https://news.yahoo.co.jp/articles/f5ca54281db02352e803ddbaca3153a61f3e5893
「やってる」と「やってない」では数年後に差がつく！？プロ直伝の美髪習慣
朝出かける前にコレやるだけ！美髪のための習慣4つ
ワンピース\9,900（gelatopiqueルミネエスト新宿店＜gelatopique＞）
美しい髪は美人の第一条件！だけど美髪をGETするために何からしたら良いかわからない…。そんなお悩みを解決するため、人気ヘア＆メイクやCanCamモデル、美容家などの美容賢者の方々に、頭皮と髪に差がつくプチ習慣を教えてもらいました。
クセ毛女性は美意識が高い!?一番時間をかけている工程は「髪を乾かすこと」
教えてくれたのは…
右上から左に
ヘア＆メイク・河嶋希さん
io所属。大人かわいいヘア＆メイク提案にファン多数。ヘアアレンジ術を紹介した著書『河嶋希ヘア本』（双葉社）も好評！
CanCamモデル・まい
CanCamモデルの中でも美容知識はトップクラス！30代になった今もキレイな肌、髪、体をキープする努力家。
美容家岡本静香さん
現代女性にも続けやすい「心地よい美容」を発信。2分でわかる・変わる、美容習慣動画『2minutesbeauty』も人気。
uka広尾店・ヘアスタイリスト・佐藤由衣さん
髪の悩みが解消され、魅力が光るヘアスタイル提案に定評あり。髪質に合ったヘア＆頭皮ケアのアドバイスも得意。31歳。
あなたはいくつ当てはまる？DoorDon’tCheckList
美髪習慣を知る前に、現状をチェック！
・ドライヤーは使わず、自然乾燥
・シャンプーの原液を直接、髪と頭皮へオン！
・シャンプーで2度洗いし、汚れを徹底オフ
・コンディショナーは頭皮からたっぷり塗る
・ヘアオイルは夜に1度だけ、少なめの量を塗る
・ブラッシングはスタイリングをするときだけ
・頭皮ケアは、まだ早い！
・朝は寝グセ部分のみ水で濡らして直しているこれ、実は全部NG…！当てはまるものは見直してみて。これを踏まえて美容賢者に正しい頭皮＆ヘアケアの知識を聞いていきましょう！
頭皮と髪に差がつく朝習慣
（1）髪の根元を濡らして寝グセをオフ
毛先側についた寝グセも、原因は根元のうねりにあり。根元を水で濡らし、手ぐしで左右に振りながらブローすると毛先までまとまるように。
「髪のクセが強い人は仕上げにヘアアイロンを滑らせると、よりなめらかに！」（岡本さん）
髪と頭皮に優しいドライヤーやアイロンが続々デビュー♪
右：パナソニックヘアードライヤーナノケアEH-NAOJオープン価格（9月1日発売予定）左：ヤーマンYA-MANTOKYOJAPANスムースアイロンフォトイオン￥22,000
ドライヤーやヘアアイロンの熱は、少なからず髪と頭皮の負担に。今秋は、そんなデメリットを払拭する機能が搭載された新作が豊富！3年以上使い続けている人は、買い替えを検討してみて。
右：ブランド史上最大風量＆コンパクトに進化。左：潤ったツヤ髪に仕上がるストレートアイロン。
（2）アホ毛をおさえて美髪イメージUP！
分け目などに多いピョンピョンと生えた短い毛は〝アホ毛〟と呼ばれるように、だらしない印象を与えがち。
「アホ毛をおさえるだけでも、髪がキレイに見えます。専用アイテムもあるので、使ってみて」（佐藤さん）
おすすめアイテム
右：花王ケープキープウォーターナチュラル中：コーセースティーブンノルマディション58マルチスティックバーム左：ジョンマスターオーガニックスリーキングスティック
右：ガス抜き不要のミストタイプで旅行にも便利。中：アホ毛が目立つ部分にスティックを直塗り。左：固まりすぎず、自然な仕上がり。
右：花王ケープキープウォーターナチュラル100ml￥770（編集部調べ）中：コーセースティーブンノルマディション58マルチスティックバーム20g￥1,760（編集部調べ）左：ジョンマスターオーガニックスリーキングスティック15g￥2,310
（3）たんぱく質を意識してとる
「髪はケラチンというたんぱく質で構成されていて、健康な髪の発育にはたんぱく質が不可欠です」（佐藤さん）
肉類やプロテインも◎。コラーゲンは頭皮の潤いや若々しさを保つのにも効果的で、特におすすめ！
おすすめアイテム
右：ニッピコラーゲンニッピコラーゲン1005gパック5g×30包入り￥4,104左：大正製薬アルフェビューティコンク〈ドリンク〉50ml￥297
右：無味無臭。ドリンクや料理に混ぜて。左：コラーゲン5,000mgの他、4種の美容成分もイン。
（4）スタイリングの締めは髪にも使えるUVスプレー
髪にもUV対策を
「出かける前には必ず、髪や頭皮にも使えるUVスプレーを使い、紫外線対策をしています」- ハゲは病気でも異常でもないからな
- ぼくは受け入れたよ…
- 年齢が若いと気合で生える
- ストレスが原因のハゲは治って遺伝は無理という認識
- 若い内に薬飲めば治るだろう
歳とって毛根が完全に死滅すると無理なんじゃないか - 森羅万象を頭に塗り続ければいつか治る
- どんな天才科学者も金持ちもハゲだけは克服出来なかった事実
- AGAやってる
効果があるなら教えたいが
その頃にはお前の毛根が死滅してると思う - 俺は植えて克服したよ？
- イーロンマスクも植えてる
昔ズルむけだったし - >>13
植える前にミノタブとかフィナとか止めてハゲでおいたほうがいいのかな？ - 僕は、ハゲデブ統失の三重苦
- 金持ってるハゲが育毛してないから無理だろな
- 不治の病
- バーコードしなくてもよい時代になったので気にするな
- 俺はハゲてないし遺伝は嘘やな
- 有効な治療法があれば保険が効くだろ？相当な障害だぞハゲって
- カッパならワンチャン…
- 進化だから治るというのはおかしいは
- とりあえず揉め
- これが正常な状態だぞ
治るとか何言ってんの意味不明なんだけど - ハゲは進化だよ。猿を見てみろふさふさだぞ
- 死んだ毛根が何で復活すると思った？👨🦲
- 妖怪の類だろ
- 厨房の時に床屋のおっさんに将来ハゲるなって言われてすげえショック受けたけど
50過ぎてもフサフサだわこの野郎 - ハゲたらそこで人生終了ですよ
- よく生えてうぶ毛
広告に騙されるなよ
- 治るでしょ～
ハゲは気持ちの問題って聞いたよw - この前光の下で自分の頭頂部見たらカつむじがスカスカでまじで焦ったわ
めちゃくちゃ焦るぞ頭頂部は
頭頂部は普段見ないうえにたまにハゲチェックで普通に鏡見ても黒々しててまだ大丈夫と思ってたのに光の下だとスカスカだからな
おれもフィンペシア買ったからいよいよハゲ治療の仲間入りだわ - みんなハイ、フィーリンでいいんだよ
- そもそも金持ちはハゲ程度気にもしないからな
育毛に必死なのは下級層 - ミノタブ、フィナとマッサージで持ち直したように感じる
- はよ来い
先でまってるわ - うおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！4ね！
- 生えてる自分をイメージしなきゃ
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