みたいな硬めの方が良い気がするわ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:18:33.34 ID:soPjE5mE0: 寝具に金かけろ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:19:34.57 ID:iyfRaV4d0: 筋トレしろ
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:21:26.36 ID:tAsVRA7J0: >>9
何筋
腰というより足の筋肉が悪いんじゃないかなと思ってる
尻の下あたりが痛いような気がするから(具体的な場所がよく分からない・尻の肉の中にある骨らへんか)
>>10
整形外科行ったらそういうのではないと言われた
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:22:32.97 ID:iyfRaV4d0: >>15
坐骨神経痛かな？
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:23:43.88 ID:tAsVRA7J0: >>17,18
それなのかな
体硬すぎて前屈で膝より下に手首が行かないレベル
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:22:51.55 ID:fl1iaDFM0: >>15
坐骨神経痛とかでもない？
ワイヘルニアやけどマットレスは高反発がおすすめやで
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:19:54.19 ID:fl1iaDFM0: ヘルニアか？
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:20:33.48 ID:p4UmNNj70: 腰痛で制限されることの多さは異常
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:22:32.41 ID:tAsVRA7J0: >>12
パソコンでのゲームアニメお絵描きが趣味だったのに何もできないわ
横になってスマホいじる他ない
>>13
日頃の姿勢か？
>>14
そんな癌レベルではない
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:21:13.38 ID:Uf6AUuUf0: 予防するにはどうしたらええんや？
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:23:03.09 ID:4Ifjtr+L0: 腰痛には散歩が一番で座るのが最悪って言われてるな
でも悪性すぎるとそれも関係無い
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:24:13.79 ID:tAsVRA7J0: >>19
散歩って目的地無いとどう歩けば良いのか分からん
これ発達か？
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:25:29.74 ID:4Ifjtr+L0: >>24
散歩すらしてねえのか
そりゃ良くならねえわ
ワイでも定期的に歩かなきゃ痛くなってくるぞ
コツは飯とか目的地作ることや
都会と田舎にちょっと車出してそっから歩けばいい
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:23:09.38 ID:i+Air7P70: 女の子は若いうちから生理のせいで同じ苦しみを味わってるんですけど⁉⁉😠😠😠
甘えたこと言わないでください‼😡
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:24:50.82 ID:tAsVRA7J0: >>20
それは病気じゃないから良いじゃん
これは原因分からないから不安なのもあるんだ
>>22
21
>>23
横になってると大丈夫だわ
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:23:47.59 ID:iB2qKgNm0: いっち何歳？
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:24:02.35 ID:6tXdkyNCa: 朝腰痛で目が覚めるのホンマつらい
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:24:20.95 ID:4Ifjtr+L0: そこまで酷かったら割とマジで障碍者手帳貰えるレベルなんちゃうか
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:25:15.78 ID:h6ZCCNWd0: 普段から運動しないせいだろ
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:27:00.68 ID:tAsVRA7J0: >>27
それはあるな
でも何したら良いのか分からない
>>28
ああ別に散歩って言っても家の近くを歩かなきゃいけないわけではないか
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:28:33.59 ID:4Ifjtr+L0: >>30
ワイも軽い腰痛になったが
週一で8キロくらい歩いて
椅子をええ奴に新調して
布団変えたら治ったわ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:30:35.80 ID:tAsVRA7J0: >>33
椅子はめっちゃ高いやつなんだけどな
人間工学とか言って変に歪んでるのがむしろ悪いのかもしれない
布団を変えよう…
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:26:04.33 ID:Kj8HvAGAr: 何かきっかけがあって腰やったん？
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:27:48.97 ID:tAsVRA7J0: >>29
分からん
ひと月前あたりにいつも通りpcでゲームしてたらなんか腰痛いなと思ってそれ以来クソ雑魚になった
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:28:20.28 ID:tAsVRA7J0: 身長高いとトルクだかモーメントだかで負担かかってたりすんのかな
でも太ももの筋肉が悪い気がする
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:29:25.55 ID:4Ifjtr+L0: メチャクチャ鬱っぽいスレタイやから重度やと思ったが
何のケアもしてないし病院も行ってない只の怠け者やったわ
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:29:48.82 ID:3SUA/8nt0: ワイも22でヘルニア患ったわ
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/09/10(土) 00:30:32.46 ID:Y8g99fz40: ワイも在宅ワークで腰やったけどええ椅子買って良くなったわ